" หากคุณติดตาม Lizzo บน TikTok หรือ Instagram คุณจะรู้ว่าเธอมักจะทำอาหารวีแก้นที่เรียกน้ำลายได้สบายๆ และขนมต่างๆ เช่น ขนมปังไอศกรีมปราศจากนม ไส้เนื้อจาเมกา แซนด์วิชแมคชิคเกนรสเผ็ด และอื่นๆ จากบ้านของเธอ . อันที่จริง เราตกใจมากที่เธอยังไม่มีรายการทำอาหารมังสวิรัติเป็นของตัวเอง ด้วยระดับความเชี่ยวชาญที่เธอแสดงให้เห็นในครัว! เมื่อเร็ว ๆ นี้ Lizzo ได้แบ่งปันกับแฟนๆ ของเธอว่าการเป็นวีแก้นนั้นค่อนข้างง่ายสำหรับเธอ และดูเหมือนว่าเธอพร้อมที่จะยกระดับและเริ่มความท้าทายครั้งใหม่แล้ว: ในสตอรี่ IG ตั้งแต่วันที่ 28 กรกฎาคม Bop Star ประกาศถึงเธอ 9 คนผู้ติดตาม 1 ล้านคนบอกว่าเธอกำลังก้าวกระโดดไปสู่การเป็นวีแก้นดิบอย่างเต็มตัว ซึ่งเป็นการตัดสินใจของเธอหลังจากอ้างถึงประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย Raw vegan คือการที่คุณกินแต่อาหารจากพืชที่ไม่ได้ผ่านการปรุง ความร้อน หรือการแปรรูปใด ๆ และอาหารยังคงอยู่ในสภาพธรรมชาติ"
Lizzo Goes Raw Vegan
" ตั้งแต่เป็นมังสวิรัติ ฉันพบว่าฉันกินเนื้อสัตว์ทดแทนมาก ไม่ว่าจะเป็นเทมเป้ ขนุน บียอนด์เบอร์เกอร์ หรืออะไรก็ตาม Lizzo ยอมรับ ดังนั้นฉันจะลองดิบสักเล็กน้อยเพื่อพยายามรับความรู้สึกวีแก้นที่บริสุทธิ์และดิบ ฉันสั่งอาหารดิบเหล่านี้จาก Rawvolution พวกเขาดี! นี่คือสลัดแอปเปิ้ลและบีทรูท และมีรสน้ำส้มสายชู ไม่ใช่แค่หวานเท่านั้น มันดีและกรุบกรอบและมันมาก ! วิถีชีวิตวีแก้นดิบนี้เข้ามาเลย!"
" จากนั้นดาวก็ไปเสียบเข้ากับเพื่อนของเธอ Courtney ผู้ซึ่งเริ่ม Vegan Questt บริการจัดส่งของชำที่ช่วยให้คุณเปลี่ยนไปสู่วิถีชีวิตแบบเน้นพืช ซึ่งเปิดตัวเมื่อวันที่ 28 กรกฎาคม"
กินดิบเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ
จากนั้นเธอกลับมาตรวจสอบอีกครั้งในอีกไม่กี่ชั่วโมง (และเปลี่ยนชุดสวย ๆ หนึ่งชุด) ในภายหลังเพื่ออธิบายว่าทำไมเธอถึงรับเอาวิถีชีวิตใหม่นี้มาใช้ โดยกล่าวว่า "แค่นั่งทบทวนบทสนทนาที่ฉันเคยพูดก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการกินมังสวิรัติแบบดิบๆ หลายๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้ โภชนาการเป็นของจิตวิญญาณ และส่วนใหญ่มาจากภายนอก แต่การรับประทานแบบดิบมีประโยชน์ภายในมากมาย และนั่นคือสิ่งสำคัญสำหรับฉัน มันช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ มัน ทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณหยุดพัก ดังนั้น สำหรับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนหรือผู้ที่มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร กระเพาะของคุณจะได้หยุดพักจากการย่อยอาหารที่ซับซ้อนและย่อยยากที่เรารับประทานเข้าไป และมันช่วยเพิ่ม พลังงานของคุณ
" ฉันคิดว่าสิ่งสำคัญคือไม่ว่าคุณจะเป็นวีแก้น ไม่ใช่วีแก้น เพสคาทาเรียน มังสวิรัติ การรับประทานอาหารวันละมื้อที่เรียบง่ายจากพื้นโลก คุณไม่รู้หรอกว่าผักเหล่านี้เพิ่งเติบโตให้เราได้ประโยชน์มากมายเพียงใดดังนั้นไม่ว่าจะเป็นสมูทตี้ สลัด หรือผลไม้ การรับประทานพืชเป็นหลักไม่ได้เป็นเพียงวิถีชีวิตวีแก้นเท่านั้น แต่ยังเป็นชีวิตด้วย สนุกกับวันของคุณ ดื่มน้ำ กินต้นไม้!"
นี่คือข้อความ The Beet หลบไม่ทัน! เราขอให้ Lizzo โชคดีกับวิถีชีวิตใหม่ของเธอ และขอให้เธอแบ่งปันสูตรอาหาร
