อาจมีเส้นแบ่งระหว่างความรู้สึกพอใจ (หรือแม้กระทั่งมีความสุข) ในงานของคุณและรู้สึกอยากจะออกไป เวิร์กโฟลว์ที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยลำดับความสำคัญขององค์กรใหม่ไม่เห็นด้วยกับเจ้านายของคุณหรือสถานการณ์ภายนอกของคุณเอง (เช่นถ้าคุณต้องการเงินหรือความยืดหยุ่นมากขึ้น) และเหตุการณ์เหล่านี้ที่ทำให้งานของคุณยอดเยี่ยมทันใดนั้นก็สามารถปรากฏออกมาจากที่ใดก็ได้ แต่พวกเขาจริงหรือ
นี่คือสัญญาณบางอย่างที่น่าจับตามองเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการถูกคนตาบอดโดยการเกลียดงานของคุณ
ลงชื่อเข้าใช้ # 1: Sunday Night Blues Are the Norm
แม้ว่า“ Sunday Sads” ไม่ใช่แนวคิดใหม่ แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนยอมรับอย่างไม่เต็มใจพวกเขาเผชิญกับ Instagram memes และพิธีกรรมวันอาทิตย์ที่แสนสบาย แต่ถ้าความรู้สึกหวาดกลัวหรือความวิตกกังวลก่อนการทำงานเกิดขึ้นเป็นประจำให้ความสนใจ
ในขณะที่รู้สึกสบายใจที่ได้รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว (แบบสำรวจ Monster.com แสดงให้เห็นว่าแรงงานสหรัฐที่สำรวจมากกว่าสามในสี่รู้สึกเศร้าและวิตกกังวลในตอนเย็นวันอาทิตย์) นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรยอมรับความรู้สึกเหล่านี้เป็นบรรทัดฐาน . หากคุณพบสัญญาณของความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจเพียงแค่คิดถึงการกลับไปทำงานการทำงานกับบุคคลที่เฉพาะเจาะจงหรือบรรลุเป้าหมายการทำงานคุณอาจเป็นโครงการหนึ่งที่คุณไม่ต้องการเลิก
ลองสิ่งนี้
สร้างสองคอลัมน์และทำแผนที่ในรายละเอียดให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะสามารถทำให้งานของคุณเทียบกับสิ่งที่ทำให้คุณเบื่อ ดูด้านบวกแล้วถามว่า“ คุณลักษณะเหล่านี้ชี้ไปยังทิศทางใหม่จริง ๆ หรือไม่” เช่นเดียวกันดูรายการที่ลากคุณลงและพิจารณาว่า“ ฉันสามารถเปลี่ยนหรือเปลี่ยนชื่อเหล่านี้ได้หรือไม่? และถ้าไม่ฉันจะได้รับสิ่งนี้อย่างต่อเนื่องในระดับใด? "อาจเป็นที่ชัดเจนว่าคุณสามารถพูดถึงแง่มุมบางอย่างที่คุณอยู่หรือว่าคุณควรเริ่มมองหาโอกาสใหม่ ๆ
เข้าสู่ระบบ # 2: สมดุลชีวิตการทำงานของคุณไม่อยู่
ยกมือของคุณถ้าคุณทำเงินเดือนที่ดี แต่คุณไม่สามารถสนุกกับมันได้ คุณอยู่ในวัฏจักรของการจ่ายค่าเช่าสำหรับอพาร์ทเมนต์ที่คุณไม่เคยไปและซื้ออาหารที่มีผ้าพันคอติดหน้าคอมพิวเตอร์ของคุณหรือไม่? บางทีคุณอาจสนุกไปกับการดำน้ำลึกลงไปในงานของคุณ (ตัวอย่างเช่นหากโครงการที่มองเห็นได้ชัดเจนถูกมอบให้กับคุณคุณจะต้องใช้เวลาเพิ่มในการทำงานและเกินความคาดหวัง) แต่ในที่สุดอะดรีนาลีนก็หมดลงและการขาดการดูแลตนเองหรือเวลาส่วนตัวอาจกลายเป็น ดูถูกดูแคลนงานของคุณ
