Skip to main content

จะทำอย่างไรเมื่อคุณเป็นแม่ที่ถูกติดตามในที่ทำงาน - ผู้มีอิทธิพล

Deleted scene | 'ป๋อมแป๋ม' สอน 'ว่าน' เมื่อพูดเสียงสอง อะไรๆ ก็ดูน่ารักน่าเอ็นดู (มิถุนายน 2026)

Deleted scene | 'ป๋อมแป๋ม' สอน 'ว่าน' เมื่อพูดเสียงสอง อะไรๆ ก็ดูน่ารักน่าเอ็นดู (มิถุนายน 2026)
Anonim

เมื่อสี่ปีก่อนลูซี่แฮร์ริสเป็นผู้บริหารที่สร้างสรรค์จากเอเจนซี่โฆษณาในนิวยอร์ก เธอทำงานเป็นเวลาหลายชั่วโมงทำงานเป็นหัวหอกในการประชุมชั้นนำและพบปะกับลูกค้าที่มีชื่อเสียง จากนั้นเธอมีลูกคนแรกของเธอกลับมาจากการลาคลอด - และพบว่าสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนไป

“ เมื่อฉันกลับมาฉันไม่ได้ขอให้ทำสิ่งเหล่านี้หรือแม้แต่ให้โอกาส” แฮร์ริสเล่าผู้ขอให้ใช้นามแฝงเพื่อปกป้องตัวตนของนายจ้างของเธอ “ ฉันรู้สึกอยู่ตลอดเวลาว่าฉันไม่ได้ถูกจริงจังและถูกผลักไปเพราะฉันมีลูก”

แฮร์ริสเริ่มแปรงมันเป็นความหวาดระแวงของตัวเองจนกระทั่งลูกค้ารายใหญ่ของเธอเข้ามาที่ออฟฟิศเพื่อพบกัน “ ฉันไม่มีความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะ บริษัท ย้ายพวกเขาไปเป็นคนอื่น” เธอกล่าว “ ฉันประหลาดใจ ลูกค้าก็ไม่ได้มีความสุขกับมันเช่นกัน” ในที่สุดความจริงที่น่าผิดหวังก็มาถึงเธอ: เธอกำลังติดตามแม่อยู่

Mommy Track คืออะไร

“ mommy track” เป็นคำศัพท์ทั่วไปสำหรับเส้นทางอาชีพสำหรับผู้หญิงที่สามารถปรับสมดุลชีวิตการทำงานได้มากขึ้นด้วยชั่วโมงที่ลดลงหรือตารางเวลาที่ยืดหยุ่น แต่บ่อยครั้งที่ต้องใช้ความก้าวหน้าในอาชีพ

มันไม่ได้เป็นสิ่งเลวร้าย ท้ายที่สุดหลายคนต้องการ (และเลือก) ทำให้อาชีพของพวกเขามีความสำคัญต่ำกว่าครอบครัว แต่เมื่อหัวหน้าหรือทีมของคุณเลือกเพลงสำหรับคุณและมันอาจทำให้คุณต้องกลับมาทำงานซึ่งเป็นปัญหา

“ โทษของความเป็นแม่เป็นเรื่องจริงอย่างยิ่ง” เจนนิเฟอร์เจฟสกีผู้เป็นหุ้นส่วนด้านแรงงานและการจ้างงานของ Epstein Becker & Green และผู้ร่วมก่อตั้ง Apres กล่าวว่าเป็นแพลตฟอร์มดิจิทัลสำหรับผู้หญิงวัยทำงานที่มีความสนใจในอาชีพ

