ซื่อสัตย์: คุณอาจเสียส่วนแบ่งการยุติธรรมของคุณมติปีใหม่ และฉันไม่โทษคุณ - ใน 365 วันมีข้อผูกมัดที่จะเกิดการลื่น (และการเปลี่ยนเป็นข้อผูกมัดที่ถูกทอดทิ้งอย่างรวดเร็วจริงๆ)
โดยส่วนตัวฉันไม่เคยเป็นคนที่เชื่อในการเปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืนที่รุนแรงและหากคุณเป็นอะไรอย่างฉันคุณรู้ว่าความลับที่แท้จริงในการแก้ไขปัญหาที่ดีคือแผนการที่ดี
ตัวอย่างเช่นการกำหนดเป้าหมายที่คุณสามารถเข้าถึงได้จริง!
1. คุณต้องการฝึกฝนทักษะใหม่
ไม่ว่าจะเป็นการพูดภาษาใหม่เรียนรู้วิธีการเขียนโค้ดหรือหยิบอุปกรณ์ความปรารถนาที่จะพัฒนาทักษะใหม่ ๆ นั้นเป็นความพยายามที่น่าตื่นเต้นเสมอ นอกจากนี้ยังเป็นประเภทที่ต้องใช้ความมุ่งมั่นและการฝึกฝนมากมายและฉันยินดีที่จะเดิมพันนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการแก้ปัญหาเฉพาะนี้มักจะสูญเสียไอน้ำเร็ว
วิธีที่จะทำให้มันเกิดขึ้น
ลงทะเบียนสำหรับชั้นเรียนในท้องถิ่นหรือค้นหาชุมชนออนไลน์ที่มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณกำลังพยายามเรียนรู้ - อย่าไปคนเดียว ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่เพียง แต่มีทรัพยากรและการสนับสนุนในตัวตลอดการเดินทางของคุณ แต่คุณยังมีคนที่จะต้องรับผิดชอบต่อคุณ
2. คุณต้องการเลิกนิสัยไม่ดี
ในฐานะที่เป็น biter ต่อเนื่องฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันต้องสาบานที่จะเลิกนิสัยที่น่ากลัวนี้เป็นเวลากี่ปี ฉันไม่สามารถสั่นคลอนได้จนถึงตอนนี้ ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของฉัน การเลิกไก่งวงเย็นไม่เคยได้ผลสำหรับฉันดังนั้นในปีนี้ฉันจะพบกับนิสัยที่ไร้เหตุผลอื่นที่จะเกิดขึ้น คุณสามารถลองดูได้เช่นกัน
วิธีที่จะทำให้มันเกิดขึ้น
ตามคำพูดสั้น ๆ ของเจมส์เคลียร์นิสัยยากที่จะเลิกเพราะมันเติมฟังก์ชั่นเฉพาะในชีวิตของคุณ ดังนั้นการเลิกไม่ได้เกี่ยวกับการหยุดบางสิ่งบางอย่างโดยสิ้นเชิงเพราะเป็นการแทนที่ด้วยสิ่งใหม่และดีกว่าในการเปลี่ยนพลังงานให้เป็นช่อง
สำหรับฉันฉันกำลังพยายามหาวิธีใหม่ ๆ เพื่อรักษามือและปากของฉันไว้โดยการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือหมุนปากกาของฉันแทน
3. คุณต้องการใช้เวลากับคนที่คุณชอบมากขึ้น
เห็นได้ชัดว่าคุณมีความหมายที่ดีเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเห็นพ่อแม่พี่น้องเพื่อนในปีใหม่ให้มากขึ้น วันหยุดมีวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเตือนให้เราทราบว่าเราใช้เวลากับคนที่เราห่วงใยน้อยเพียงใด แต่ถ้าคุณไม่ได้วางแผนที่จะดึงคนเหล่านี้เข้ามาติดตามพวกเขาจะไม่เพียงคลิกเข้าสู่ปฏิทินของคุณ .
วิธีที่จะทำให้มันเกิดขึ้น
กำหนดความสัมพันธ์ที่คุณต้องการปลูกฝังและเวลาที่คุณต้องการใช้ความพยายามนี้ หากหมายถึงการหาที่ว่างในตารางงานที่ยุ่งของคุณเพื่อดูเพื่อนของคุณทุกวันหยุดสุดสัปดาห์อื่น ๆ ให้ตั้งเวลานั้นไว้ ถ้ามันหมายถึงการได้เห็นครอบครัวของคุณปีละสามครั้งให้ทำในเชิงรุกเกี่ยวกับการทำแผนเหล่านั้นล่วงหน้า - และนั่นหมายความว่าโดยเร็วที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้
เมื่อการดำเนินธุรกิจเป็นไปอย่างรวดเร็วตามปกติแล้วคุณจะดีใจที่ได้ทำเวลาให้เป็นไปได้ไม่เพียง แต่เป็นไปได้เท่านั้น แต่ไม่ต้องปวดหัวเพื่อดูใบหน้าที่คุณโปรดปราน
บทเรียนที่ฉันได้รับที่นี่? การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่มาทีละน้อย หากคุณตั้งชื่อเป้าหมายของคุณโดยเฉพาะและคุณรู้ว่าต้องใช้อะไรบ้างเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้นคุณจะมีเวลามากขึ้นในการเข้าถึงผลลัพธ์ ปีใหม่เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่จะทะเยอทะยานและฝันที่ยิ่งใหญ่และคุณจะมีความสุขมากหากคุณตั้งตัวเองเพื่อความสำเร็จ
มติปีใหม่ของคุณคืออะไรและคุณจะทำให้เป็นจริงได้อย่างไร ทวีตฉันและแจ้งให้เราทราบ @caroqliu!