ลองสิ่งนี้
กุญแจสำคัญที่นี่คือการระบุว่าคุณสามารถควบคุมการสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณให้คุณค่าที่ดีขึ้น ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะเปลี่ยนอะไรเป็นวงจรนี้ อีกทางหนึ่งหากความกดดันในการทำงานตลอดเวลามาจาก บริษัท จงซื่อสัตย์เกี่ยวกับความมุ่งมั่นในระดับนี้ที่เหมาะกับคุณหรือคุณมุ่งหน้าไปสู่ความเหนื่อยหน่าย? ถ้าเป็นอย่างหลังก็ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาการสร้างขอบเขตในที่ทำงานหรือหา บริษัท ที่สอดคล้องกับความสมดุลที่เหมาะสมที่สุดของคุณ
คุณสมควรได้รับงานที่ตอบสนองต่อความสมดุลในการทำงานและชีวิตอย่างแท้จริง
และเรารู้เพียง บริษัท ที่จะสมัคร
มาทางนี้
เข้าสู่ระบบ # 3: คุณไม่ได้รับการให้คำปรึกษาสำหรับบทบาทความเป็นผู้นำ
อาจต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อบอกว่าโอกาสในการเติบโตของคุณแข็งแกร่งเพียงใดและหากมีเส้นทางที่สูงขึ้นสำหรับคุณ ทีมที่อาจให้การสนับสนุนและให้คำแนะนำมากมายในระหว่างการฝึกอบรมอาจไม่สนับสนุนให้คุณพูดหรือมีส่วนร่วมกับคุณในโอกาสก้าวหน้าเมื่อคุณได้รับประสบการณ์
บางทีผู้จัดการของคุณอาจขอให้คุณทำหน้าที่ของเธอให้เสร็จ แต่ก็ไม่ได้ให้เครดิตคุณในระหว่างการประชุมหรือปฏิเสธคำขอของคุณสำหรับโครงการระดับสูง (โดยไม่มีข้อเสนอแนะว่าเป็นเพราะอะไร) หรือบางทีเพื่อนร่วมงานคนอื่น ๆ มักจะลาออกจากตำแหน่งใน บริษัท โดยปกติจะทำการเลื่อนขั้นหรือศึกษาต่อ บางครั้งคุณยังไม่พร้อมสำหรับความก้าวหน้า แต่เมื่อคุณได้รับประสบการณ์ภายในองค์กรคุณจะประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็วในอาชีพการงานและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับงานของคุณหากการเติบโตและความเป็นผู้นำไม่ได้รับการปลูกฝังในตำแหน่งระดับเริ่มต้นและตำแหน่งผู้จัดการระดับกลาง
ลองสิ่งนี้
กำหนดเวลาในการพบปะกับผู้จัดการทันทีเพื่อหารือเกี่ยวกับแผนการของคุณในอนาคตและระดมความคิดเพื่อพัฒนาชุดทักษะโอกาสความเป็นผู้นำและทัศนวิสัยใน บริษัท หากสิ่งนี้เป็นไปด้วยดีให้นำแนวคิดเหล่านี้ไปปฏิบัติและสังเกตว่าคนใน บริษัท ตอบสนองอย่างไร อย่างไรก็ตามหากการสนทนานี้ไม่ประสบผลสำเร็จและไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงให้เริ่มต้นการดำเนินการต่อของคุณตามลำดับเนื่องจากอัตราต่อรองมีวันที่หมดอายุว่าคุณจะพอใจในบทบาทนี้นานแค่ไหน
โดยการมองหาสัญญาณว่าคุณอาจห่างจากงานที่คุณเกลียดเป็นเวลาหลายสัปดาห์ - คุณให้โอกาสตัวเองมากขึ้นในการดำเนินการและเตรียมความพร้อมซึ่งจะนำไปสู่การค้นหางานที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณระบุด้วยสัญญาณข้างต้นอย่าเพิกเฉย