ตามดัชนีครอบครัวสมัยใหม่อันสดใส Horizo ​​ns 2018 ในขณะที่ 85% ของผู้ตอบแบบสำรวจความรู้สึก (ถูกต้อง!) ว่ามารดามีการเตรียมที่ดีสำหรับการเผชิญหน้ากับความท้าทายของการเป็นผู้นำธุรกิจ 69% ยังกล่าวว่ามารดาที่ทำงานมีแนวโน้มที่จะผ่าน งานใหม่กว่าพนักงานคนอื่น ๆ และ 60% ยอมรับว่ามีโอกาสในการทำงานให้กับพนักงานที่อาจมีทักษะน้อยกว่าแม่ทำงานที่กำลังถูกส่งผ่าน

หากสถิติเหล่านั้นไม่เพียงพอรายงานก็พบว่า 41% ของคนทำงานชาวอเมริกันมองว่าคุณแม่ที่ทำงานนั้นทุ่มเทให้กับงานน้อยลงโดย 38% ตัดสินว่าพวกเขาต้องการตารางงานที่ยืดหยุ่น

ไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงจะกังวลเกี่ยวกับโทษของแม่โดย 73% ของแม่ที่สำรวจเชื่อว่าพวกเขาไม่ได้รับโอกาสก้าวหน้าในอาชีพมากเท่าผู้หญิงที่ไม่ได้เป็นแม่และ 72% ของทั้งแม่และพ่อที่ทำงานยอมรับว่าผู้หญิงถูกลงโทษ อาชีพของพวกเขาสำหรับครอบครัวเริ่มต้น

หวาดระแวง? ไม่มากอย่างที่มันเปิดออก ดังนั้นคุณจะทำอย่างไรถ้าคุณกลัวว่าคุณกำลังเดินไปอย่างรวดเร็วสู่เส้นทางของแม่? นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูด

1. ตั้งความคาดหวังไว้ก่อน

เป็นการดีที่การหลีกเลี่ยงการติดตามแม่เริ่มก่อนที่คุณจะออกจากการคลอดบุตรโดยนั่งกับผู้จัดการของคุณและมีความชัดเจนเกี่ยวกับอาชีพและเป้าหมายอาชีพของคุณ เมื่อคุณกลับจากลาพบกับหัวหน้าของคุณโดยเร็วที่สุดเพื่อตรวจสอบสถานะของโครงการของคุณคิดว่าคุณพอดีกับภาพ (และวิธี) ที่สำคัญที่สุดคือเน้นความใฝ่ฝันและการอุทิศตนให้กับงานของคุณ งาน.

“ ชัดเจนมาก: 'นี่คือสิ่งที่ฉันคาดหวังนี่เป็นแผนของฉัน คุณเห็นเหตุผลว่าทำไมสิ่งนี้ไม่ทำงาน ' แองเจล่าสมิ ธ โค้ชอาชีพที่ The Muse กล่าว “ มันเป็นเรื่องที่เฉพาะเจาะจงมากกับหัวหน้างานของคุณ หลายครั้งที่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้รับการกล่าวขวัญและเราถือว่าผู้จัดการของเรารู้ แต่จริง ๆ แล้วการพูดว่ามันสำคัญ

การกำหนดมาตรฐานนั้นช่วยให้สามารถกลับไปหาเจ้านายของคุณได้ง่ายขึ้นหากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามแผนนั้น

2. หาพี่เลี้ยงหรือโค้ช

มีแม่ทำงานใน บริษัท ของคุณที่ฆ่ามัน? และเธอเป็นคนที่คุณต้องการเลียนแบบหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ค้นหาเธอและขอให้เธอเป็นที่ปรึกษานอกระบบ Gefsky พูด “ พูดว่า 'ฉันอยากจะคุยกับคุณเกี่ยวกับวิธีการจัดการสิ่งนี้'” ผู้ให้คำปรึกษาสามารถช่วยคุณประมวลผลประสบการณ์ประเมินผลงานของคุณและยืนยันความทะเยอทะยานของคุณอีกครั้ง

