เมื่อฉันยังเด็กฉันจะกลับบ้านจากโรงเรียนอนุบาลทุกวันเพื่อรับประทานอาหารกลางวันที่ SpaghettiOs และ Sesame Street ฉันจำได้ว่าโดยเฉพาะหนึ่งในการละเล่นที่ฉันเคยดู: รูปภาพที่ 20 หญิงสาว Muppets แต่งตัวในอาชีพต่าง ๆ - นักดับเพลิงนักบินอวกาศนายธนาคาร - ร้องเพลง "เราสามารถเป็นนักขับรถบรรทุกเราสามารถเป็นนักกฎหมาย - ไม่มีอะไรที่ผู้หญิงเราทำได้ เป็นไม่! "ท้องฟ้ามีขีด จำกัด
ตัดมาวันนี้: ฉันอยู่ในทีมงานมาเกือบ 20 ปีแล้วแต่งงานมีลูกและที่ไหนสักแห่งระหว่างทางฉันได้ปรับเปลี่ยนข้อความเซซามีสตรีทจาก“ คุณสามารถเป็นอะไรก็ได้” ถึง“ คุณสามารถเป็นทุกอย่างได้”
ในการแสวงหา“ ทุกสิ่ง” ฉันได้รับหนังสือบทความและงานวิจัยเกี่ยวกับการบรรลุความสมดุลในชีวิตการทำงานมากกว่าที่ฉันยอมรับ ฉันพบว่าผู้หญิงที่มองเห็นได้มากที่สุดในหัวข้อส่วนใหญ่ตกอยู่ในสองค่าย: ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องการศึกษาหัวข้อจากศูนย์วิจัยเช่นซิลเวียแอนฮิวเลตต์หรือพวกเขาอยู่ในระดับบนของฟิลด์เช่น Sheryl Sandberg หรือสังหาร Anne-Marie และในขณะที่ฉันชื่นชมการมองเห็นที่พวกเขานำมาสู่หัวข้อ - ฉันพยายามที่จะใช้คำแนะนำของพวกเขาโดยตรง
เมื่อฉันเติบโตในอาชีพของฉันและมองหาผู้หญิงอาวุโสที่อยู่รอบตัวฉันพวกเขาดูเหมือนจะมีโครงสร้างสนับสนุนมากมายที่ฉันไม่มี: พ่อครัวแม่ครัวแม่บ้านแม่บ้านสามีอยู่บ้านทีมงานที่ทำงานให้พวกเขา ฉันไม่แน่ใจว่านั่นหมายถึงความสามารถในการประสบความสำเร็จในการมีทั้งครอบครัวและอาชีพ ทั้งสามีของฉันและฉันทำงานเต็มเวลาเสมอ เรามีการถกเถียงกันว่าใครเป็นผู้รับผิดชอบการส่งและรับไปปรากฏตัวที่ร้านขายของชำในเวลาเดียวกัน (จริง ๆ แล้วทำให้ฉันรู้สึกดี) และสั่งซื้อกลับบ้านมากกว่าที่เราอยากจะยอมรับ . และแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะอยู่ในเรือลำเดียวกันฉันก็ไม่เคยเห็นคำวิจารณ์ชีวิตการทำงานที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางที่เขียนโดยบางคนจากมุมมองนี้
ดังนั้นในจิตวิญญาณของการเป็นส่วนหนึ่งของการแก้ปัญหาฉันใช้เวลาในการรวบรวมบทเรียนพื้นฐานบางอย่างที่ฉันได้เรียนรู้จนถึงปัจจุบันรวมถึงคำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันได้รับจากผู้จัดการแบบจำลองบทบาทและใช่ ผู้เชี่ยวชาญเหล่านั้น บทเรียนเหล่านี้ไม่ใช่กฎหรือข้อสรุป - มันเป็นภาพรวมของสิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับฉันจนถึงตอนนี้และอาหารสำหรับความคิด
บทที่ 1: ทำแผน
