เมื่อสองปีก่อนฉันสูญเสียงานที่ฉันไม่ได้รัก ฉันรู้สึกโล่งใจทันที ไม่เพียง แต่ความคิดที่จะเข้าทำงานในสำนักงานทุกวันทำให้ฉันตื่นขึ้นในเวลากลางคืน แต่ภรรยาของฉันและฉันได้รับเงินจำนวนพอสมควร และยิ่งกว่านั้นฉันได้รับการชดเชยที่มากกว่าที่คาดไว้ ดังนั้นเมื่อเวลามาถึงทางแยกมันรู้สึกเหมือนทุกอย่างจะเป็นจริง
อย่างไรก็ตามสองสามเดือนในการค้นหางานของฉันฉันรู้ว่าการปล่อยให้ไปไม่ได้เป็นเพียงเรื่องยากสำหรับเหตุผลทางการเงิน (แม้ว่าจะสามารถแน่นอน) แต่มันก็มีผลกระทบทางอารมณ์ที่มีขนาดใหญ่กว่าที่ฉันคิดว่ามันจะ ดังนั้นหากคุณอยู่ในเรือลำเดียวกัน - หรือเป็นห่วงคุณอาจจะในไม่ช้า - นี่คือบางสิ่งที่คุณอาจได้รับ
1. ความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้จริงมาก
ฉันหายไปอย่างรวดเร็วนับจำนวนครั้งที่ฉันตื่นขึ้นมาและพูดกับตัวเองว่า "การไม่รู้ว่าเลวร้ายที่สุด ทำไมไม่มีใครบอกฉันว่ามีอะไรต่อไป?” ความจริงก็คือไม่ว่าคุณจะประหยัดเงินได้เท่าไหร่คุณก็ยังต้องการให้การค้นหางานดำเนินไปโดยเร็วที่สุด ในกรณีของฉันฉันจะให้เงินทั้งหมดกับใครสักคนถ้าบุคคลนั้นสามารถบอกวันที่แน่นอนที่ฉันจะเริ่มบทบาทต่อไป
ในขณะที่ไม่มีวิธีแก้ปัญหากระสุนเงินที่จะทำให้ความกลัวเหล่านั้นได้พักผ่อนให้ดีที่สุดของคุณที่จะไม่เก็บความรู้สึกเหล่านี้ไว้กับตัวเอง (เช่นฉันทำมานานมากแล้ว) หาคนที่คุณไว้ใจและวางมันไว้ข้างนอกนั่น มันอาจจะไม่สบายใจ แต่ถึงแม้ว่าคนที่ไว้ใจจะไม่มีการแก้ไขใด ๆ คุณจะสามารถเดินหน้าต่อไปได้เร็วขึ้นถ้าคุณเผชิญกับสิ่งที่ทำให้คุณเครียด
2. คุณจะสงสัยว่าคุณเก่งพอในงานล่าสุดของคุณหรือไม่
ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการว่างงานฉันพยายามระบุเวลาที่ฉันทิ้งลูกบอลในที่ทำงาน และเมื่อฉันพบตัวอย่างฉันไม่สามารถคิดอะไรอีกเลย “ ถ้าฉันไม่ได้ทำให้บางสิ่งยุ่งเหยิงฉันอาจจะไม่อยู่ในตำแหน่งนี้” ฉันพูดกับตัวเอง “ แต่บางทีฉันอาจทำให้พวกเขาเลอะเพราะฉันไม่ฉลาดพอสำหรับงาน”
หากคุณกำลังพูดสิ่งที่คล้ายคลึงกับตัวเองในตอนนี้ฉันมีความเห็นอกเห็นใจต่อสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ ฉันขอแนะนำให้คุณจดรายการความสำเร็จอย่างรวดเร็วและมุ่งเน้นพลังงานของคุณไปที่สิ่งเหล่านั้นแทน ทุกคนทำผิดพลาดและถึงแม้ว่าเราทุกคนต้องการกดปุ่มย้อนกลับและเลิกทำ แต่ก็ไม่สามารถทำได้
ดังนั้นหายใจเข้าลึก ๆ และมีความเห็นอกเห็นใจเล็กน้อยสำหรับตัวคุณเอง การเลิกจ้างครั้งล่าสุดของคุณไม่ได้เปลี่ยนความจริงที่ว่าคุณได้ทำสิ่งที่ยอดเยี่ยมในอาชีพของคุณ
การหางานใหม่สามารถทำได้อย่างแท้จริง …
… และเครียดและยากและเอ่อ เราทำให้ง่ายขึ้น
งานที่น่าทึ่งด้วยวิธีนี้
3. คุณจะหลงไหลสิ่งที่อยู่ในบัญชีธนาคารของคุณ
ตกลงดังนั้นเราไม่ได้เป็นมหาเศรษฐีเมื่อฉันถูกปลดออกจากตำแหน่ง ภรรยาของฉันและฉันตัดทอนสิ่งต่าง ๆ มากมายเพื่อเพิ่มสิ่งที่เรามีและถึงแม้ว่าเราค่อนข้างละเอียดเกี่ยวกับเรื่องทั้งหมดฉันไม่สามารถช่วยได้ แต่จ้องที่บัญชีธนาคารของเราเพื่อให้แน่ใจว่าเราจะสามารถจ่ายได้ ร้านขายของชำในเดือนหน้า ในความเป็นจริงฉันค่อนข้างย้ำถึงจุดที่ทำให้ฉันไม่สามารถอยู่ในตำแหน่งสูงสุดในการหางานได้
อย่าให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นกับคุณ หาวิธีเพิ่มประสิทธิภาพบัญชีนั้นเช่นวิเคราะห์งบประมาณของคุณและทำการตัด หรือรับกิ๊กด้านข้าง ในกรณีของฉันฉันใช้กล่องพับงานชั่วคราวสองสามวันเพื่อชดเชยค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดคิด
มีความคิดสร้างสรรค์และยืดหยุ่น - ในไม่ช้าคุณจะได้ตำแหน่งใหม่ที่จะทำให้คุณมีพื้นที่มากขึ้นในงบประมาณของคุณอีกครั้ง
การว่างงาน และในขณะที่คนจำนวนมากที่ไม่ได้อยู่ในเรือลำนั้นก็คิดว่าความเครียดมาจากการเงิน - นั่นไม่ใช่กรณีเสมอไป ใช่การจ่ายเงินเมื่อคุณไม่ได้ทำงานอาจจะเครียดมาก (มาก!) แต่ก็ไม่รู้ว่าอาชีพการงานต่อไปของคุณจะเป็นยังไง ดังนั้นถ้าคุณกำลังเริ่มต้นออกไปเล็กน้อยลองทำตัวเองให้เป็นเรื่องง่ายและรู้ว่าปฏิกิริยาของคุณเป็นเรื่องปกติ
