การเปลี่ยนแปลงรายการที่ต้องทำที่ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

ฉันเป็นผู้ศรัทธาอย่างมากในรายการที่ต้องทำ ฉันทำให้พวกเขาสำหรับทุกโครงการสถานการณ์และการมอบหมาย - ในความเป็นจริงถ้ามีการเปิดเผยโอกาสที่ฉันจะเขียนมันขึ้นมาทันที (ขั้นตอนที่ 1: ค้นหาที่พักพิงขั้นตอนที่ 2: รับน้ำขั้นตอนที่ 3: อัปเดต Twitter หรือไม่)

อย่างไรก็ตามฉันเพิ่งตระหนักว่ามีปัญหาใหญ่กับระบบของฉัน: มันไม่ได้ทำให้ฉันมีความสุข

ผลผลิต? ใช่. ปีติ? เลขที่

แต่นั่นอาจไม่ใช่ความผิดของรายการ - อาจเป็นรายการที่อยู่ในนั้น

ท้ายที่สุดนี่เป็นตัวอย่างตัวแทนที่น่ารัก:

• เขียนการอัปเดต CTO
• ส่งรายงานค่าใช้จ่าย
• ติดตามด้วย Phat

สิ่งเหล่านี้ต้องทำให้เสร็จอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามในขณะที่พวกเขามีความสำคัญต่ออาชีพของฉันพวกเขาไม่ได้มุ่งไปสู่สิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุข เมื่อมหาวิทยาลัย Strayer ค้นพบเมื่อปีที่แล้วผู้คนส่วนใหญ่ประสบความสำเร็จจากการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลและรักในสิ่งที่พวกเขาทำไม่ใช่เพื่อสะสมเงินอำนาจหรือเครื่องหมายแห่งความสำเร็จแบบดั้งเดิมอื่น ๆ

ดังนั้นเพื่อสะท้อนสิ่งนี้ฉันตัดสินใจลองเพิ่มหัวข้อ ใหม่ ในรายการสิ่งที่ต้องทำของฉัน: ส่วน "ความสำเร็จที่แท้จริง" เป้าหมายเหล่านี้จะเน้นที่ความสัมพันธ์ของฉันเป้าหมายส่วนบุคคลและความสนใจ

สร้างความสัมพันธ์ที่ดี

โดยทั่วไปฉันมุ่งมั่นที่จะสร้างการเชื่อมต่อที่แท้จริงกับทุกคนที่ฉันพบ

อย่างไรก็ตามฉันตัดสินใจที่จะเพิ่มความพยายามของฉันด้วยสิ่งที่ต้องทำเหล่านี้:

• ขอให้เพื่อนร่วมงานสองคนใหม่ไปทานอาหารกลางวันในสัปดาห์นี้
• ทำสิ่งที่ดีสำหรับเพื่อน
• อดทนกับเพื่อนร่วมงานและเพื่อนร่วมทีมของฉันมากขึ้น Michael

มีสิ่งเหล่านี้เป็นรายการในรายการที่ต้องทำของฉัน - แทนที่จะคิดว่า“ โอ้ฉันควรตัด Michael ให้หย่อนบ้าง” - ทำให้ง่ายขึ้นมากที่จะบรรลุ

และเมื่อฉันประสบความสำเร็จฉันก็มีอารมณ์ดีขึ้นอย่างแน่นอน อาหารกลางวันให้โอกาสฉันในการหาเพื่อนใหม่และการทำสิ่งที่ชอบให้กับคนที่มีอยู่นั้นเป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่ง นอกจากนี้ไมเคิลยังทำงานได้ง่ายขึ้นเมื่อฉันรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นระหว่างการประชุมของเรา

บรรลุเป้าหมายส่วนบุคคล

เมื่อฉันพยายามคิดถึงของใช้ส่วนตัวเพื่อเพิ่มลงในรายการที่ต้องทำฉันรู้ว่าฉันไม่ได้คิดถึงความทะเยอทะยานที่ไม่ใช่มืออาชีพสักพัก ไม่ดี - การเน้นไปที่งานเป็นหลักจะไม่ทำให้ฉันมีความสุข

หลังจากความคิดฉันก็มาด้วย:

• วิ่งมาราธอน
• สำรวจความหลงใหลใน UI และ UX ของฉัน

นั่นคือเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ เพื่อทำให้พวกเขาหวาดกลัวน้อยลงฉันจึงแบ่งงานเหล่านั้นออกเป็นรูปธรรม นี่คือสิ่งที่ฉันเพิ่มลงในรายการที่ต้องทำจริง:

• สมัครเมษายนมาราธอน
• เลือกแผนการฝึกอบรม
• เสร็จสิ้นสัปดาห์แรกของการฝึกอบรม
• ซื้อหนังสือเกี่ยวกับการออกแบบ UI
• วิจัยหลักสูตร UX ฟรี

ทุกครั้งที่ฉันทำสิ่งเหล่านี้เสร็จฉันรู้สึกได้ถึงความพึงพอใจและความภาคภูมิใจ และแน่นอนว่าแต่ละคนนำฉันเข้าใกล้เพื่อบรรลุภาพรวม - ซึ่งจะทำให้ฉันมีความสุขอย่างแน่นอน!

รักในสิ่งที่ฉันทำ

ดังที่นักเขียน Muse Muse Kat Boogaard อธิบายแม้ว่าคุณจะรักในสิ่งที่คุณทำ แต่ก็มีงานบางส่วนที่คุณไม่ชอบ

นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจเลือกบางอย่างเกี่ยวกับงานของฉันที่ฉันไม่ได้คลั่งไคล้ - และหาว่าอะไรจะทำให้มันสนุกขึ้น

ยกตัวอย่างเช่นการเขียนอิสระ: ในขณะที่ฉันรักส่วนการเขียนจริงฉันไม่ชอบสัมภาษณ์ผู้คน แม้หลังจากทำหลายร้อยคนฉันก็ยังรู้สึกประหม่า ฉันกังวลเกี่ยวกับการถามคำถามที่ถูกต้องทำให้เกิดเสียงอึดอัดและขาดข้อมูลสำคัญ - และในขณะที่ความกังวลเหล่านั้นมีน้อย

ดังนั้นความท้าทายคือการหาวิธีที่ฉันจะรัก (หรืออย่างน้อยก็สนุก) ให้สัมภาษณ์
ฉันตัดสินใจว่าปัญหาส่วนใหญ่เกิดจากความรู้สึกไม่พร้อม

ดังนั้นนี่คือสิ่งที่ฉันเพิ่มลงในรายการของฉัน:

• เขียนคำถามหลัก 10 ข้อและคำถามสำรอง 10 ข้อ
• ฝึกฝนสิ่งที่คุณจะพูดในฐานะอินโทรไม่ว่ารู้สึกอย่างไร
• ใช้เวลา 20 นาทีก่อนการสัมภาษณ์ผู้สัมภาษณ์

เมื่อทำรายการเหล่านี้เสร็จการสัมภาษณ์ก็สนุกดี

หากคุณต้องการมีความสุขยิ่งขึ้นฉันขอแนะนำให้เพิ่มหัวข้อใหม่ในรายการที่ต้องทำ ไม่จำเป็นต้องสอดคล้องกับสามหมวดหมู่ของฉัน (แม้ว่าอย่างที่คุณรู้ฉันคิดว่านั่นเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี!) เพียงแค่พยายามเลือกงานที่จะทำให้คุณยิ้มได้