Skip to main content

Easy Vegan Herb & มันฝรั่งบดกระเทียม

Anonim

Smashed Potatoes เป็นวิธีที่เราชอบที่สุดในการกินมันฝรั่ง เพราะมันกรอบนอกนุ่มในและนุ่มฟูด้านใน และเมื่อรวมกับสมุนไพรและเนยกระเทียมที่ทาอยู่ด้านบน คุณจะได้เป็นตัวเองอย่างจริงจัง เสพติดกับข้าว ยิ่งทุบมันฝรั่งให้บางก็ยิ่งกรอบ แต่ถ้าคุณกำลังมองหามันฝรั่งที่นุ่มและฟูกว่า ให้ทุบเพียงบางส่วน

วิธีที่เราโปรดปรานและมีประสิทธิภาพที่สุดคือวางมันฝรั่งของคุณบนถาดอบและใช้ก้นถาดอบอีกใบทุบลงบนมันฝรั่งทั้งหมดของคุณพร้อมกันคุณอาจต้องใช้กำลังเล็กน้อยหากคุณทำเช่นนี้ อีกวิธีหนึ่งคือการลงมือปฏิบัติจริงเล็กน้อย และต้องใช้ที่บดมันฝรั่งหรือฝ่ามือของคุณ ทั้งสองวิธีนั้นยอดเยี่ยม และผลลัพธ์สุดท้ายก็ยังคงเป็นมันฝรั่งบดแสนอร่อย

เวลาเตรียม: 15 นาที

เวลาทำอาหาร: 25 นาที

เวลาทั้งหมด: 40 นาที

มันฝรั่งบดกระเทียม

เสิร์ฟ 4-6

ส่วนผสม

  • มันฝรั่งเด็ก 2 ปอนด์
  • ¼ ถ้วยเนยมังสวิรัติ, ละลาย
  • 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งสดสับ
  • 4 กลีบกระเทียมสับ
  • ½ ช้อนชา เครื่องปรุงรสอิตาเลียน
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

โรยหน้า

  • ผักชีฝรั่งสด
  • Flakey Sea S alt

คำแนะนำ

  1. เปิดเตาอบของคุณที่ 450F แล้วปูกระดาษรองอบลงในถาดอบ นำหม้อน้ำขนาดใหญ่ไปต้ม ใส่มันฝรั่งลงไปต้มประมาณ 10-15 นาทีหรือจนสุก สะเด็ดน้ำพักไว้ให้เย็น 5 นาที
  2. ในขณะที่มันฝรั่งกำลังเย็น ให้ใส่เนยมังสวิรัติที่ละลายแล้ว พาร์สลีย์ กระเทียมสับ และเครื่องปรุงรสอิตาเลียนลงในชาม ตีให้เข้ากัน พักไว้
  3. เมื่อมันฝรั่งของคุณเย็นลงแล้ว ให้ย้ายไปที่ถาดอบ ปิดมันฝรั่งด้วยกระดาษ parchment และใช้ก้นถาดอบอีกใบ กดเบา ๆ ลงบนมันฝรั่งเพื่อทุบให้แตก หรือหากมันฝรั่งของคุณเย็นพอ คุณสามารถใช้ฝ่ามือบดมันฝรั่งได้
  4. ทามันฝรั่งแต่ละลูกด้วยสมุนไพรและเนยกระเทียม แล้วอบในเตาอบเป็นเวลา 15 นาที นำออกจากเตาอบแล้วแปรงสมุนไพรและเนยกระเทียมที่เหลือ นำเข้าอบประมาณ 15-20 นาที หรือจนสุกเหลือง
  5. โรยหน้าโรยเกลือพริกไทยบางๆ ใหม่ๆ ออกจากเตา โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสับสดและเกลือทะเลเกล็ด เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสุดแซ่บ!