การวางแผนชีวิตด้วยหลาย ๆ ครั้งบางครั้งการแข่งขันต้องมีโครงสร้างและคำแนะนำที่เปลี่ยนเกมได้มากที่สุดคือ: ถ้าคุณจะทำตามลำดับความสำคัญอย่างแท้จริงคุณต้องอุทิศเวลาให้กับพวกเขา (Julie Morgenstern มี แบบจำลองที่ยอดเยี่ยมในการติดตาม)
ดังนั้นฉันจึงใช้ปฏิทินรายสัปดาห์และดินสอสีและจัดลำดับความสำคัญของฉันเพื่อสร้างสัปดาห์ที่“ ปกติ” โดยมีเวลาสำหรับลำดับความสำคัญของฉัน: ออกกำลังกายทำงานครอบครัวเวลาและอื่น ๆ ฉันเริ่มต้นด้วย "ก้อนหินขนาดใหญ่:" ความรับผิดชอบที่สำคัญที่สุดและยืดหยุ่นน้อยที่สุด (ฉันเรียนรู้เคล็ดลับนี้จาก Stephen Covey) สำหรับฉันมันเป็นงานและตารางการเล่นกีฬาของลูก จากนั้นฉันตัดสินใจว่าจะทำงานให้ดีที่สุด ตัวอย่างเช่นฉันรู้ว่างานของฉันต้องใช้เวลาในการทำงานที่“ คิดลึก” ดังนั้นฉันจึงทุ่มเทหนึ่งวันต่อสัปดาห์เพื่อให้ไม่ต้องประชุม
ฉันดึงมันออกมาตามกำหนดเวลาลองทำสองสามสัปดาห์แล้วก็ปรับ ต้องใช้การทำซ้ำสองสามครั้ง - และการฝึกอบรมผู้อื่นรอบ ๆ ตัวฉัน - แต่มันช่วยให้ฉันชี้แจงลำดับความสำคัญของฉันและทำให้เวลาอันมีค่าของฉันกับสิ่งที่ฉันใส่ใจมากที่สุด
บทที่ 2: เตรียมพร้อมเปลี่ยนแผนของคุณ
เมื่อฉันพัฒนาแผนของฉันฉันภูมิใจโพสต์ไว้บนผนังในห้องครัวเพื่อให้ครอบครัวของฉันดู ฉันเรียนรู้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ชื่นชมวิธีนี้และไม่ใช่ทุกคนที่เข้ากับกริดของฉัน
ตัวอย่างที่ฉันชอบในการเรียนรู้ที่จะงอแผนของฉันมาเมื่อลูก ๆ ของฉันจริงจังกับการเล่นกีฬา มื้อค่ำของครอบครัวทุกคืนมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งที่จะทำให้เราเชื่อมต่อกันและฉันกำหนดเวลาไว้ใน "แผน" ของฉันอย่างดีจากนั้นลูกสาวของฉันเข้าซอฟท์บอลเข้าร่วมหลายทีมและเราโชคดีถ้าเรา
หลังจากการปฏิเสธและตำหนิเริ่มต้นหายไป (“ ครอบครัวของฉันอยู่กับใครพวกเขาไม่เห็นว่าฉันมีแผนหรือไม่”) ฉันผ่อนคลายแผนของฉัน - และกีฬากลับกลายเป็นพลังเชื่อมโยงที่ยิ่งใหญ่สำหรับครอบครัวของเราและ ประสบการณ์ที่เพิ่มมากขึ้นสำหรับเด็กผู้หญิงของเรา คืนหนึ่งต่อสัปดาห์กลายเป็นพิเศษจริงๆ เรายังพบวิธีที่จะใช้เวลามากด้วยกันไม่ใช่ที่โต๊ะอาหาร แต่อยู่บนถนนเดินทางไปเล่นเกมและหาเพื่อนใหม่
วิธีการใหม่นี้เข้ากับแผนดั้งเดิมของฉันหรือไม่ ไม่ แต่มันบรรลุความสำคัญของฉันหรือไม่ อย่างแน่นอน
บทที่ 3: ค้นหาตัวอย่างแทนที่จะเป็นแบบอย่างของบทบาท
ฉันกลายเป็นเพื่อนเพียงคนเดียวในห้าคนที่กลับไปทำงานหลังจากเรามีลูกคนแรก และในตอนแรกฉันคิดว่าอาจมีบางอย่างผิดปกติกับฉัน
