"Lizzo รู้สึกกินพืชได้ดีขึ้นกว่าเดิม ในการสัมภาษณ์ล่าสุดกับ Vanity Fair ผู้ชนะรางวัลแกรมมี่อวอร์ดได้เปิดใจเกี่ยวกับมุมมองของเธอเกี่ยวกับความอัปยศของร่างกาย การเพิ่มน้ำหนัก และการรับประทานอาหารที่มาจากพืช นักดนตรียอดนิยมคนนี้เป็นกระบอกเสียงที่เป็นที่ยอมรับในชุมชนมังสวิรัติ เธอมักจะแบ่งปันเคล็ดลับและสูตรอาหารโปรดกับผู้ติดตาม TikTok กว่า 25 ล้านคนของเธอ"
ในระหว่างการให้สัมภาษณ์กับ Vanity Fair ลิซโซพูดถึงการที่เธอได้รับความคิดเห็นบ่อยครั้งที่ตั้งคำถามเกี่ยวกับอาหารมังสวิรัติของเธอเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ แต่คนดังซึ่งรับเอาวิถีชีวิตแบบวีแก้นมาใช้ในเดือนพฤษภาคม 2020 ไม่สนใจความคิดเห็นเชิงลบ โดยบอกว่าเธอเชื่อว่าการรับประทานพืชเป็นหลักจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นในแต่ละวัน
“ผู้คนชอบ 'คุณเป็นวีแก้นเหรอ? อะไรนะ คุณกำลังทอดผักกาดหอมอยู่เหรอ?’” ลิซโซบอกกับแวนิตีแฟร์ “ฉันไม่ใช่มังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนัก ฉันแค่รู้สึกดีขึ้นเมื่อได้กินพืช
Lizzo ปฏิเสธความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ โดยเปิดเผยว่าเธอมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ เธอย้ำว่าสิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยให้ความเครียดทำให้คุณประหม่าและประณามร่างกายให้อับอายเมื่อมีคนพูดถึงเรื่องการควบคุมอาหาร
"มันแย่มากที่เราเชื่อมโยงน้ำหนักขึ้นกับสิ่งที่เป็นลบที่เป็นสาเหตุ มันผสมผสานสิ่งที่สวยงามนี้ นั่นคืออาหาร - และหล่อเลี้ยงตัวเราด้วย แต่ความเครียดต่างหากที่เลวร้าย ไม่ใช่น้ำหนัก 20 ปอนด์ เธอพูดต่อ"
"ฉันรู้สึกโชคดีมากเพราะฉันไม่รู้สึกว่าการเพิ่มน้ำหนักเป็นเรื่องแย่อีกต่อไป น้ำหนักไม่ลด – มันเป็นกลางๆ และอาหารก็สนุก ฉันชอบกิน และตอนนี้ฉันมีพ่อครัวแล้ว และฉันก็ เอ็มไม่คิดไร เมื่อคืนกินบราวนี่
“ดนตรีและน้ำหนักของฉันเชื่อมโยงกันจริงๆ หรือเปล่า ถ้าฉันลดน้ำหนัก ฉันจะสูญเสียแฟนเพลงหรือสูญเสียความถูกต้อง? ฉันไม่สนใจ! ฉันใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี ทั้งในด้านจิตใจและจิตวิญญาณ ฉันพยายามทำให้ทุกสิ่งที่ฉันใส่ในร่างกายสะอาดสุดๆ”
ทำไม Lizzo ถึงเลือกกินมังสวิรัติ
ก่อนที่จะหันมาใช้อาหารที่มีพืชเป็นหลัก Lizzo ปฏิบัติตามอาหารมังสวิรัติเป็นเวลาเจ็ดปี แต่การทานวีแก้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับนักร้องเสมอไป ซูเปอร์สตาร์เปิดเผยว่าการทานอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบนั้นสามารถจัดการได้มากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และเธอก็สัมผัสได้ว่าการทานอาหารแบบใหม่นี้ทำให้เธอรู้สึกดีขึ้นมากเพียงใด
เมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมา Lizzo ยังแชร์ทุกอย่างที่เธอกินในหนึ่งวันด้วยอาหารมังสวิรัติกับฐานแฟนๆ TikTok ของเธอ เธอเน้นย้ำถึงความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างสุขภาพและร่างกาย กระตุ้นให้แฟนๆ หลีกเลี่ยงการตัดสินทางกายภาพ
"ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณอยากจะมาหาใครสักคนและตัดสินพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะดื่มน้ำคะน้าปั่นหรือกินแมคโดนัล หรือออกกำลังกายหรือไม่ออกกำลังกาย คุณจะดูตัวเองบ้าๆบอๆของตัวเองและกังวลเกี่ยวกับตัวคุณเองได้อย่างไร เพราะสุขภาพไม่ได้ถูกกำหนดโดยรูปลักษณ์ภายนอกของคุณเท่านั้น แต่ยังบ่งบอกว่าคุณเป็นใครภายในด้วย Lizzo กล่าวเมื่อเดือนมิถุนายน 2020ลองมองดูตัวเองดูสิ แล้วหลายคนต้องทำความสะอาดร่างกายภายในของคุณ นามาสเตย์. มีวันที่ดี”"
พิชิตความท้าทาย “Hot One”
ในเดือนสิงหาคมนี้ Lizzo พิสูจน์ให้เห็นว่าเธอชอบอาหารวีแก้นและปีกรสเผ็ดในตอนของ Hot Ones ซีรีส์สัมภาษณ์ทาง Youtube ที่เหล่าคนดังตอบคำถามขณะรับประทานปีกที่เผ็ดมากขึ้นเรื่อยๆ แทนที่จะกินปีกไก่ธรรมดา ดาราเลือกที่จะกินไก่ที่ทำจากพืชของ Daring ขณะที่เธอพูดคุยกับพิธีกร Sean Evans เกี่ยวกับดนตรี มินนิอาโปลิส และอีกมากมาย
สำหรับเหตุการณ์เกี่ยวกับพืชเพิ่มเติม โปรดไปที่บทความข่าวของ The Beet
Sandra Oh และอีก 20 คน คุณอาจประหลาดใจที่รู้ว่ามีพืชเป็นส่วนประกอบ
เก็ตตี้อิมเมจ
1. พอล แมคคาร์ทนีย์
เซอร์ เจมส์ พอล แมคคาร์ทนีย์ ไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับชีวิตที่ปราศจากเนื้อสัตว์ เนื่องจากเขาเป็นมังสวิรัติมากว่า 45 ปี เริ่มแรกเขากินมังสวิรัติในปี 2518 กับลินดา แมคคาร์ทนีย์ ภรรยาคนแรกของเขา และเริ่มรณรงค์เพื่อสิทธิสัตว์
เจสัน บาห์ร
2. เสี่ย
"หากคุณพบว่าตัวเองร้องเพลงตามเพลง The Greatest อยู่ตลอดเวลา แสดงว่าคุณเป็นแฟนของ Sia อยู่แล้ว Sia ทวีตว่าเธอเป็นมังสวิรัติอย่างเต็มที่แล้ว >"เก็ตตี้อิมเมจ
3. แซนดร้า โอ
ย้อนกลับไปในช่วงเริ่มต้นของ Grey's Anatomy แซนดร้า โอ พานักแสดงไปทานอาหารกลางวันจากพืชที่ร้าน Truly Vegan ในฮอลลีวูด ในความพยายามของเธอที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้ร่วมสมัยกินมังสวิรัติ ดาราทีวีคนนี้เป็นที่รู้จักในการชวนเพื่อน ๆ ของเธอมาทานอาหารมังสวิรัติที่อร่อย เธอรับเอาวิถีชีวิตวีแก้นเมื่อหลายปีก่อนและยังคงใช้ชีวิตอย่างเงียบๆ ปราศจากความโหดร้าย
4. Gisele Bündchen
"Giselle เปิดเผยว่าตอนที่เธออยู่ในจุดสูงสุดของอาชีพนางแบบ อาหารของเธอประกอบด้วยบุหรี่ ไวน์ และมอคค่าแฟรบปูชิโน >"เก็ตตี้อิมเมจสำหรับ Robert F. Ken
