Skip to main content

15 ของขวัญวันพ่อสำหรับพ่อที่รักสุขภาพและฟิตเนส

Anonim

พ่อไม่เคยอยากปล่อย แต่พ่อภูมิใจในตัวหนูมาก ทำให้เขารู้ว่าคุณรู้ด้วยของขวัญที่แสดงว่าคุณได้รับเขาและสิ่งที่เขาเป็นจริงๆ ของขวัญเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย 15 ชิ้นเหล่านี้จะทำให้พ่อรู้ว่าใช่ พ่อต้องการสิ่งนั้น และมันสนุกที่จะได้ของขวัญ

แน่นอน ถ้าเหมือนกับพ่อส่วนใหญ่ เขาก็ไม่ต้องการให้คุณจ่ายเงินจำนวนมากสำหรับสิ่งที่กระทบกับกำไรของเขาในท้ายที่สุด (หากเหมือนพวกเราส่วนใหญ่ คุณยังคงได้รับความช่วยเหลือเล็กๆ น้อยๆ จากด้านบน) เราพบว่า ของขวัญที่ดีที่สุดในราคาที่เหมาะสมที่สุดที่แสดงว่าคุณใส่ใจมากแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้จ่ายมากมายก็ตาม

นี่คือของขวัญวันพ่อ 15 ชิ้นที่ช่วยให้คุณฉลองให้กับพ่อคนโปรดของคุณ หรือพ่อคนสำคัญในชีวิตของคุณ เขาเป็นคนที่ทำให้คุณลุกขึ้นและปัดฝุ่นเมื่อคุณตกจากจักรยาน หรือสอนคุณเล่นสเก็ต เล่นสกี หรือสโนว์บอร์ด เขายังเป็นคนที่คอยช่วยเหลือคุณในยามที่คุณต้องการมันมากที่สุด พ่อคือคนที่ช่วยทำให้คุณเป็นตัวคุณในท้ายที่สุด ทำให้เขารู้ว่าคุณขอบคุณเขาจริงๆ

1. ขวดน้ำนาฬิกาทราย

สำหรับพ่อที่เลี่ยงแอพและนวัตกรรมเทคโนโลยี นี่คือผลิตภัณฑ์ที่เขาสามารถทำได้: ขวดน้ำแก้วขนาด 32 ออนซ์ที่ช่วยให้คุณติดตามปริมาณน้ำระหว่าง 9.00 น. ถึง 17.00 น. เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับน้ำสองลิตรอย่างคุ้มค่า (ดังนั้นเขาจึงใช้นาฬิกาทรายสองครั้งเพื่อบรรลุเป้าหมายรายวันคือน้ำแปดแก้วต่อวัน) ง่ายพอๆ กับการรักษาระดับน้ำให้สอดคล้องกับเวลาปัจจุบันบนนาฬิกาคุณปู่

เลี้ยงพ่อด้วยขวดน้ำนาฬิกาทราย ราคา $29

2. ปืนนวดตัว HyperVolt

ทุกคนต้องการสิ่งเหล่านี้สำหรับวันหยุดและแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ในรายการ แต่ในเวลานั้นป้ายราคา 500 ดอลลาร์ก็ดูสูงเกินไป ตอนนี้มีคนที่ยอดเยี่ยมจริงๆ ในราคาที่ถูกลง และไม่ต้องสงสัยเลย นี่จะต้องถูกใจพ่อที่แบกคุณไว้บนบ่าของเขา และตอนนี้ก็มีอาการปวดเมื่อยมากขึ้น HyperVolt ใช้งานได้ดีด้วยเครื่องนวดหลายความเร็วที่เงียบ และมาพร้อมกับหัวที่เปลี่ยนได้เพื่อเข้าถึงกล้ามเนื้อ คอ หรือข้อต่อทุกส่วนที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษเล็กน้อย และแบตเตอรี่ลิเธียมแบบชาร์จไฟ

คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปืนนวดตัว HyperVolt ราคา $159

3. บัตรของขวัญ ClassPass บัตรของขวัญจำนวนเท่าใดก็ได้

เรารู้ เรารู้ ป๊อปที่รักของคุณกำลังรออย่างใจจดใจจ่อสำหรับช่วงเวลาที่น่าทึ่งเมื่อเขาสามารถกลับไปที่สตูดิโอโยคะหรือสปินมาสเตอร์ได้จนกว่าจะถึงเวลานั้น ให้เขาเลือกคลาสเสมือนจริงมากกว่า 50,000 คลาสต่อสัปดาห์ เช่น ชกมวย HIIT โยคะ และอื่นๆ ที่เขาสามารถเพลิดเพลินได้อย่างปลอดภัยที่บ้าน หรือถ้าโชคดีก็เล่นบนเสื่อโยคะในสวนหลังบ้าน

