ต้องการความลับเพื่อชีวิตอีกต่อไปหรือไม่ (พวกเราทุกคนไม่ใช่เหรอ) ในขณะที่เราอาจไม่มีแหล่งกำเนิดของเยาวชนเรามีอินโฟกราฟิกนี้พร้อมด้วยปัจจัยที่น่าสนใจบางอย่างที่เชื่อมโยงกับอายุยืน
ปรากฎว่าความคิดทั่วไปนั้นค่อนข้างเรียบง่าย: ผ่อนคลาย หากคุณกำลังอยากช็อคโกแลตให้กินบ้าง ที่ทำงานคร่าวๆ ไม่เป็นไรที่จะดื่ม มองอย่างใกล้ชิดและดูว่ามีอะไรอีกบ้างที่สามารถส่งเสริมชีวิตที่ยืนยาวรวมถึงการปรับเปลี่ยนอย่างง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้กับกิจวัตรการทำงานความสัมพันธ์และนิสัยประจำวันของคุณ