หากไม่มีใครใน บริษัท ของคุณนึกถึงหรือคุณต้องการทำงานกับคนที่อยู่นอกสำนักงานโค้ชผู้เป็นแม่ลาก็สามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเช่นกัน นี่คือโค้ชอาชีพประเภทหนึ่งที่สามารถช่วยคุณในเรื่องต่าง ๆ เช่นการเปลี่ยนภาระงานนำทางการลาการวางแผนการกลับเข้ามาใหม่ขอบเขตการสื่อสารที่ชัดเจนและการสนับสนุนตัวเองในฐานะแม่ทำงาน บาง บริษัท ถึงกับเสนอให้ฝึกสอนการคลอดบุตรเหมือนเป็นเอกสิทธิ์ แต่ถ้าคุณไม่มีโค้ชอาชีพแบบปกติก็อาจช่วยคุณวางแผนได้เช่นกัน

3. ประเมินผลงานของคุณอย่างซื่อสัตย์

หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังตีสิ่งกีดขวางบนถนนสิ่งสำคัญคือการถอยกลับและประเมินผลงานของคุณ คุณกำลังทำสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้หรือไม่?

“ ดึงอารมณ์ของคุณออกมาและมองอย่างเป็นกลาง” สมิ ธ กล่าว “ มีอะไรที่คุณต้องปรับปรุงในการแสดงของคุณหรือไม่?” ตัวอย่างเช่นคุณรักษาเวลาที่คาดหวังไว้หรือไม่หรือคุณมาช้ากว่ากำหนดหรือไม่ช้าโดยไม่ได้รับการอนุมัติจากหัวหน้าของคุณสำหรับตารางงานที่ยืดหยุ่น

นี่เป็นอีกโอกาสที่คุณจะได้สนทนากับเจ้านายของคุณ ถาม“ ข้อเสนอแนะเชิงสร้างสรรค์อะไรที่คุณสามารถให้ฉันในสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ดีกว่าดังนั้นคุณจะพิจารณาฉันสำหรับงานมอบหมาย XYZ ในอนาคตหรือไม่”

บรรทัดล่าง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ส่งมอบก่อนที่จะนำข้อกังวลเกี่ยวกับการติดตามของแม่ “ คุณไม่มีบทสนทนาเหล่านี้และไม่ต้องคิดมากในที่ทำงาน” Gefsky กล่าว

4. พูดคุยเกี่ยวกับแผนของคุณ - ซ้ำแล้วซ้ำอีก

“ การสื่อสารที่ดีกับหัวหน้างานของคุณเป็นสิ่งสำคัญ” สมิ ธ กล่าว “ ชัดเจนกับความทะเยอทะยานของคุณและสามารถสำรองข้อมูลด้วยผลิตภัณฑ์งานจริง”

แต่ถ้าคุณทำเครื่องหมายในช่องเหล่านั้นและยังรู้สึกว่าคุณกำลังติดตามแม่อยู่ให้คุยกับหัวหน้าของคุณอีกครั้ง

“ อคติที่ไม่รู้สึกตัวเป็นเรื่องจริง” Gefsky กล่าว “ เป็นไปได้ไหมที่คนเราจะมองผู้หญิงที่มีลูกใหม่และคิดว่าเธอควรจะอยู่บ้าน? ใช่. แต่พวกเขาอาจพยายามช่วยเหลือคุณและคิดว่าเป็นเรื่องดีที่พวกเขาไม่ได้มอบหมายงานการท่องเที่ยวให้คุณ”

โปรดจำไว้ว่าวิธีที่ดีที่สุดคือการเป็นผู้สนับสนุนเชิงบวกให้กับตัวเอง หลีกเลี่ยงอารมณ์นั้นและแจ้งให้ผู้จัดการของคุณทราบว่าคุณทุ่มเทกับการสนทนาที่วัดผลได้ดีคิดและมีวัตถุประสงค์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำเสียงของคุณไม่ถูกกล่าวหาและมุ่งเน้นไปที่การทำงานร่วมกันและมองโลกในแง่ดีที่สุด Gefsky กล่าว “ คุณสามารถพูดได้ว่า 'ฉันจะชอบงานที่ได้รับมอบหมายจาก XYZ มากและฉันต้องการให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าฉันจะทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะคิดถึงฉันในครั้งต่อไป” เธอกล่าว

