สำหรับหลาย ๆ คนการหยุดพักชั่วคราวไม่ใช่เรื่องง่าย วันหยุด บริษัท จ่ายวันหยุด? ปิดอีเมลหรือไม่ กรุณาและขอบคุณ
แต่สำหรับผู้ประกอบการและผู้ที่ทำงานใน บริษัท สตาร์ทอัปขนาดเล็กอาจมีแรงกดดันให้ทำงานอย่างต่อเนื่อง ทุกวันหยุดคือวันที่งานจะไม่เสร็จ - และมีสิ่งที่ต้องทำอย่างเร่งด่วนเสมอ
ในฐานะผู้ก่อตั้งตัวเองฉันมักรู้สึกผิดที่ต้องหยุดงานหลายวัน โชคดีที่ทุกครั้งที่ฉันทำฉันนึกถึงคุณค่า - ไม่เพียง แต่เพื่อความเป็นอยู่ส่วนตัวของฉัน แต่ยังเพื่อความสำเร็จของ บริษัท ของฉัน InstaEDU ด้วยวันหยุดเกือบพวกเรานี่คือเหตุผลสามประการที่คุณ (ใช่คุณ) ควรหยุดพักตัวเองในฤดูหนาวนี้
1. การเพิ่มผลผลิต
การทำงานที่ดีที่สุดของคุณต้องใช้พลังงานและโฟกัสและไม่มีใครมีทั้ง 24/7 ให้เวลากับตัวเองในการพักผ่อนหรือใช้พลังงานในวิธีที่แตกต่างนั่นหมายถึงคุณสามารถกลับมาทำงานพร้อมที่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าเดิม
หากแนวคิดเกี่ยวกับเวลาบนชายหาดที่เพิ่มผลิตผลของคุณทำให้คุณไม่น่าเชื่อคุณจะยินดีที่ได้รู้ว่าทฤษฎีนี้ได้รับการสนับสนุนจากข้อมูลจริง: ในวัฒนธรรมที่ผู้คนหยุดพักผ่อนในแต่ละปีพนักงานจะทำงานได้มากขึ้นต่อชั่วโมง Net-net: เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดคุณจะต้องใส่เวลาและหยุดพักเอง
2. การผ่อนคลายช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์
เคยดิ้นรนกับปัญหาตลอดทั้งวันในการทำงานวิธีแก้ปัญหามาให้คุณได้อย่างง่ายดายในห้องอาบน้ำในเช้าวันรุ่งขึ้น? นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ โดปามีนเป็นสาเหตุสำคัญของความคิดสร้างสรรค์และเหตุการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกดีและผ่อนคลายทำให้โดปามีนปลดปล่อยออกมา
ในคำอื่น ๆ ออกจากงานประจำวันของคุณและใช้เวลาว่ายน้ำในมหาสมุทรหรือเดินป่าในภูเขาสามารถทำให้คุณมาถึงช่วงเวลาที่ aha ไม่มีเวลามุ่งหน้าไปยังกิจกรรมกลางแจ้งอันยิ่งใหญ่ใช่ไหม ให้สิทธิ์ตัวเองในการทำสปาในบ้านภาพยนตร์มาราธอนหรือสนุกสนานกับการอบคุกกี้ - อะไรก็ตามที่ทำให้คุณผ่อนคลายและทำให้คุณมีความสุข
3. ไม่มีเวลาดีกว่า
สิ่งนี้อาจใช้ไม่ได้หากคุณอยู่ในธุรกิจค้าปลีกหรือทำงานด้านการเงิน แต่สำหรับธุรกิจจำนวนมากสิ่งต่าง ๆ ชะลอตัวลงระหว่างคริสต์มาสและปีใหม่ ในขณะที่ผู้คนใช้เวลาในการเดินทางและใช้เวลากับครอบครัวความสามารถในการทำงานกับผู้อื่นทั้งในและนอกสำนักงานของคุณลดลงอย่างมาก เมื่อมีสิ่งต่างๆมากมายเกิดขึ้นมันเป็นเรื่องยากที่จะปิดสมองของคุณ (และส่งอีเมล!) ดังนั้นใช้สมองกล่อมประสาทเพื่อประโยชน์ของคุณ
มีข้อผูกพันในช่วงวันหยุดของครอบครัวที่จะไม่ให้เวลาคุณผ่อนคลายหรือเปล่า? ลองผสมผสานแผนต่าง ๆ : การเดินทางกลับบ้านไปยังสถานที่ที่พ่อแม่ของคุณสามารถพาคุณเข้าใกล้สถานที่ที่มีวันหยุดยาว (เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: ฉันพบว่าการออกไปเที่ยวช้าในวันคริสต์มาสมักจะมีราคาไม่แพงมากให้คุณได้เพลิดเพลินกับวันหยุดกับครอบครัวและให้เวลากับคุณในช่วงเย็นวันนั้นเพื่อทำกิจกรรมสนุก ๆ ด้วยตัวคุณเองหรือกับเพื่อน ๆ )
ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าคุณจะได้รับอนุญาตเป็นเวลาสองสามวัน ออกจากคอมพิวเตอร์ของคุณปิดสมาร์ทโฟนของคุณและไม่สนใจที่จะเขียนอีเมลอีกหนึ่งฉบับ ใช้เวลาพักผ่อนแม้สักสองสามวันก็สามารถช่วยให้คุณมุ่งหน้าสู่แรงบันดาลใจมากขึ้นมีพลังมากขึ้นและมีแรงบันดาลใจมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่คุณได้รับจากการเริ่มต้น
