คุณจบการศึกษาจากวิทยาลัยและพบงานที่จ่ายค่าใช้จ่ายเช่นเดียวกับที่คุณ "ควร" ปัญหาคือคุณไม่สามารถสั่นคลอนความรู้สึกนี้ว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณฝันไว้ บางทีกิ๊กใหม่ของคุณอาจไม่ได้เป็นไปตามที่คุณคาดหวังหรืออาจจะไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณใช้เวลา 4 ปีในการเรียนรู้ในวิทยาลัย บางทีคนอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัวคุณดูเหมือนจะทำเงินมากกว่าคุณทำงานที่ยอดเยี่ยมกว่าคุณและใช้ชีวิตที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขมากกว่าคุณ ในทันทีทันใดคุณกำลังสงสัยในการตัดสินใจทุกครั้งที่ทำและกำลังจะตัดสินใจ
คำถามคือคุณจะทำอย่างไรต่อไป และคำตอบคือหนึ่งในสองสิ่งต่อไป: สงสัยในสิ่งที่คุณทำผิดไปเรื่อย ๆ หรืออ่านต่อไปและหาสาเหตุที่คุณควรยอมรับการเดินทางที่เป็นวิกฤตในชีวิต
1. คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณทำได้คือตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว สิ่งที่คุณต้องทำคือ Google "วิกฤตไตรมาสชีวิต" และคุณจะเห็นว่ามีกี่คนในที่เดียวกับที่คุณเป็น ดังนั้นในขณะที่การดึงดูดตัวเองให้เปรียบเทียบกับคนอื่นและรู้สึกว่าชีวิตของคุณเป็นเรื่องที่ใหญ่กว่าคนอื่น - อย่าทำ มั่นใจได้ว่าผู้ประสบภัยเงียบอีกคนกำลังมองคุณและงานของคุณและคิดในสิ่งเดียวกันกับตัวเอง
2. มันเป็นเรื่องสนุก
ลองคิดดู คุณยังเด็กและคุณอาจไม่มีข้อผูกพันระยะยาวมากมาย ดังนั้นใช้เวลานี้ในชีวิตของคุณเพื่อทดลองและลองสิ่งใหม่ ๆ ไม่ว่าเล็กหรือใหญ่ คุณสามารถค้นพบความหลงไหลค้นหาเส้นทางอาชีพใหม่หรืออย่างน้อยก็สร้างประสบการณ์ที่น่าจดจำ ทำไมไม่ไปทริปนั้นไปออสเตรเลียย้ายไปนิวยอร์คเพื่อตามอาชีพนักแสดงของคุณหรือกลับไปโรงเรียนแล้วเรียนต่อในระดับบัณฑิตศึกษาที่คุณต้องการเสมอ
คิดเกี่ยวกับความคิดโบราณของคนหัวล้าน 50 คนที่ซื้อรถสปอร์ตเพื่อปลุกชีวิตเยาวชนของพวกเขา หากพวกเขามีสิ่งนั้นได้“ วิกฤตไตรมาสชีวิต” เป็นเวลาที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์แบบในการทำสิ่งต่าง ๆ ในนามของไม่รู้ว่าสิ่งที่คุณควรจะทำกับชีวิตของคุณ (โบนัส: คุณอาจจะยังคงมีผมทั้งหมดของคุณและดูเหลือเชื่อเท่าที่คุณจะเคย - แม้ว่าคุณจะยังไม่สามารถซื้อรถสปอร์ตได้)
ประเด็นคือไม่ทราบว่าคุณต้องการอะไรเป็นโอกาสที่ดีในการลองสิ่งต่าง ๆ และปลูกฝังความสนใจใหม่ คุณไม่มีทางรู้เลยว่าการเรียนภาษากวางตุ้งหรือการเป็นอาสาสมัครทุกวันพฤหัสจะเปิดประตูที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน หรืออย่างน้อยที่สุดก็ดูดีในประวัติส่วนตัวของคุณ
3. มันจะไม่คงอยู่ตลอดไป
ในที่สุดก็เพลิดเพลินไปกับความไม่แน่นอนในขณะที่มันยังคงอยู่ ก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณอาจจะแต่งงานเริ่มต้นครอบครัวและเริ่มต้นเส้นทางอาชีพระยะยาว สิ่งเหล่านี้ล้วน แต่ยอดเยี่ยม แต่เมื่อคุณได้รับบทใหม่ในชีวิตโอกาสที่คุณจะนึกถึงการผจญภัยในปีก่อนหน้าประสบการณ์ใหม่และความรับผิดชอบที่ จำกัด วิกฤตในชีวิตประจำวันของคุณคือโอกาสในการทำสิ่งที่คุณไม่อาจได้รับโอกาสทำอีกครั้ง ดังนั้นทำตัวเองในอนาคตของคุณโปรดปรานและมีชีวิตอยู่ปีที่ไม่สมบูรณ์เหล่านี้ขึ้น
วิกฤตการณ์ในชีวิตในไตรมาสอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่ก็ยอมรับความไม่แน่นอนนี้เป็นเวลาที่จะค้นพบตัวคุณเอง มันง่ายมากที่จะรู้สึกกดดันที่จะสมบูรณ์แบบมีชีวิตอยู่ด้วยกันและรู้ว่าคุณจะไปที่ไหน แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ปีนี้เป็นเรื่อง อย่าคิดว่า“ คุณควรจะอยู่ที่ไหน” - คิดถึงว่าคุณจะเป็นอย่างไรถ้าคุณปล่อยให้ตัวเองเสี่ยงและไล่ตามโอกาส