หากคุณ ยัง ไม่ได้รับผลลัพธ์ที่คุณต้องการคุณอาจแก้ไขปัญหาโดยตรงกับผู้จัดการของคุณ (อีกครั้งในลักษณะที่ไม่มีการกล่าวหา) Gefsky กล่าว “ พูดว่า 'เป็นไปได้ไหมที่คุณไม่ได้มอบหมายงานนี้ให้ฉันเพราะฉันมีลูกที่บ้าน?'” นี่เป็นการเปิดโอกาสให้คุณทำให้พวกเขามั่นใจว่าคุณได้รับความคุ้มครองและการสนับสนุนที่บ้านที่คุณต้องการ - รายละเอียดโครงการใช้เวลานานหรือการเดินทาง

5. ในที่สุดก็เข้าหา HR

“ หากคุณตั้งใจที่จะประสบความสำเร็จใน บริษัท ของคุณจริงๆวิธีที่ดีที่สุดคือทำงานกับผู้บังคับบัญชาของคุณโดยตรง” Gefsky กล่าว “ ถ้าไม่มีใครแสดงความคิดเห็นโดยตรงกับคุณอย่าไปที่ฝ่ายทรัพยากรบุคคลและยื่นเรื่องร้องเรียนโดยไม่พิจารณาอย่างจริงจัง เมื่อ HR เข้ามามีส่วนร่วมแล้วมันก็นำไปสู่อีกระดับหนึ่ง”

หากคุณนำเรื่องร้องเรียนมาที่แผนกทรัพยากรบุคคลของคุณให้เตรียมเอกสารการสนทนาของคุณกับผู้จัดการของคุณและตัวอย่างเฉพาะเกี่ยวกับวิธีที่คุณรู้สึกว่าคุณกำลังติดตามแม่ อีกครั้งในการแลกเปลี่ยนครั้งแรกของคุณกับ HR มันอาจจะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่ถูกกล่าวหา แต่เพียงแค่ยกประเด็นในความพยายามที่จะล้างอากาศ

ฝ่ายทรัพยากรบุคคลอาจร่วมมือกับคุณเพื่อแก้ไขสถานการณ์ - ซึ่งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในกรณีของแฮร์ริสหลังจากความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จในการแจ้งข้อกังวลของเธอกับหัวหน้างานของเธอ “ หลังจากพูดคุยกับผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรบุคคลหลายสิ่งหลายอย่างดีขึ้นมาก” เธอกล่าว “ พวกเขาสันนิษฐานว่าฉันกำลังจะถอยห่างออกไปและฉันก็สามารถบอกพวกเขาได้ว่านั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นเลย โชคดีที่พวกเขาได้ยินฉันออกมาและฉันก็สามารถกลับไปทำงานที่ฉันทำก่อนลาคลอดได้”

ประสบการณ์ดังกล่าวช่วยให้แฮร์ริสซึ่งออกจาก บริษัท ในที่สุดด้วยเหตุผลที่ไม่เกี่ยวข้องเข้าใจถึงคุณค่าของการสนทนาที่เปิดกว้างและซื่อสัตย์ในที่ทำงาน “ ฉันหวังว่าฉันจะได้สื่อสารกับเจ้านายของฉันก่อนที่จะลาคลอด - มันอาจจะช่วยประหยัดเวลาและความยุ่งยากได้มาก” เธอกล่าว “ แต่หลังจากนั้นฉันก็ทำให้แน่ใจว่าฉันได้สื่อสารกับเจ้านายของฉันอย่างละเอียดและละเอียดมากขึ้นดังนั้นทุกอย่างจึงถูกเข้าใจทั้งสองด้านและไม่มีโอกาสสื่อสารผิดพลาด”