เป็นเดือนตุลาคมและเมื่อวันสั้นลงและใบไม้เริ่มเปลี่ยน มีบางสิ่งที่เรารอคอยในฤดูกาลนี้ เช่น สวมเสื้อสเวตเตอร์ตัวโปรดและมีข้ออ้างที่จะกินขนมได้มากเท่าที่เราชอบ . แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับประทานผลิตภัณฑ์จากสัตว์ คุณก็สามารถหาขนมวีแก้นแสนอร่อยที่ทำโดยไม่ใช้นม น้ำผึ้ง เจลาติน หรือส่วนผสมอื่น ๆ ที่ทำจากสัตว์สำหรับการเฉลิมฉลองวันฮัลโลวีนได้อย่างง่ายดาย
ไม่ว่าคุณจะกินพืชเป็นหลัก วีแก้น หรือเพียงแค่หลีกเลี่ยงนม นี่คือตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับขนมฮาโลวีนที่ดีที่สุดสำหรับมังสวิรัติและเป็นมิตรกับสารก่อภูมิแพ้ที่จะซื้อในปีนี้เพื่อสนุกกับตัวเอง -นักบำบัด
ขนมฮัลโลวีนมังสวิรัติและเป็นมิตรกับสารก่อภูมิแพ้ที่ดีที่สุด
1. Trader Joe’s บัตเตอร์คัพเมล็ดทานตะวันดาร์กช็อกโกแลต
การตัดสินใจว่าจะใส่อะไรลงในชามขนมสำหรับนักเล่นกลอาจเป็นกลอุบายที่ยากที่สุดในบรรดากลอุบายทั้งหมด คุณคงไม่อยากรวมสิ่งที่เด็กๆ อาจแพ้ และถึงแม้ถ้วยเนยถั่วจะเป็นของโปรด แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับทุกคน
โชคดีที่บัตเตอร์คัพเมล็ดทานตะวันดาร์กช็อกโกแลตของ Trader Joe เป็นคำตอบสำหรับมังสวิรัติ มีรสชาติเหมือนถ้วยเนยถั่วแต่ไม่มีถั่วลิสงเลย และใช้เนยเมล็ดทานตะวันแบบเค็มและหวาน ซึ่งเลียนแบบรสชาติของเนยถั่วได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขนมเหล่านี้ยังปราศจากกลูเตนและถั่วเหลือง ช็อกโกแลตยังเป็น Fairtrade และใช่ พวกมันเป็นวีแก้นทั้งหมด
ตามหลักโภชนาการ คุณจะได้รับโปรตีน 4 กรัมต่อ 2 ชิ้น แต่คุณจะต้องกินไขมันอิ่มตัว 7 กรัมและน้ำตาล 11 กรัมด้วยอย่างไรก็ตาม เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ทำจากเมล็ดทานตะวันที่มีไฟเบอร์ 3 กรัมต่อ 2 ถ้วย จึงอาจช่วยชะลอการขึ้นสูงของน้ำตาลได้บ้าง
ค้นหาสิ่งเหล่านี้ได้ที่ Trader Joe's ในพื้นที่ของคุณ
2. Enjoy Life's Halloween Dark Chocolate Minis
Halloween Chocolate Minis หนึ่งถุงบรรจุช็อกโกแลตวีแก้นทรงสี่เหลี่ยม 18 แท่งที่ห่อแยกกัน ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับวันฮัลโลวีน บาร์ Enjoy Life แต่ละแท่งมีส่วนผสมเพียง 3 อย่างเท่านั้น ได้แก่ ช็อกโกแลตไม่หวาน น้ำตาลอ้อย และเนยโกโก้ ทำให้ส่วนผสมเหล่านี้เรียบง่ายและอร่อยอย่างเหลือเชื่อ
ช็อกโกแลตมาจากการบดเมล็ดโกโก้โดยไม่ได้เติมสิ่งอื่นใด (อย่าถูกหลอกโดยคำว่า ''เนย'' ในเนยโกโก้ เนื่องจากเป็นวีแก้นทั้งหมด) พวกเขายังมาในกระเป๋าฮัลโลวีนสุดน่ารักที่มีค้างคาวอยู่ด้านหน้า คุณจึงสามารถแบ่งปันพวกมันในปาร์ตี้ฮัลโลวีนหรือให้เป็นของขวัญ
เมื่อพิจารณาว่าขนมเหล่านี้ดีต่อสุขภาพอย่างไร แน่นอนว่ามีน้ำตาล (4 กรัมต่อแท่ง) แต่เป็นน้ำตาลอ้อยซึ่งผ่านการกลั่นน้อยกว่าและมีส่วนผสมจากธรรมชาติบางส่วนเนื่องจากขนมเหล่านี้มีส่วนผสมเพียงสามอย่าง เด็กๆ จึงหลีกเลี่ยงการใส่สีสังเคราะห์และสารเติมแต่งมากเกินไป
ซื้อบนเว็บไซต์ของ Enjoy Life
3. องุ่นแดง
Red Vines เป็นเพียงเวอร์ชันสีแดงของการบิดชะเอมดำดั้งเดิม แม้ว่าคุณจะได้รับ Red Vines ในรสสตรอเบอร์รี่ แต่เป็นรสชะเอมแดงดั้งเดิมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด พวกมันสนุกกับการกินและลากจูง และสุดท้าย
ผลิตภัณฑ์ของ Red Vines เป็นวีแก้นทั้งหมดและคุณยังสามารถซื้อได้ในอ่างที่แข็งแรงทนทาน อย่างไรก็ตาม น้ำตาล 12 กรัมที่ปั่นสามรอบและมีน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ขนมที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นควรให้ลูกของคุณกินแค่หนึ่งหรือสองอย่าง
