การทานอาหารจากพืชจะง่ายขึ้นมากเมื่อคุณมีนักวางแผนมื้ออาหารที่เหมาะสม
The Beet ร่วมมือกับ Forks Meal Planner ที่ดีที่สุดจาก Forks Over Knives
The Beet ร่วมมือกับทีมงานของ Forks Over Knives ซึ่งเป็นแบรนด์ที่มีชีวิตจากพืชเพื่อสุขภาพอันโด่งดัง เพื่อนำเสนอเครื่องมือวางแผนมื้ออาหารที่ดีที่สุดให้กับคุณ: Forks Meal Planner โปรแกรมนี้ประกอบด้วยสูตรอาหาร การสนับสนุน รายการซื้อของ และแหล่งข้อมูลที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการดำเนินชีวิตที่เน้นพืชเป็นหลัก พูดคุยเกี่ยวกับตัวเปลี่ยนเกม! ลงทะเบียนตอนนี้และรับสิ่งที่ดีที่สุด!
รับแผนฟรีของคุณ
คืออะไร
ด้วย Forks Meal Planner คุณจะสามารถเข้าถึงทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงจากพืชเป็นหลักโดยไม่ต้องคาดเดา ลงทะเบียนตอนนี้และรับฟรี 14 วันแรก ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต!
สิ่งที่คุณจะได้
แผนอาหารจากพืชที่ยืดหยุ่นได้ไม่ว่าคุณจะทำอาหารสำหรับ 2 หรือ 20 ปี
รายการขายของชำอัจฉริยะเพื่อประหยัดเวลาและเงิน
ห้องสมุดที่มีสูตรอาหารที่เหมาะสำหรับครอบครัวมากกว่า 1,000 รายการ
ปรับได้ง่ายเพื่อหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป เช่น กลูเตน ถั่ว และถั่วเหลือง
การสนับสนุนจากชุมชนออนไลน์สำหรับสมาชิกเท่านั้น
รับแผนฟรีของคุณ
สัมผัสพลังของอาหารจากพืช
เพิ่มภูมิคุ้มกัน
อาหารที่มีพืชเป็นหลักแสดงให้เห็นว่าช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสร้างแอนติบอดีต่อไวรัส ในช่วงเวลาของไวรัสโคโรนา เราทุกคนสามารถใช้การเพิ่มภูมิคุ้มกันเล็กน้อยได้ในตอนนี้
ป้องกันหรือระงับโรค
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักสามารถป้องกัน หยุด หรือแม้แต่ทำให้อาการเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคอ้วน โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูงกลับคืนได้ และลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ
ลดผลกระทบจากสภาพอากาศ
เป็นข้อเท็จจริง: การรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบมากขึ้นช่วยลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและก๊าซเรือนกระจกที่จำเป็นต่อการทำฟาร์มในโรงงาน และทำให้โลกของเรามีความเครียดน้อยลง
อาหารที่คุณจะต้องชอบ
Forks Meal Planner นำเสนอสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับทุกความต้องการในแต่ละวันของคุณ!
สูตรไม่มีวันหมด
แผนนี้รวมถึงการเข้าถึงห้องสมุดที่มีสูตรอาหารมากกว่า 1,000 รายการ พร้อมด้วยคำแนะนำอาหารประจำวันที่คุณจะได้รับในแต่ละสัปดาห์
เกี่ยวกับ Forks Over Knives
Forks Over Knives ก่อตั้งขึ้นจากแนวคิดที่ว่าการเปลี่ยนวิธีการกิน คุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์ด้านสุขภาพได้เช่นกัน การเลือกรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบทั้งหมดสูงจะช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น และป้องกันหรือลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังได้แบรนด์นี้เปิดตัวพร้อมกับสารคดีในปี 2554 ที่จุดประกายการสนทนาทั่วโลกเกี่ยวกับประโยชน์ของการรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลัก และโน้มน้าวให้คนหลายล้านคนเปลี่ยนใจ Forks Over Knives ช่วยให้คุณมีเครื่องมือที่จำเป็นในการทำให้การรับประทานอาหารจากพืชมีความสนุกสนานและดีต่อสุขภาพ
คำถามที่พบบ่อย
