Skip to main content

ลองสูตรคัพเค้กแครอทมังสวิรัตินี้

Anonim

หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในแกลเลอรีของเว็บไซต์หรือหน้า Instagram ของ Lael Cakes สตูดิโอทำเค้กบูติกในบรู๊คลิน สายตาของคุณจะจับจ้องไปที่เค้กหลายชั้นที่หรูหราอลังการ บางชิ้นประดับด้วยดอกไม้หลากสีสัน บางชิ้นมีผลไม้ฉ่ำน้ำลดหลั่นเป็นชั้นๆ และบางชิ้นดูเหมือนงานศิลปะชิ้นตรงที่มีลวดลายเพ้นต์ที่สวยงามน่าทึ่ง

เมื่อคุณดูงานฝีมือที่มีรายละเอียดงดงาม สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือการสร้างสรรค์เค้กทั้งหมดนี้เป็นแบบออร์แกนิกและปราศจากกลูเตน และที่น่าแปลกใจยิ่งกว่านั้น ทั้งหมดนี้มีให้เลือกทั้งแบบมังสวิรัติ .

Emily Lael Aumiller ผู้มีวิสัยทัศน์ที่อยู่เบื้องหลัง Lael Cakes เริ่มต้นธุรกิจของเธอเพื่อจัดหาเค้กสั่งทำระดับไฮเอนด์ให้กับลูกค้าที่เป็นมังสวิรัติ ปราศจากกลูเตน และปราศจากนม ความคิดนี้เกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่าเธอต่อสู้กับอาการแพ้อาหารของตัวเอง Aumiller ใช้เวลาส่วนใหญ่ในวัย 20 ปีในการจัดการกับโรคเรื้อนกวางที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม แต่ในที่สุดเธอก็พบว่าอาหารสามารถเป็นหนทางสู่การบรรเทาได้

ด้วยคำแนะนำของนักธรรมชาติวิทยา Aumiller เริ่มควบคุมอาหารเพื่อกำจัดสิ่งที่เป็นต้นเหตุของปฏิกิริยาของร่างกายของเธอ เมื่อพิจารณาถึงเรื่องนี้ เธออธิบายว่ามันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกแย่เมื่อคุณรู้สึกว่าอาหารของคุณเป็นการทดลองทางวิทยาศาสตร์ที่คงที่ ในที่สุดเธอก็ค้นพบความไวที่พลาดการทดสอบภูมิแพ้ เนื้อแดง ผลิตภัณฑ์จากนม กลูเตน น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ไขมันอิ่มตัว และสีสังเคราะห์คือตัวการที่ทำให้เกิดโรคเรื้อนกวางและลำไส้อักเสบ

Aumiller พบวิธีแก้ปัญหาของเธอด้วยการรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักเป็นส่วนใหญ่ แต่ความไวต่ออาหารของเธอไม่ได้ส่งผลกระทบต่อชีวิตส่วนตัวของเธอเท่านั้นจบการศึกษาจาก New England Culinary Institute ในเวอร์มอนต์ Aumiller ทำงานเป็นคนทำขนมอบ ช่างแกะสลักน้ำตาลอิสระ และช่างตกแต่งเค้ก ก่อนที่จะเปิดร้าน Lael Cakes ในช่วงเวลานั้น เธอพบว่าเธอไม่สามารถแม้แต่จะจับเค้กที่ทำจากส่วนผสมแบบดั้งเดิมได้ นับประสาอะไรกับการกินพวกมัน เธอจึงเริ่มพัฒนาเค้กที่ปราศจากทุกสิ่งที่เธอแพ้

เธอใช้เวลาหลายปีในการทดสอบและทำหลายอย่างจนดึกดื่นเพื่อสร้างสูตรเค้กและไอซิ่งที่จะทำงานตามโครงสร้าง ตัวอย่างเช่น หากไม่มีกลูเตนหรือไข่ เธอจำเป็นต้องหาวิธีอื่นในการทำให้เค้กคงรูปพอที่จะยืนบนชั้นได้ ปัญหาในการหาเนยแทนที่มีรสชาติแตกต่างของเนยคือ “แทบเป็นไปไม่ได้เลย”

ในที่สุด เธอก็ค้นพบส่วนผสมและส่วนผสมที่ลงตัว และในปี 2554 เธอได้เปิด Lael Cakes สตูดิโอทำเค้กของเธอสำหรับขนมวีแกนและปราศจากกลูเตนโดยเฉพาะ วันนี้ Lael ทำเค้กจากธรรมชาติทั้งหมด: งานแต่งงาน วันเกิด และอื่นๆ

แม้ว่าเธอจะมีการหมุนเวียนส่วนผสมที่นำไปใช้ได้จริง แต่ Aumiller ก็ยังมีที่ว่างเหลือเฟือสำหรับความคิดสร้างสรรค์ “หนึ่งในแง่มุมที่ฉันโปรดปรานในการทำขนมคือการทดลองที่สนุกสนานตลอดเวลาเพื่อสร้างสิ่งต่างๆ ตั้งแต่เริ่มต้น” เธอกล่าว “ฉันคิดว่าความขี้เล่นแบบนี้แสดงให้เห็นในรสชาติและการออกแบบ”

“งานของเราคือสร้างความสมดุลที่ละเอียดอ่อน ไม่ว่าเค้กจะมีไอซิ่งแบบเรียบง่ายหรือแบบเรียบ ตกแต่งด้วยงานน้ำตาลที่สลับซับซ้อน หรือผลไม้สดและดอกไม้ที่กินได้จากตลาดของเกษตรกร เพื่อสร้างงานศิลปะที่หรูหราและโอ่อ่า ”