ค้นหา Red Vines ใกล้คุณโดยใช้ตัวระบุตำแหน่งออนไลน์ของแบรนด์
4. สมาร์ทตี้
ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน 'Smarties' จะมีความหมายที่แตกต่างออกไป ในสหราชอาณาจักร Smarties เป็นถั่วช็อกโกแลตและไม่ใช่วีแก้น ในขณะที่ในสหรัฐอเมริกาเป็นอย่างอื่นโดยสิ้นเชิงSmarties ของที่นี่เป็นขนมหวานทรงกลมบางเฉียบ น่าแปลกที่เจ้าของเดิมของ Smarties ในสหรัฐอเมริกาเป็นชาวอังกฤษที่ย้ายไปนิวเจอร์ซีย์ในปี 1949 และตั้งธุรกิจขนมของเขา น้ำตาลแผ่นเล็กๆ เหล่านี้ยังปราศจากกลูเตน คุณจึงสามารถม้วนมันในชามขนมของคุณโดยรู้ว่าปลอดภัยสำหรับทุกคน
แม้ว่าจะมีแคลอรี่เพียง 25 แคลอรี่ต่อม้วน แต่ก็ทำโดยใช้สีเทียมซึ่งเด็กบางคนอาจแพ้ง่าย
คุณสามารถหา Smarties ได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านคุณ
5. Unreal Dark Chocolate Coconut Bars
ดูเหมือนไม่จริงเลยที่คุณจะได้ลูกอมแบบแท่งที่มีน้ำตาลน้อยกว่าคู่แข่งส่วนใหญ่ถึง 51 เปอร์เซ็นต์ และใช้ส่วนผสมเพียงสามอย่างเท่านั้น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมขนมเหล่านี้จึงถูกเรียกว่า Unreal แต่ละแท่งประกอบด้วยมะพร้าวออร์แกนิก น้ำเชื่อมมันสำปะหลัง และดาร์กช็อกโกแลต แค่นั้น มีน้ำตาลต่ำกว่าขนมอื่น ๆ มีเพียงสามกรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับพวกเขาโดยรู้ว่าไม่มีน้ำมันปาล์ม
แท่งเหล่านี้ทำขึ้นโดยใช้สีธรรมชาติและส่วนผสมจากการค้าที่เป็นธรรมเท่านั้น และไม่ใช่ GMO อาจไม่เหมาะกับผู้ที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรงเนื่องจากกรรมวิธีการผลิต
คุณสามารถซื้อขนม Unreal ได้บนเว็บไซต์ของแบรนด์
6. กัมมี่รสโคล่าของ Smart Sweets
"เว็บไซต์ Smart Sweets มีตัวเลือกมากมาย ส่วนใหญ่เป็นวีแก้น แต่ที่ถูกใจคนดูคือลูกอมขวดโคล่า สโลแกนของพวกเขาคือลูกอมน้ำตาลคิกชูการ์ ซึ่งช่วยให้คุณรู้ว่าพวกเขาเน้นการรักษาปริมาณน้ำตาลให้ต่ำ และลูกอมโคล่าเหล่านี้มีแคลอรีน้อยกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในท้องตลาดถึง 42 เปอร์เซ็นต์"
พวกเขามาในถุงขนาดพกพาเพื่อให้คุณใส่ในชามหลอกหรือเลี้ยงหรือมอบให้ในงานปาร์ตี้ Smart Sweets จัดตั้งขึ้นโดย Tara ผู้ซึ่งต้องการทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนขนมที่เธอชอบ แต่มีปัญหาในการหามัน เธอสร้างธุรกิจขึ้นมาเองโดยไม่ถูกขัดขวาง
ค้นหา Smart Sweets ที่ Whole Foods Market ในพื้นที่ของคุณ
7. No Whey Ghoulish Graveyards
เป็นไปไม่ได้ที่จะเลือกขนมฮาโลวีนเพียงชิ้นเดียวจากการเลือกของ No Whey แต่โลงศพช็อคโกแลตที่เต็มไปด้วยครีม Ghoulish Graveyard เป็นส่วนเสริมที่สนุกสนานสำหรับชามฮัลโลวีน หรือเลือกช็อกโกแลตอมยิ้มเป็นรูปหัวกะโหลก ฟักทอง และแมงมุม ซึ่งมีหน้าตาและรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ
คุณสามารถซื้อทีละชิ้นหรือแพ็คละสามชิ้นหรือแพ็คละสามชิ้นก็ได้! เมื่อ No Whey บอกคุณว่าไม่มีส่วนผสมที่น่ากลัวในผลิตภัณฑ์ของพวกเขา พวกเขาหมายความตามนั้น แม้ว่าช็อคโกแลต Ghoulish Graveyard จะปราศจากนม แต่หนึ่งหน่วยบริโภคยังคงมีไขมันอิ่มตัวเกือบหนึ่งในสี่ต่อวัน ดังนั้นอย่ากินมากเกินไป
ไม่ต้องซื้อลูกอมเวย์บนเว็บไซต์ของแบรนด์
สำหรับผลิตภัณฑ์จากพืชเพิ่มเติม โปรดไปที่รีวิวผลิตภัณฑ์ของ The Beet