ฉันจะเป็นทั้งแม่และมืออาชีพได้อย่างไร? เป็นเวลานานฉันมองไปที่กองกำลังภายนอก: งานที่ถูกต้องเจ้านายที่ถูกต้องสามีที่เข้าใจมากขึ้นนักบำบัดที่ถูกต้อง กองกำลังเหล่านี้ - งานครอบครัวที่ปรึกษา - มีอิทธิพลต่อฉันอย่างแน่นอน แต่คำแนะนำที่ฉันได้รับจากพวกเขาไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ
หลังจากพยายามทำตามคำแนะนำของคนอื่นอย่างน่าผิดหวังในที่สุดฉันก็ตัดสินใจที่จะเริ่มเชื่อสัญชาตญาณของฉัน - และฉันค่อนข้างเขินอายตรงที่ว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหน นี่คือตัวอย่างหนึ่ง: สามีของฉันและฉันทั้งคู่ต้องการมีส่วนร่วมในชีวิตในโรงเรียนเด็กของเราซึ่งหมายถึงการแบ่งปันหน้าที่การกระบะการรู้จักครูอาจารย์อาสา ในความเป็นจริงสามีของฉันนั่งอยู่บนกระดานสมาคมนักเรียนผู้ปกครองก่อนที่ฉันจะทำ ในตอนแรกฉันรู้สึกถึงความขัดแย้งบ้าง - นั่นไม่ใช่งานของฉันเหรอ? แต่ฉันไม่ได้รับความคิดนั้น
ฉันรู้ว่าฉันกำลังพยายามที่จะเดินตามรอยเท้าพ่อแม่ของฉัน พ่อแม่ของฉันวาดเส้นสวยและสะอาด: โรงเรียนเป็นดินแดนของแม่ฉัน พ่อของฉันมีความรับผิดชอบอื่น ๆ แต่สำหรับสามีและฉันนั่นไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการ และพยายามที่จะเป็นเหมือนแม่ของฉัน - หรือแม้แต่พยายามทำตามคำแนะนำทั้งหมดของเธอ - ไม่เป็นจริง เมื่อฉันมาหาทางแก้ปัญหาของตัวเองและเฝ้าดูคนอื่น ๆ มาหาพวกเขาฉันตระหนักว่าทุกคนมีสถานการณ์ที่ไม่เหมือนกัน และก็ไม่เป็นไร
ดังนั้นเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้ปกครองเพื่อนเพื่อนร่วมงานความเป็นผู้นำในสำนักงานของคุณหรือแม้แต่แบบอย่างสาธารณะ ลองพิจารณาตัวอย่างจากพวกเขาแทน คุณเป็นคนเดียวที่เข้านอนในเตียงของคุณและตื่นขึ้นมาในบ้านในเช้าวันรุ่งขึ้น - และคุณรู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ คิดออกว่ามันคืออะไรและให้สิทธิ์ตัวเองที่จะทำมัน
บทที่ 4: ลดความซับซ้อนและมุ่งเน้น
ผู้จัดการคนโปรดคนหนึ่งของฉันบอกฉันหนึ่งครั้งว่า“ ลดความซับซ้อนและมุ่งเน้นไปที่” ในเวลานั้นฉันคิดว่าเธอคงไม่ชอบ“ นักคิดที่ยิ่งใหญ่” อย่างตัวฉัน ในที่สุดฉันก็รู้ว่าเธอกำลังพยายามช่วยฉันให้ถึงระดับงานที่ทำได้ - และตั้งแต่นั้นฉันก็ใช้คำแนะนำนั้นกับทุกระดับของชีวิต
ในขณะที่เขาไม่เรียกมันด้วยชื่อเดียวกันเดวิดอัลเลนมีความคิดคล้าย ๆ กันซึ่งช่วยให้ฉันย้ายไปสู่การปฏิบัติจริง เขาเพียงเรียกมันว่า "การทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ" วิธีการนี้ไม่ได้มุ่งเน้นไปที่วิสัยทัศน์ของคุณสำหรับชีวิตการงานหรือแม้แต่โครงการต่อไป แต่มุ่งเน้นที่การหาวิธีการที่จะทำต่อไป
