เนื่องจากแฟน ๆ ของ Omicron ทั่วสหรัฐอเมริกาและผู้คนจำนวนมากกังวลว่าพวกเขาอาจมีเชื้อ COVID-19 สายพันธุ์ที่บอบบางกว่านี้ ตอนนี้คุณสามารถรับการทดสอบที่บ้านฟรีที่ส่งถึงหน้าประตูบ้านคุณตั้งแต่วันนี้ เพียงไปที่ลิงก์นี้และสั่งซื้อ คุณจะได้รับชุดตรวจหาเชื้อโควิดที่บ้านทางไปรษณีย์เร็วๆ นี้
หากและเมื่อคุณมีผลตรวจเป็นบวก มีอาหารที่คุณสามารถรับประทานได้ซึ่งสามารถลดโอกาสที่จะเกิดอาการรุนแรงได้ โดยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีการตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อไวรัส มีแม้กระทั่งอาหารที่ต้องรับประทาน เช่น สังกะสี ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเร่งการตอบสนองต่อไวรัส ทำให้ระยะเวลาของวันที่คุณจะรู้สึกถึงอาการต่างๆ สั้นลง
ไวรัสมีศัตรูตัวเดียวคือระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ให้ร่างกายของคุณนอนหลับตามที่ร่างกายต้องการ การผ่อนคลายความเครียดที่คุณสมควรได้รับ และสารอาหารที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันที่จำเป็นเพื่อเสริมสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกันของคุณสำหรับการต่อสู้ และคิดแบบนี้: คุณกำลังพยายามกินเพื่อชนะ หากคุณได้รับการตอบสนองในเชิงบวกต่อการทดสอบของคุณ ยิ่งคุณรับประทานวิตามินและสารอาหารได้มากเท่าไรก็จะยิ่งช่วยให้เซลล์ภูมิคุ้มกันแข็งแรงในการต่อสู้มากขึ้นเท่านั้น
กินอะไรดีหากผลตรวจหาเชื้อโควิด-19 ออกมาเป็นบวก
"คิดว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณเป็นกองกำลังตำรวจในเมืองใหญ่ Dr. Bob Lahita นักภูมิคุ้มกันวิทยา ผู้เขียน Immunity Strong และผู้เชี่ยวชาญในหัวข้อวิธีช่วยให้ภูมิคุ้มกันทำให้คุณแข็งแรงไปอีกหลายทศวรรษข้างหน้า เมื่อเกิดสถานการณ์ขึ้น เขาอธิบายว่าเซลล์ภูมิคุ้มกันจำเป็นต้องมีการตอบสนองอย่างรวดเร็วและรุนแรงเพื่อออกไปในร่างกายและค้นหาไวรัสและทำให้เป็นกลาง โดยตระหนักว่าไวรัสโคโรนาพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว เซลล์ภูมิคุ้มกันต้องติดอาวุธและพร้อมที่จะปิดการทำงานของผู้บุกรุกจากไวรัสเหล่านี้ก่อนที่พวกมันจะทำให้คุณป่วยเมื่อคุณเป็น COVID-19 สิ่งที่คุณกินก็สำคัญ"
ระบบภูมิคุ้มกันต้องการวิตามินซี วิตามินดี สังกะสี ธาตุเหล็ก และสารอาหารอื่นๆ เช่น วิตามิน A และ E เพื่อให้มีอาวุธครบมือและแข็งแรงพอที่จะสร้างเกราะป้องกันอย่างรวดเร็ว อาหารที่ดีที่สุด 13 ชนิดในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณ ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยว ผักใบเขียว ถั่วที่มีธาตุเหล็กสูงและพืชตระกูลถั่ว รวมถึงอาหารหลักอื่นๆ ที่ทำจากพืช
หากไม่สามารถรับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนเหล่านี้ได้ ให้รับประทานวิตามินรวมทุกวันเพื่อหยุดการรับประทานอาหารและเติมเต็มช่องว่าง ดร. บ็อบแนะนำ (ในขณะที่เขาต้องการให้คนรู้จัก) และถ้าคุณทำเช่นนั้นและรับวิตามินดีและสังกะสี คุณจะสร้างเซลล์ของคุณด้วยสารอาหารที่ดีที่สุดเพื่อต่อสู้กับหวัดหรือทำให้อาการสั้นลง เขาเสริมเหตุผลในเรื่องนี้ก็คือไวรัสทั้งหมดทำงานในลักษณะเดียวกันและกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นยิ่งเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรงมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
สารประกอบกัญชาหยุดไวรัสโคโรนาในการศึกษาในห้องปฏิบัติการ
ในการศึกษาที่น่าประหลาดใจของมหาวิทยาลัยโอเรกอน สารประกอบ 2 ชนิดในกัญชาสามารถป้องกันแรงกระตุ้นของไวรัสที่พุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ายึดเซลล์ของคุณและทะลุผ่านเยื่อหุ้มเซลล์เพื่อสร้างความหายนะ ในร่างกาย นั่นหมายความว่าหนามแหลมเหล่านี้มีตัวขัดขวางอื่นนอกเหนือจากเซลล์ภูมิคุ้มกัน และมาจากกัญชาหรือกัญชงโดยเฉพาะ
" สารประกอบดังกล่าวถูกค้นพบในห้องแล็บที่สามารถปกคลุมหนามแหลมและทำให้เป็นกลาง และแม้แต่ป้องกันโควิดไม่ให้ก่อให้เกิดความเจ็บป่วย อย่างน้อยก็ในทางทฤษฎี การทดสอบในมนุษย์ยังไม่เสร็จสิ้น แต่นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคนที่เต็มใจที่จะกินสารประกอบกัญชา เพื่อป้องกันและลัดวงจรไวรัสโคโรนา "
จะกินอะไรถ้าคุณสูญเสียรสชาติและกลิ่น
แม้ว่าตัวแปร omicron จะไม่ได้ทำให้คนส่วนใหญ่สูญเสียการรับรู้รสชาติและกลิ่น แต่ถ้าคุณทำสิ่งเหล่านี้หาย อาจทำให้สับสนและแม้แต่ปัญหาด้านความปลอดภัย (ในกรณีของไฟไหม้)ดังนั้นจึงมีอาหารไม่กี่อย่างที่ดูเหมือนจะช่วยกระตุ้นประสาทรับกลิ่นและปุ่มรับรสของคุณให้ตั้งค่าใหม่ และส่วนใหญ่เป็นอาหารหลักจากวัยเด็กที่คุณรู้จักด้วยใจ ดังนั้นการรับประทานเนยถั่วหรือการดูดมะนาวสามารถช่วยให้สมองของคุณเชื่อว่าคุณกำลังได้กลิ่นและลิ้มรสอาหารของคุณอีกครั้ง แต่คุณอาจจะต้องอดทนและรู้ว่ามันจะกลับมาทีละเล็กทีละน้อยตามผู้เชี่ยวชาญ
Bottom Line: รับการทดสอบ COVID-19 ฟรี & กินอาหารเหล่านี้หากคุณเป็นบวก
หากคุณคิดว่าคุณมีเชื้อโควิดและต้องการตรวจที่บ้านฟรี ถ้าคุณมี นี่คือสิ่งที่จะกินเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงและช่วยให้ร่างกายตอบสนองอย่างรวดเร็ว