ลองดูบัตรของขวัญ ClassPass แล้วเลือกใบโปรดให้พ่อ

4. หนังสือ Rich Roll's Finding Ultra ฉบับแก้ไขและปรับปรุง

หนังสือเล่มนี้คือของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับพ่อที่ต้องการแรงบันดาลใจ และมันอาจเปลี่ยนชีวิตเขาได้ Rich Roll เป็นผู้สนับสนุนไอรอนแมนและพืชที่มีพอดคาสต์และผู้ติดตามในหมู่นักกีฬาผู้ชายและนักรบสุดสัปดาห์ มันไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในคืนก่อนที่เขาจะอายุครบ 40 ปี โรลมีน้ำหนักเกิน 50 ปอนด์และไม่สามารถขึ้นบันไดได้โดยไม่หยุดพัก

เขาเปลี่ยนอาหารเป็นพืชและเริ่มฝึกทุกวัน และเปลี่ยนจากมันฝรั่งทอดเป็นนักกีฬาความอดทนในเวลาไม่กี่เดือน Finding Ultra เล่าการเดินทางของเขาสู่การเริ่มต้นการแข่งขันอุลตร้าแมนที่ยอดเยี่ยมที่สุด ซึ่งนักกีฬาจะต้องว่ายน้ำ ขี่จักรยาน และวิ่งเป็นระยะทาง 320 ไมล์จากนั้นเขาก็ทำการแข่งขันไตรกีฬาทางไกลระดับไอรอนแมน EPIC5 ห้ารายการในเวลาไม่ถึงสัปดาห์ แต่ละครั้งอยู่คนละเกาะในฮาวาย บอกพ่อว่าอยากให้เขาวิ่ง 5K กับคุณ

Rich Roll's Finding Ultra ฉบับปรับปรุงและปรับปรุงใหม่ ในราคาปกอ่อน $13.95

5. เข้าร่วมการต้มเบียร์ 5 แพ็ค $18

เพียงเพราะพ่อไม่ดื่มหรือพยายามใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม่ได้หมายความว่าพ่อจะดื่มเบียร์เย็นๆ ไม่ได้ ปฏิบัติต่อเขาด้วยเบียร์ไร้แอลกอฮอล์ที่ได้รับรางวัลของ Partake ระหว่าง IPA, Pale Ale, Blonde Ale, Red Ale และ Stout เขาจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเลือกรายการโปรดพอๆ กับระหว่างเด็กๆ ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด ต้านการอักเสบ นั่งลง ผ่อนคลาย ชนกระป๋อง และพูดคุยกับชายชราของคุณด้วยเครื่องดื่มที่คุณรู้สึกดี

ลองดู Partake Brewing 5 แพ็ค ราคา $18 ไชโย!

6. Aventon Electric Level Commuter Bike

ด้วยราคาน้ำมันที่พุ่งทะลุเพดาน พ่ออาจพิจารณาการปั่นจักรยาน หรืออย่างน้อยก็ทำธุระบางอย่างบนสองล้อ และในขณะที่มีจักรยานไฟฟ้าเกือบทุกประเภท (ภูเขา ถนน การเดินทางและการลากเด็กหรืออื่นๆ) จักรยานคันนี้ได้รับการขนานนามจากนิตยสาร Bicycling ว่าเป็นจักรยานไฟฟ้าที่ดีที่สุดสำหรับทุกกรณีการใช้งานที่เป็นไปได้ และเป็นสาขาที่กำลังเติบโต ของคู่แข่งนั่นน่าจะบอกคุณได้บ้าง

จักรยานที่ค่อนข้างเงียบคันนี้มาพร้อมกับแร็คในตัว พ่อจึงสามารถบรรทุกทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการประชุมกลางเมืองหรือการแข่งขันบอลดองวันเสาร์ ไม่ใช่ของขวัญที่ไม่แพง ปัดเศษขึ้นเป็น 18 เบนจามิน แต่เดี๋ยวก่อนพ่อก็คุ้มค่า!

Aventon Electric Level Commuter Bike, $1,799.

