ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ร้านขายยาอย่าง CVS ได้เพิ่มสินค้าที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นในชั้นวางของตน ด้วยสาขาเกือบ 10,000 แห่งทั่วประเทศ CVS เป็นสถานที่ที่ง่ายต่อการแวะพักเพื่อรับประทานอาหารว่างขณะที่คุณหยิบของใช้ประจำวัน และผู้ค้าปลีก (ซึ่งหยุดขายบุหรี่เมื่อ 4 ปีที่แล้ว) ได้เพิ่มตัวเลือกเพื่อสุขภาพอีกมากมายให้กับข้อเสนอนี้ อาจเป็นเพราะได้ให้ความสำคัญกับสุขภาพในช่วงหลายปีที่ผ่านมานับตั้งแต่ได้ซื้อ บริษัท ประกันสุขภาพ Aetna ตอนนี้คุณสามารถหาอาหารจากพืชที่ดีต่อสุขภาพสำหรับหนึ่งสัปดาห์: ถั่ว ผลไม้แห้ง บาร์ที่ทำจากพืช เครื่องดื่ม และอาหาร ดังนั้นเราจึงตัดสินใจลองทดสอบข้อเสนอที่น่าประหลาดใจกว่านี้
เราลองชิมของว่างจากพืชเพื่อสุขภาพที่ขายที่ CVS
ตั้งแต่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปไปจนถึงมีทบอลแช่แข็งไร้เนื้อสัตว์ ข้อเสนอของ CVS ครอบคลุมทั้งในแง่ของตัวเลือกที่ทำจากพืช ฉันคว้าของว่างที่เป็นมิตรกับมังสวิรัติมา 10 ชิ้นที่ฉันไม่เคยลองมาก่อนเพื่อทดสอบให้คุณดู พูดได้อย่างปลอดภัยว่าการรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบนั้นง่ายขึ้นและคุณจะพบตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพได้ทุกที่ ต่อไปนี้คือของว่างแสนอร่อยที่อุดมด้วยสารอาหาร 10 ชนิดที่คุณพบบนชั้นวาง CVS ซึ่งเป็นอาหารมังสวิรัติ 100 เปอร์เซ็นต์
1. เครื่องดื่มถั่วเหลือง $4.49
Soylent เป็นเครื่องดื่มทดแทนอาหารจากพืชที่อัดแน่นไปด้วยสารอาหารทั้งมาโครและจุลธาตุ รสชาติและครีมมี่สม่ำเสมอดีมาก และไม่เหมือนกับอาหารทดแทนมื้ออื่นๆ ในท้องตลาด เครื่องดื่มเหล่านี้มีรสชาติอร่อยจริงๆ เครื่องดื่มแบบเขย่านี้จะให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้รู้สึกอิ่มเอมใจและมีพลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่มีเวลานั่งทานอาหารมื้อใหญ่
2. ขนมผักและผลไม้ Gutzy, $2.19
ขนมไฟเบอร์สูงเหล่านี้เหมาะที่จะพกไปทุกที่ เต็มไปด้วยวิตามินและส่วนผสมที่สะอาด แพ็คเกจเล็ก ๆ เหล่านี้อัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ด้วยความคงเส้นคงวาที่คล้ายกับซอสแอปเปิ้ลและถุงบีบและรับประทานที่แสนสะดวก พวกมันจึงเป็นของว่างที่สมบูรณ์แบบสำหรับพกติดตัวไป
3. โยเกิร์ตปราศจากนมแสนอร่อย $2.29
โยเกิร์ตปราศจากนมเป็นเรื่องง่ายเมื่อพูดถึงอาหารจากพืชหรือของว่าง เป็นหนึ่งในอาหารเปลี่ยนผ่านที่ง่ายและเข้าถึงได้ง่ายจากผลิตภัณฑ์นม รสกล้วยสตรอเบอร์รี่ของ So Delicious อร่อยและผลไม้จริงๆ ท็อปปิ้งกล้วยตากแห้งอร่อยยิ่งขึ้น แต่คุณสามารถเพิ่มกราโนลา ถั่ว เมล็ดกัญชง หรือท็อปปิ้งอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความพิเศษได้
4. กล้วยตากแห้งมากมาย $4.99
กล้วยตากแห้งเป็นอาหารว่างชั้นยอดที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์ แม้ว่าจะมีน้ำตาลสูงเล็กน้อย แต่ก็เป็นน้ำตาลจากธรรมชาติทั้งหมด น้ำตาลกล้วยเข้มข้นในกระบวนการทำแห้งแบบเยือกแข็ง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงคงรสชาติและคงความหวานที่คุณชื่นชอบจากกล้วยไว้
มันกรอบๆฟินๆ ฉันชอบทานเป็นของว่าง หรือจะใส่ในสมูทตี้หรือโยเกิร์ตเพื่อเพิ่มรสชาติ
5. Matt's Munchies Island Mango Fruit Snack, $2.67
ขนมขบเคี้ยวจากผลไม้จากธรรมชาติเหล่านี้มีรสชาติที่กลมกล่อม และไม่เหมือนกับหนังผลไม้ส่วนใหญ่ Matt's Munchies วางบนกระดาษแว็กซ์ในแผ่นเล็กๆ คุณได้รับดิสก์ขนาดพอดีคำมากมายในราคาเพียง 90 แคลอรี มันเป็นเพียงสิ่งที่จะดับความอยากในช่วงบ่ายของคุณตามธรรมชาติ
6. โอ้สแนป! แครอท Cuties, $1.69
แครอทดองเหล่านี้มีความกรุบกรอบสุดฟินสำหรับคนชอบทานของคาวหรือของหวาน มีแคลอรีและน้ำตาลต่ำ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่พยายามดูสิ่งเหล่านั้น สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับแครอทดองเหล่านี้คือพวกเขาไม่มีน้ำเกลือเหลืออยู่ในถุง อะไรจะดีไปกว่าขนมขบเคี้ยวแสนอร่อย? ของว่างอร่อยไม่เลอะเทอะ!
7. Sabra Snackers Hummus & Pretzels กระเทียมย่าง, $2.89
คู่เพรทเซลและดิปมาในถ้วยพร้อมครีมครีมขนาดเล็ก เพรทเซลกรุบกรอบมีขนาดเล็กและแข็งแรงมาก ซึ่งคุณจะประทับใจเมื่อจุ่มลงไป มีขนาดพอดีคำที่จะหยิบเข้าปากระหว่างเดินทางหรือที่โต๊ะทำงาน
คอมโบนี้จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอมใจอย่างแน่นอน แต่จะเป็นมื้อกลางวันที่ทานคู่กับ Oh! Snap Carrot Cuties
8. Siete 'Dairy Free Nacho' ชิปตอร์ตียาปลอดธัญพืช $3.99
Siete Tortilla Chips ปราศจากธัญพืชและปรุงในน้ำมันอะโวคาโด ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าชิปอื่นๆ ในตลาด รสชาติของนาโช่นั้นบอบบางกว่าที่ฉันเคยลองมาในอดีต แต่มันก็มีรสชาติเพียงพอที่จะทำให้คุณอยากซื้อเพิ่มอีก ฉันชอบเนื้อสัมผัสของชิปเหล่านี้ แต่โปรดทราบว่ามันละเอียดอ่อนกว่าชิปตอร์ตียาทั่วไปแน่นอน