ผู้ที่ต้องการสั่งจาก Lael Cakes สามารถลองชิมรสชาติของเค้กและไอซิ่งที่แตกต่างกันได้ จากนั้น Aumiller จะสร้างภาพสเก็ตช์ที่ไม่เหมือนใครตามความสวยงามของงานพิเศษ เธอสามารถเริ่มปั้นน้ำตาลล่วงหน้าได้หลายเดือน แต่การอบจะต้องทำก่อนงาน 2-3 วันเพื่อให้แน่ใจว่าเค้กสดใหม่ เค้กแต่ละชิ้นมีเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร

ตลอดเวลาที่เธอฝันถึงเค้กที่มีส่วนผสมที่เป็นนวัตกรรมใหม่และรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ Aumiller ได้ตอบสนองความต้องการของลูกค้าที่มีชื่อเสียง เช่น การทำเค้กแต่งงานปราศจากกลูเตนของ Penn Badgley และ Domino Kirke

Aumiller ชอบทำให้ความฝันของเค้กแต่งงานของใครบางคนเป็นจริง เธอมีลูกค้าที่เป็นวีแก้นมา 15 ปี และคิดว่าเธอคงไม่มีเค้กแต่งงานแบบดั้งเดิม จากนั้นลูกค้ารายนี้ก็ตัดสินใจแต่งงานกับคนที่ไม่มีกลูเตนและคิดว่าถ้าก่อนหน้านี้ไม่มีเค้กแบบดั้งเดิม ก็คงจะเป็นตอนนี้ ป้อน Aumiller ผู้ทำส่วนผสม 3 รสชาติสำหรับงานแต่งงานแบบวีแก้นและปราศจากกลูเตน ซึ่งแขกแซวว่ากำลังจะลักลอบนำอาหาร "ของจริง" มาขาย แต่สุดท้ายก็กลับมาสั่งเค้กเพิ่ม

"“ของหวานที่ดีควรบอกเล่าเรื่องราวได้” เธอกล่าว และนั่นคือสิ่งที่ฉันพยายามทำอยู่เสมอ”"

Vegan Orange-Carrot Cupcakes

ทำ 12 มาตรฐานหรือ 24 มินิ

ฉันทำเค้กนี้ในฤดูร้อนปีหนึ่งสำหรับเจ้าสาวที่ต้องการเสนอเค้กแครอทให้แขกของเธอ แต่กังวลว่ามันจะหนักเกินไปในวันที่อากาศร้อนจัด มันฮิตมากจนตอนนี้เป็นที่ชื่นชอบของลูกค้าของฉันมันยังคงมีเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและหนาแน่นของเค้กแครอทแบบดั้งเดิม แต่จะเบากว่ามากโดยไม่ใส่เครื่องเทศ น้ำตาลทรายแดง เกล็ดมะพร้าว และถั่ว

ส่วนผสม

  • กากเมล็ดแฟลกซ์สีทอง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำอุ่น 3 ช้อนโต๊ะ

ของแห้ง

  • 2 ถ้วยร่อนแป้ง (แทนแป้งปราศจากกลูเตน 1 ต่อ 1)
  • น้ำตาล 1 ถ้วย
  • เบกกิ้งโซดาร่อน 1 ช้อนชา
  • ผงฟูร่อน 1 ช้อนชา
  • แป้งเท้ายายม่อมร่อน 1 ช้อนชา
  • เกลือทะเลละเอียด ½ ช้อนชา

ส่วนผสมแบบเปียก

  • น้ำแครอท 1¼ ถ้วย
  • ¾ ถ้วย น้ำมันดอกคำฝอย (ใช้แทนน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันพืช)
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันส้มหรือสารสกัด (แทนวานิลลาสกัด)
  • น้ำส้มสายชูข้าวขาว¼ช้อนชา
  • ขูดผิวส้ม 1 ถึง 2 ลูก
  • 1 แครอทขนาดใหญ่ขูดละเอียด
  • ขิงสดขูดละเอียด 1 ช้อนชา

คำแนะนำ

  1. เปิดเตาอบที่ 350°F.
  2. ปูกระดาษรองถาดคัพเค้ก
  3. ในชามใบเล็ก ผสมเมล็ดแฟลกซ์และน้ำอุ่นเข้าด้วยกัน พักไว้ก่อน
  4. ในชามของเครื่องผสมอาหารแบบตั้งพื้นพร้อมไม้พาย ผสมแป้งปราศจากกลูเตน น้ำตาล เบกกิ้งโซดา ผงฟู แป้งเท้ายายม่อม และเกลือ ผสมด้วยความเร็วต่ำจนเข้ากัน
  5. ในชามแยกต่างหาก ผสมน้ำแครอท น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันส้ม และน้ำส้มสายชู เพิ่มส่วนผสมของเมล็ดแฟลกซ์
  6. ด้วยความเร็วปานกลาง ค่อยๆ ใส่ส่วนผสมเปียกลงในส่วนผสมแห้ง ขูดด้านข้างและผสมด้วยไฟกลางสูงจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันและแป้งเนียนประมาณ 2 นาที
  7. ตะล่อมผิวส้ม แครอท และขิงให้เข้ากัน (ฉันพบว่าถ้าคุณใส่ส่วนผสมเหล่านี้เร็วกว่านี้ มันจะจับตัวเป็นก้อน)
  8. ตักแป้งลงในหลุมคัพเค้กที่ปูด้วยกระดาษ เติมให้เต็ม ¾
  9. อบประมาณ 12 ถึง 15 นาที จนกระทั่งใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มเข้าไปในคัพเค้กชิ้นใดชิ้นหนึ่ง
  10. ปล่อยให้คัพเค้กเย็นสนิท รับประทานขณะอุ่นหรือเก็บในภาชนะปิดมิดชิด