7. SmartBox Vegan Box

บางครั้ง ผู้ชายก็อยากจะดูเกมเบสบอลของฤดูกาลที่แล้ว จิบเบียร์เย็นๆ แล้วก็กินของว่าง เลือกซื้อคอลเลกชั่นของกินแสนอร่อยนี้เป็นของขวัญแบบครั้งเดียวหรือสมัครรับข้อมูลซ้ำตามกรอบเวลาที่คุณเลือกเลือกกล่องวีแก้นที่ตั้งไว้ล่วงหน้าพร้อมข้าวโพดคั่ว ผลไม้กรอบ คุกกี้ และอื่นๆ หรือดูแลการเลือกจากพืชของคุณเองตามรสนิยมของคุณพ่อ

ลองดู SmartBox Vegan Box ราคา $39.99 หรือลงทะเบียนพ่อเพื่อสมัครสมาชิก

8. Cubii Pro

สำหรับเจ้าตัวน้อยที่ชอบออกกำลังทุกครั้งที่ทำได้ (สวัสดีค่ะคุณพ่อที่ติดโต๊ะปั่นจักรยานออกกำลังกาย!) เครื่องเดินวงรีขนาดกะทัดรัดอัจฉริยะเครื่องแรกให้คุณพ่อแอบทำกิจกรรมคาร์ดิโอขณะอยู่ที่โต๊ะในครัว นั่งบนโซฟาหรือที่โต๊ะทำงานของเขา เมื่อใช้แอปมือถือ Cubii เขายังสามารถติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกาย (ก้าว ก้าว แคลอรี่ ระยะทาง และเวลาที่บันทึกไว้) รวมทั้งแข่งขันกับผู้ใช้รายอื่นบนแอป Family Elliptical Challenge มีใครบ้าง

Cubii Pro ราคา $349.

9. Flex Disc

ปลุกกิจวัตรการออกกำลังกายของพ่อที่รักด้วยเครื่องมืออเนกประสงค์ที่ใช้งานง่ายเหล่านี้ ซึ่งช่วยปรับสมดุลและกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่มในร่างกาย เขาจะขอบคุณคุณครั้งใหญ่เมื่อเขาเห็นว่าความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น และความสมดุลของเขาดีขึ้น

ลองดู Flex Disc; $79 สำหรับ Flex Disc หนึ่งแผ่น, $99 สำหรับ Mini Flex Disc สองชุด

10. Headspace

"

มอบความสุขในการทำสมาธิให้กับคนที่คุณชื่นชอบด้วยแรงกระตุ้นที่ Fitbit ของเขามอบสถิติ การสะกิดเบาๆ และภารกิจที่ไม่มีวันจบสิ้นเพื่อเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดของเขา ด้วยหมวดหมู่ต่างๆ ตั้งแต่ความเครียดไปจนถึงความสัมพันธ์ การนอนไปจนถึง SOS แอพการทำสมาธิที่ครอบคลุมนี้ไม่มีเพลงขาดตอน รวมทั้งการแคสต์การนอนหลับ >"

ลองดู Headspace; $69.99/ปี (ฟรีสองสัปดาห์แรก)

11. แผ่นกดจุด Bed of Nails

ช่วยพ่อของคุณบรรเทาความเครียดและความตึงของกล้ามเนื้อด้วยแผ่นกดจุดนี้ มีให้เลือกหลายสี เหมาะสำหรับผู้ที่มีความวิตกกังวลหรือไม่สามารถสงบสติอารมณ์ก่อนเข้านอน แผ่นกดจุดได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาและจัดการกับอาการปวดกล้ามเนื้อ กล่าวกันว่าการพักเล็บจะปล่อยตัวปิดกั้นความเจ็บปวด เช่น ออกซิโทซินและเอ็นโดรฟิน ดังนั้นจึงมีประโยชน์สำหรับอาการปวดหลังเรื้อรังและโรคข้ออักเสบ รวมถึงความตึงเครียดทั่วไปอีกทางเลือกที่ดี? หมอนกดจุด Bed of Nails (ปัจจุบันราคา 60.23 ดอลลาร์) เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ในการต่อสู้กับอาการปวดคอ นอกจากโยคะกับ Adriene เพื่อบรรเทาคอและไหล่

ลองดู Bed of Nails Acupressure Mat ราคา $79.95.

12. อาหารโมเสก บริการจัดส่งอาหาร

อยากช่วยพ่อกินเพื่อสุขภาพ? เขาจะชอบมากเมื่อรู้ว่าคุณสมัครเป็นสมาชิก Mosaic Foods คุณสามารถเลือกแผนอาหารมังสวิรัติหรือมังสวิรัติได้จากเมนูอาหารจานอร่อยมากมายและสมูทตี้! โมเสกเป็นสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับการมีเชฟส่วนตัว พร้อมอาหารรสชาติสดใหม่พร้อมปรุงในไม่กี่นาที เพียงแกะห่อแล้วนำเข้าไมโครเวฟ ก่อตั้งโดยชายสองคนชื่อ Matt และ Sam ผู้ซึ่งต้องการนำเสนออาหารสดจากฟาร์มสู่โต๊ะให้กับมืออาชีพที่มีงานยุ่ง Mosaic เปรียบเสมือนมีการจัดส่งอาหารชุดเล็กของคุณเองพร้อม ตอนนี้ระดับชาติ Mosaic ยังคงให้รสชาติที่ชุดเล็ก

