Skip to main content

วิธีเอาตัวรอดจากการแข่งขันกีฬาในที่ทำงาน (เมื่อคุณไม่แข็งแรง)

Anonim

อรุณสวัสดิ์มอลลี่

ฉันมีสถานการณ์สำนักงานที่น่าอึดอัดใจฉันสามารถใช้ความช่วยเหลือได้บ้าง ฉันไม่ได้เป็นนักกีฬา แต่ฉันก็อาสาทำกิจกรรมเครือข่ายนักกีฬา - ที่ลานโบว์ลิ่งกับแผนกของฉันที่ทำงาน ฉันไม่ได้ชาม - และฉันแทบไม่รู้วิธีจัดการกับกิจกรรมเครือข่ายที่เป็นเพียงการสนทนา! ขอบคุณมากมอลลี่

K

สวัสดีเค

ฉันได้รับโดยสิ้นเชิง: กิจกรรมกีฬาที่เน้นผู้ทำงานเป็นศูนย์กลางสามารถดูค่อนข้างล้นหลามเนื่องจากพวกเขาเกี่ยวข้องกับทั้งความเชื่องช้าของการสร้างเครือข่ายในสภาพแวดล้อมทางธุรกิจและความอึดอัดใจในการลองเล่นกีฬาต่อหน้าผู้อื่น มันเหมือนมีชั้นเรียนยิมกับครูของคุณ!

ที่กล่าวมาคุณจะผ่านมันไปได้อย่างแน่นอน - และคุณยังสามารถสร้างความประทับใจให้เจ้านายและเพื่อนร่วมงานของคุณในระหว่างนี้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยทำให้ประสบการณ์ราบรื่นขึ้น

ทำวิจัยของคุณ

ไม่ว่าจะเป็นโบว์ลิ่งกอล์ฟซอฟต์บอลหรืออะไรก็ตามมุ่งหน้าไปที่วิกิพีเดียและทำวิจัยพื้นหลังเล็กน้อยเกี่ยวกับกีฬาล่วงหน้า ทำความเข้าใจเกี่ยวกับคำศัพท์อย่างคร่าวๆเพื่อให้คุ้นเคย (การให้คะแนนทำงานอย่างไรผู้เล่นหลายคนในทีม) และภาพรวมทั่วไปของการทำงานของเกม แม้ว่าคุณจะไม่เคยเล่นมาก่อนมันเป็นความคิดที่ดีที่จะเตรียมตัวในแบบกึ่งสำหรับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญหน้า

ถ้าเป็นไปได้คุณสามารถลองฝึกซ้อมก่อนการแข่งขันหลักกับเพื่อนได้ มันใช้งานได้ดีเป็นพิเศษสำหรับกีฬาที่คุณพยายามเล่นโบว์ลิ่ง อาจเป็นคืนที่สนุก!

นำเกียร์ที่เหมาะสม

สำหรับการแข่งขันกีฬาประเภทใด ๆ ที่คุณไม่คุ้นเคยคุณควรรู้ล่วงหน้าว่าคุณควรสวมใส่อะไรและหากมีอุปกรณ์ใดที่คุณจำเป็นต้องซื้อเช่าหรือนำติดตัวไป ถามเพื่อนร่วมงานที่เคยเข้าร่วมกิจกรรมมาก่อนหรือโทรไปที่สถานที่อธิบายว่าคุณเข้าร่วมกิจกรรมที่นั่นและถามสิ่งที่พวกเขาแนะนำให้คุณใส่ (คำแนะนำ: ไม่มีอะไรพูดว่า“ มือใหม่” เหมือนกับการปรากฏตัวขึ้นที่ลานโบว์ลิ่งโดยไม่มีถุงเท้า)

ประกาศสถานะเริ่มต้นของคุณ

อย่ากลัวที่จะตรงไปตรงมาว่าคุณเป็นมือใหม่ในกีฬาทั้งเมื่อคุณลงทะเบียนและเมื่อคุณไปที่กิจกรรม พูดอย่างเช่น "ฉันชอบที่จะเข้าร่วมหากคุณไม่สนใจมือใหม่!" หรือ "ฉันตื่นเต้นมากสำหรับ 5K วันนี้ - มันเป็นการแข่งขันที่หมดเวลาครั้งแรกของฉัน!" ให้คนอื่นรู้ว่าคุณตื่นเต้นกับกิจกรรมและต้องการเชื่อมสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานของคุณ แต่คุณอาจต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมเล็กน้อย

นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าโดยทั่วไปการแข่งขันกีฬาในสำนักงานไม่ได้มีการแข่งขันสูงมากหรือผู้ที่พร้อมจะลงมือทำ - พวกเขาทุกคนพยายามอย่างดีที่สุดและได้รับโอกาสในการทำพันธะและการสร้างเครือข่ายนอกสถานที่ .

ใช้เกมอย่างจริงจัง - ไม่ใช่ตัวคุณเอง

ที่กล่าวไว้โปรดจำไว้ว่าคุณอาจเล่นกับคนอื่น ๆ ที่เล่นกีฬาอย่างจริงจัง - ดังนั้นการมีใจรักเกมนี้จะไม่ทำให้พวกเขาสนุก เล่นเกมอย่างจริงจัง แต่หัวเราะเยาะตัวเอง

เป็นสังคม - และโอเคกับความเงียบ

นอกเหนือจากการมีความสนุกสนานในการเรียนรู้กีฬาใหม่วัตถุประสงค์ที่แท้จริงของกิจกรรมกีฬาเหล่านี้คือการสร้างความสัมพันธ์กับทีมของคุณ กิจกรรมนอกสถานที่เป็นเรื่องที่ไม่ควรพูดถึงเรื่องที่คุณอาจไม่ครอบคลุมในที่ทำงานเช่นถามเจ้านายของคุณว่าเธอเล่นกีฬาในวิทยาลัยหรือเพื่อนร่วมงานของคุณว่าพวกเขาทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์ รู้สึกอิสระที่จะขุดลึกกว่าหัวข้อมืออาชีพอย่างเข้มงวดที่คุณครอบคลุมในสำนักงาน!

แต่โปรดจำไว้ว่ากีฬาบางประเภทเกี่ยวข้องกับช่วงเวลาที่เงียบกว่ากีฬาประเภทอื่นเช่นขี่รถกอล์ฟ มันก็โอเคที่จะมีความเงียบงุ่มง่ามเล็กน้อย: คิดว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของเกมไม่จำเป็นต้องกรอกเวลาการสนทนา

มีทัศนคติที่ดี

บรรทัดล่างคือไปด้วยทัศนคติที่ดี เพื่อนร่วมทีมที่ดีคือเพื่อนร่วมทีมที่มีความสุขทั้งในที่ทำงานและในกีฬา!

ถ้าอย่างนั้นคุณก็จะได้เป็นเชียร์ลีดเดอร์ของทีมแทน ด้วยวิธีนี้คุณจะเป็นผู้เล่นในทีมและมีส่วนร่วมในเหตุการณ์ที่สำนักงาน แต่คุณจะไม่ทำให้ตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คุณรู้สึกอึดอัดเกินไป และเฮ้คุณยังสามารถเข้าร่วมปาร์ตี้หลังเลิกงานได้และปรับระดับเสียงสูงและเสียงต่ำของเกม

หวังว่าจะช่วย - ออกไปที่นั่นและนัดหยุดงาน!

Xoxo มอลลี่