ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในอาชีพของคุณโอกาสที่คุณจะได้รับการวิพากษ์วิจารณ์จากหัวหน้าของคุณจากเพื่อนร่วมงานและจากครอบครัวของคุณ
และแม้ว่าเราจะได้รับคำสั่งให้วิจารณ์อย่างมืออาชีพและไม่ใช่เป็นการส่วนตัว (เฮ้ฮิลลารีคลินตันพูดเช่นนั้น) บางครั้ง "แท่งและก้อนหินอาจทำให้กระดูกของฉันแตก แต่คำพูดจะไม่ทำให้ฉันเจ็บ" คำขวัญไม่ทำงาน เพราะคำพูดทำร้ายเราและความคิดเห็นเชิงลบสามารถทำให้ความมั่นใจของเราพัง
หนทางเดียวที่จะหยุดสิ่งนี้ไม่ให้เกิดขึ้นคือการเชื่อมั่นในตัวเองอย่างเต็มที่ ในขณะที่ทุกคนมีแนวทางที่แตกต่างกันเพื่อสร้างความเชื่อมั่นเราเชื่อว่าคำพูดเหล่านี้เป็นสากลในการมอบความภาคภูมิใจให้กับทุกคนในทันที ครั้งต่อไปที่คุณถูกล่อลวงให้สงสัยตัวเอง (เพราะคนอื่นกำลังสงสัยคุณ) ให้ใช้คำพูดเหล่านี้เพื่อเตือนตัวเองว่าใช่คุณสามารถทำได้