บางสัปดาห์ในที่ทำงานคุณอยู่ในเกม A-สิ้นเชิง คุณกำลังบดขยี้การโทรที่สำคัญทุกครั้งคุณกำลังทำสิ่งที่ต้องทำเหมือนไม่มีใครทำธุรกิจและคุณได้รับ fives สูงและ 'atta boys (หรือเด็กหญิง) ไปทางซ้ายและขวา
แล้วก็มีอีกหลายสัปดาห์ - เมื่ออยู่ในเกม B ของคุณก็คงจะดี
นักกีฬาเช่นเดียวกับมืออาชีพมีทั้งแบบเส้นและแบบมีขอบเหมือนกัน แต่แตกต่างจากมืออาชีพพวกเขามักจะใช้เวลาในการมองย้อนกลับไปที่การวิเคราะห์วิเคราะห์ในรายละเอียดที่ดีว่าอะไรไปได้ดีอะไรที่ไม่ดี
โค้ชธุรกิจลอร่าการ์เน็ตต์มองว่านี่เป็นโอกาสที่หายไป ในบทความของ Inc เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอแนะนำว่าเราทุกคนสามารถใช้การประเมินแบบกีฬานี้ในชีวิตการทำงานของเรา - และเสนอคำถาม 15 ข้อเพื่อถามตัวเองในแต่ละสัปดาห์เพื่อเปิดเผยจุดสูงสุดและประสิทธิภาพการทำงานพลังงานของคุณ และความตื่นเต้น “ ด้วยการตอบคำถามเหล่านี้และตอบคำถามด้วยความซื่อสัตย์คุณจะค้นพบสาเหตุที่แท้จริงของประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมหรือน้อยกว่าที่ควรปฏิบัติ” เธอกล่าว“ และทำการเปลี่ยนแปลงเพื่อปรับปรุงหรือหลีกเลี่ยงการก้าวไปข้างหน้า”
ไม่ว่าคุณจะมีวันไหนในสัปดาห์นี้ลองใช้เวลา 15 นาทีเพื่อตอบคำถามเหล่านี้และดูว่าคุณจะเปิดเผยอะไรเกี่ยวกับชีวิตการทำงานของคุณ:
- กิจกรรมการทำงานที่สนุกที่สุดของสัปดาห์คืออะไร
- คุณมีช่วงเวลาการทำงานที่สนุกสนานกี่ครั้ง
- คุณมีช่วงเวลาที่น่าหงุดหงิดหรือน่าเบื่อกี่ครั้ง
- คุณจะอธิบายถึงผลกระทบที่มีต่อคนอื่น ๆ ที่คุณทำงานด้วยลูกค้าของคุณหรือคนที่คุณติดต่อด้วยในสัปดาห์นี้อย่างไร
- นี่คือประเภทของผลกระทบที่คุณต้องการหรือไม่?
- หากไม่มีสิ่งใดกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงนี้ในผลกระทบที่ต้องการ?
- คุณถูกท้าในสัปดาห์นี้หรือไม่?
- คุณเบื่อไหม
- อะไรคือความท้าทายที่ยิ่งใหญ่และน่าตื่นเต้นที่สุดของคุณในสัปดาห์ที่ผ่านมา?
- คุณรู้สึกมั่นใจแค่ไหนในสัปดาห์นี้?
- คุณมีเรื่องไร้สาระทางจิตเกี่ยวกับตัวคุณหรือไม่?
- คุณกำลังฝึกอย่างเชื่อมั่นว่าคุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณกำหนดไว้หรือไม่?
- คุณมุ่งมั่นที่จะมีความสุขและผลลัพธ์ที่ก้าวล้ำในที่ทำงานหรือไม่?
- มีการรบกวนอะไรในสัปดาห์นี้ที่ทำให้คุณไม่ได้งานที่ดีที่สุด?
- คุณจะหลีกเลี่ยงสิ่งนั้นในอนาคตได้อย่างไร
การ์เน็ตแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดนี้ในตอนท้ายของแต่ละสัปดาห์เขียนคำตอบของคุณลงในเอกสารต่อเนื่องที่คุณสามารถสะท้อนกลับเป็นครั้งคราว แต่ถึงแม้ว่าคุณออกกำลังกายเดือนละครั้ง? เราเดิมพันว่ามันจะมีผลกระทบร้ายแรง