ดูตัวเลือกทั้งหมดสำหรับบริการจัดส่งอาหารสดที่เว็บไซต์ของ Mosaic

13. เครื่องกรรเชียงบกแบบโต้ตอบของ Hydrow

เครื่องออกกำลังกายที่บ้านรุ่นล่าสุดคือประสบการณ์การกรรเชียงบกแบบใหม่ที่เรียกว่า Hydrow เครื่องที่ลื่นไหลและเพรียวบางเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของความสนุก เนื่องจาก Hydrow มีการฝึกสอนแบบ 1:1 ชั้นเรียนแบบสตรีมสดพร้อมหน้าจอที่ทำให้ผู้พายเรือรู้สึกเหมือนกำลังกรรเชียงไปตามแม่น้ำสายโปรด และคลังการออกกำลังกายหลายพันรายการให้เลือก จาก. พ่อผู้โชคดีของคุณ (และคนอื่นๆ ในบ้านที่อยากลองพายเรือเป็นกีฬา) จะคิดว่านี่เจ๋งกว่า Peloton

กรรเชียง หรือการกรรเชียงเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวร่างกายทั้งหมด คุณอยู่บนที่นั่งแบบเลื่อนซึ่งคุณต้องดันขาลงและออกจากตำแหน่งเท้าที่ยึดไว้ ในขณะที่ร่างกายส่วนบนดึงที่จับเข้าที่ท้องของคุณ จังหวะที่เหมาะสมเกี่ยวข้องกับขา ก้น หน้าท้อง หลัง ไหล่ แขน และมือ – และใช้ประมาณ 86 เปอร์เซ็นต์ของกลุ่มกล้ามเนื้อหลักของร่างกายในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

เมื่อคุณนำ Hydrow กลับบ้าน คุณจะต้องเข้าร่วมคลับด้วยค่าสมาชิก All-Access $38/เดือน เพื่อเข้าถึงคลังการออกกำลังกายกว่า 4,000 รายการและแอพ Hydrow การเป็นสมาชิกหนึ่งรายการประกอบด้วยโปรไฟล์ไม่จำกัดสำหรับทั้งครอบครัว

ช้อปเว็บไซต์ของ Hydrow ที่นี่ เครื่อง Hydrow ราคา $2,495

14. 1-800-ดอกไม้ Pilea Peperomioides Plant, $59.99

เขาอาจจะเลิกยุ่งกับการเปลี่ยนผ้าอ้อมของคุณไปนานแล้ว แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพ่อของคุณไม่มีแรงกระตุ้นที่จะเลี้ยงลูกด้วยตัวเอง ต้นไม้ที่สวยงามนี้ดูแลง่ายและทำให้อากาศบริสุทธิ์ และจะเป็นส่วนเสริมที่น่ายินดีบนโต๊ะหรือเคาน์เตอร์ใดๆ ต้องการมอบของขวัญให้กับต้นไม้ในบ้าน Pilea Peperomioides (หรือที่เรียกว่าพืชยูเอฟโอเพราะใบรูปจานรอง) หรือไม่ ลองพืชงู (Sansevieria) ในราคา $49.99

ดู 1-800-Flowers Pilea Peperomioides Plant เริ่มต้นที่ $59.99

15. Fluid Stance Balance Board for his Standing Desk

ทำให้ทุกการโทรผ่าน Zoom กลายเป็นการออกกำลังกายหลักโดยการเพิ่มกระดานสมดุลนี้ในสำนักงานที่บ้านของเขา เขาสามารถแสร้งทำเป็นเล่นสโนว์บอร์ดหรือเล่นกระดานโต้คลื่นในขณะที่รักษาการทรงตัวและไม่ปวดหลังและเก้าอี้เมื่อยล้าจากการโทรและอีเมลตอบกลับหลายชั่วโมงบอร์ดนี้ทำให้การทำงานสนุกขึ้นอีกนิด

จากนั้นใช้มันเป็นเกมและจับเวลาตัวเองเพื่อดูว่าใครจะยืนตัวตรงได้นานขึ้นโดยไม่ล้มไปข้างหนึ่ง มันเพิ่มพลังให้คุณในขณะที่คุณยืน และสร้างความแข็งแรงของแกนกลางและความยาวเมื่อคุณทรงตัวได้ดีขึ้น ระดับ $249 เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับราคา

ดู Fluid Stance Balance Board สำหรับ Standing Desk ในราคา $249