ตัวอย่างเช่นแทนที่จะบอกตัวเองว่า“ ฉันต้องเสียปอนด์ X” ฉันชี้แจงว่าลำดับความสำคัญของฉันคือ“ อยู่ในสภาพดี” จากนั้นฉันตระหนักว่าการ“ แพ้ X ปอนด์” นั้นไม่สามารถทำได้จริง ๆ แต่เวลากำหนดเวลาเพื่อไปโรงยิมกับเพื่อน? นั่นเป็นการกระทำ ดังนั้นฉันจึงกำหนดเวลานั้นและเดินหน้าต่อไป และหลังจากนั้น? หาคำตอบว่าจะทำอะไรกับลูกสาวของฉัน จัดการลำดับความสำคัญทีละหนึ่งการกระทำและผลลัพธ์จะมา
บทที่ 5: รู้ว่าคุณไม่เดียวดาย
ในที่สุดบทเรียนหนึ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้มาจากความผิดพลาดที่ฉันทำ: ไม่แบ่งปันการดิ้นรนของฉันตลอดทาง เนื่องจากเพื่อนและเพื่อนร่วมงานบอกกับฉันเป็นประจำพวกเขาไม่รู้ว่าฉันจัดการสมการทำงานของครอบครัวทั้งหมดได้อย่างไรฉันจึงรู้สึกว่าฉันต้องรักษาสิ่งที่ดูเหมือนว่าฉันจัดการได้ดีแม้ในขณะที่ฉันกำลังดิ้นรนจริงๆ
ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันได้รับตัวเองในสถานการณ์ที่ฉันจองตัวเองระหว่างการทำงานและความมุ่งมั่นส่วนตัว เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งเดินเข้ามาและฉันก็รู้สึกหงุดหงิดมากในเวลาที่ฉันพบว่าตัวเองกำลังต่อสู้กับเธอ - และเพื่อความประหลาดใจของฉันเธอเริ่มแบ่งปันกับฉัน แม้ว่าเราจะมีสถานการณ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงเราทั้งคู่ต่างก็พยายามที่จะ "คิดออกมาให้ครบ" และรู้ว่าสิ่งที่ช่วยฉันแบ่งเบาภาระหัวเราะบ่อยขึ้นกว่าเดิม คุณไม่จำเป็นต้องคิดทุกอย่างเพื่อแบ่งปัน - แค่แบ่งปัน!
เมื่อเวลาผ่านไปฉันได้ตระหนักว่าการพูดคุยทั้งหมดที่นั่นเกี่ยวกับว่าผู้หญิงสามารถ "มีทั้งหมด" หรือได้รับ "ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงาน" ไม่ได้เกิดขึ้นจริง “ มีทุกอย่าง” - ฉันไม่แน่ใจด้วยซ้ำ ในความเป็นจริงฉันไม่ต้องการ "มันทั้งหมด" ฉันแค่ต้องการสิ่งที่ฉันต้องการ ฉันไม่คิดว่าจะมีหนึ่งบทเรียนหรือคำตอบ - ที่นี่หรือที่ใดก็ได้ - นั่นจะเป็นกระสุนเงิน แต่สำหรับฉันการวางบทเรียนทั้งหมดเหล่านี้เข้าด้วยกันคือที่ซึ่งเวทมนตร์บางอย่างได้เกิดขึ้น
ชีวิตของฉันสมบูรณ์แบบหรือไม่? ไม่แน่นอน! แต่ฉันยังคงเติบโตในระหว่างกระบวนการนี้ และที่สำคัญฉันกำลังสร้างแบบอย่างที่ดีและเป็นจริงสำหรับลูกสาวของฉัน โดยการทำเช่นนั้นฉันมีส่วนร่วมในโลกในวิธีที่ดียิ่งขึ้นกว่าที่ฉันคิดครั้งแรกในช่วงวันสลัดเหล่านั้นของ Sesame Street และ SpaghettiOs