Forks Meal Planner คืออะไร? Forks Meal Planner เป็นทางออกที่ดีที่สุดจากพืชสำหรับ "มื้อเย็นกินอะไรดี!" ในแต่ละสัปดาห์ สมาชิกจะได้รับแผนอาหารที่ได้รับการคัดสรรสำหรับสัปดาห์ ซึ่งรวมถึงอาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น อาหารว่าง และของหวานที่ทำง่าย ครบครันด้วยรายการช้อปปิ้ง คู่มือเตรียมอาหารสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ และกล่องสูตรอาหารที่มีสูตรอาหารนับไม่ถ้วนเพื่อเพิ่มลงในแผนของคุณ Planner ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทำทุกอย่าง แต่ละสูตรรองรับได้กี่คน? สูตรอาหารสามารถปรับขนาดเพื่อรองรับจำนวนตั้งแต่หนึ่งถึง 100 ได้ Planner จะปรับคณิตศาสตร์และของชำทั้งหมดให้คุณ เปลี่ยนขนาดการเสิร์ฟเริ่มต้นและการตั้งค่าอื่นๆ ได้ทุกเมื่อโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของคุณ หรือไปที่สูตรอาหารที่เลือกเพื่อปรับจำนวนการเสิร์ฟที่คุณจะทำสำหรับแต่ละจาน มีแอพไหม ใช่ มีแอพ! เพียงไปที่ App Store หรือ Google Play store บนโทรศัพท์ของคุณแล้วค้นหา Forks Meal Planner เมื่อติดตั้งแล้ว คุณสามารถเข้าสู่ระบบได้อย่างง่ายดายโดยใช้ข้อมูลรับรองที่มีอยู่ หรือหากคุณเป็นผู้ใช้ใหม่ คุณยังสามารถเริ่มการทดลองใช้โดยตรงในแอปได้หากต้องการ Forks Meal Planner ราคาเท่าไหร่? คุณสามารถลองใช้ Forks Meal Planner โดยไม่มีความเสี่ยงเป็นเวลาสองสัปดาห์เพื่อทดลองสูตรอาหารและความยืดหยุ่นและคุณสมบัติของแผน สำหรับการเป็นสมาชิกแบบพรีเมียม มีตัวเลือกการสมัครสมาชิกหลายแบบในราคาเพียง $9.99/เดือน มีการสมัครรับข้อมูลรายเดือน รายไตรมาส และรายปีเพื่อให้เหมาะกับทุกเป้าหมาย สูตรอาหารเหมือนกับใน ForksOverKnives.com หรือไม่ สูตรอาหาร Forks Meal Planner ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษโดยทีมผู้เชี่ยวชาญด้านสูตรอาหารและเชฟ เพื่อให้ตรงตามข้อกำหนดทั้งหมดของ Planner: ทำตามได้ง่าย เสร็จในเวลาประมาณ 30 นาที โดยใช้ส่วนผสมตามฤดูกาลที่หาได้ง่ายและแบ่งปันกันสูตรอาหาร Forks Over Knives ทั้งหมดเป็นไปตามหลักปรัชญาการบริโภคอาหารจากพืชและอาหารทั้งส่วนแบบเดียวกัน แต่ Meal Planner จัดทำสูตรอาหารให้มีมาตรฐานเพิ่มเติมเพื่อลดต้นทุน ของเสีย และเวลาที่ใช้ในครัว ฉันสามารถยกเว้นส่วนผสมที่ฉันไม่ชอบหรือแพ้ได้หรือไม่? Forks Meal Planner นำเสนอการปรับทันทีสำหรับความไวต่ออาหารทั่วไป เช่น ถั่ว กลูเตน และถั่วเหลือง เมื่อคุณเริ่มการทดลองใช้ และกล่องสูตรอาหารสามารถค้นหาได้ง่าย แต่ละสูตรมาพร้อมกับคำแนะนำ บันทึกย่อ และความคิดเห็นของผู้ใช้ นอกจากนี้ สมาชิกยังสามารถเข้าใช้กลุ่มชุมชนที่มีชีวิตชีวา ซึ่งพวกเขาสามารถแลกเปลี่ยนคำแนะนำเกี่ยวกับสูตรอาหาร การทดแทน และการดัดแปลงที่เป็นมิตรต่อเด็ก สูตรอาหารเหมาะสำหรับครอบครัวหรือไม่? สูตรทั้งหมดได้รับการออกแบบมาเพื่อดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เมื่อคุณลองสูตรอาหารแล้ว คุณสามารถให้คะแนน เพิ่มบันทึกย่อของคุณเอง หรือทำเครื่องหมายว่าเป็นสูตร "โปรด" ทำให้ง่ายต่อการค้นหาและจดจำสำหรับครั้งต่อไปที่คุณกำลังมองหาสูตรที่ลองแล้วได้ผล แลกเปลี่ยน! ฉันจะเริ่มต้นได้อย่างไร Forks Meal Planner เสนอการทดลองใช้ฟรีสองสัปดาห์โดยไม่มีความเสี่ยงโดยสิ้นเชิง โดยไม่ต้องใช้บัตรเครดิต ดังนั้นคุณจึงสามารถตรวจสอบคุณลักษณะทั้งหมดและสูตรอาหารที่ดีที่สุดบางส่วนได้ก่อนที่จะตัดสินใจสมัครสมาชิก ตอบคำถามสองสามข้อ แล้วเราจะเตรียมแผนมื้ออาหารของคุณให้พร้อมด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง
ลองใช้แผนมื้ออาหารมื้อแรกของคุณตอนนี้ แล้วดูว่าการกินอาหารจากพืชทั้งมื้อที่เรียบง่าย สนุก และอร่อยนั้นเป็นอย่างไร!
รับแผนฟรีของคุณ
