3 แผนแบบเป็นขั้นตอนเพื่อประหยัดเวลาทุกเช้า

ไม่ว่าคุณจะเป็นคนตอนเช้าหรือแค่แกล้งทำเป็นว่าวิธีการเริ่มต้นวันใหม่ของคุณนั้นมีหลายสิ่งหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกที่เหลืออยู่

แน่นอนว่าโฆษณาทั้งหมดที่คุณได้ยินในฐานะเด็กแนะนำให้เริ่มต้นด้วย "อาหารเช้าที่สมบูรณ์" ของซีเรียลและขนมปังปิ้งและนมและน้ำส้ม (ฉันไม่เคยเข้าใจเลยว่าทำไมคุณถึงดื่มทั้งคู่) แต่ตอนนี้คุณเป็นผู้ใหญ่อาชีพปีนเขา คุณได้คิดกิจวัตรของตัวเองขึ้นอยู่กับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ

ในขณะที่ฉันเขียนเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาพวกเราหลายคน (รวมตัวเองฉันจะยอมรับ) ต่อสู้กับการตรงเวลา ดังนั้นฉันจึงได้แรงบันดาลใจเมื่อ Eric Barker ใน สัปดาห์ แบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับเพื่อนร่วมงานที่ทำสิ่งต่าง ๆ มากมายและมักจะออกจากออฟฟิศเวลา 17:30 น. ไม่มีช่วงดึกและไม่มีวันหยุดสุดสัปดาห์ ความลับคืออะไร? แบ่งงานทุกขั้นตอนออกเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ จากนั้นจัดตารางเวลาทุกอย่างโดยเริ่มจากวันสุดท้ายและย้อนกลับ

หลังจากที่ฉันอ่านบทความนั้นฉันคิดว่าหลักการเดียวกันนี้สามารถนำไปใช้กับการออกนอกบ้านได้ทันเวลาในขณะที่ยังคงทำกิจวัตรในตอนเช้า ลองดูสถานการณ์สมมติสองสามอย่างสำหรับกิจวัตรที่ต้องสรุปภายใน 8:30 น.

หมายเหตุ: ฉันได้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้แล้วโดยส่วนตัวแล้วฉันได้ลองเป็นคนที่มีผมพร้อมแปรงขนแปรงไม่กี่เมคอัพไม่ต้องแต่งหน้า (แม้ว่าฉันต้องยอมรับว่าฉันอาจจะชุ่มชื้นมากกว่าผู้ชายส่วนใหญ่ที่ฉันรู้จัก) และไม่มีใครทำ เร่งรีบประตู หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้คำนึงถึงขั้นตอนที่คุณใช้ตามปกติให้จดบันทึกและเพิ่มการประมาณเวลาที่ใช้

1. The Morning Miler

คุณแค่ต้องวิ่งเข้าไปในนั้น

สิ่งที่คุณอาจจะทำตอนนี้

1. ตื่นนอน (7:25 น.)
2. เปิดทีวีเพื่อรับเสียงรบกวนรอบข้าง (7:30 น.)
3. เลือกชุดวิ่ง (7:35 AM)
4. แต่งตัว (7:40 AM)
5. วิ่งหนึ่งไมล์ (7:45 AM)
6. ฝักบัว (7:55 น.)
7. เลือกเสื้อผ้าทำงาน (8:05 น.)
8. แต่งตัว (8:10 น.)
9. กินอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว (8:20 น.)
10. เก็บกระเป๋าทำงานของคุณ (8:25 น.)
11. ออกเดินทาง (8:30 น.)

สิ่งที่คุณควรลอง

คืนก่อน

1. เลือกเสื้อผ้าและชุดทำงาน
2. แพ็คกระเป๋าทำงานของคุณ
3. กำหนดเวลาให้ทีวีเปิดโดยอัตโนมัติ
4. วางส่วนผสมอาหารเช้าที่เน่าเสียง่ายบนเคาน์เตอร์

ตอนเช้า

1. ตื่นนอน (7:25 น.)
2. แต่งตัว (7:30 น.)
3. วิ่งหนึ่งไมล์ (7:35 AM)
4. ฝักบัว (7:45 น.)
5. แต่งตัว (7:55 AM)
6. กินอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว (8:00 น.)
7. ออกจาก (8:05 AM)

คุณบันทึกสี่ขั้นตอนและ 25 นาที!

2. The Nerd ข่าว

คุณต้องการที่จะมีซุบซิบน้ำเย็นที่ดีที่สุด

สิ่งที่คุณอาจจะทำตอนนี้

1. ตื่นนอน (7:30 น.)
2. เปิดทีวีของคุณ (7:35 AM)
3. เปิดวิทยุของคุณ (7:40 AM)
4. เปิดแล็ปท็อปของคุณ (7:45 AM)
5. ตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณ (7:50 AM)
6. แชร์บนโซเชียลมีเดีย (7:55 AM)
7. กินอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว (8:00 น.)
8. ฝักบัว (8:05 น.)
9. เลือกชุดทำงาน (8:15 น.)
10. แต่งตัว (8:20 น.)
11. เก็บกระเป๋าทำงานของคุณ (8:25 น.)
12. ออกเดินทาง (8:30 น.)

สิ่งที่คุณควรลอง

คืนก่อน

1. เลือกเสื้อผ้าทำงาน
2. แพ็คกระเป๋าทำงานของคุณ
3. วางส่วนผสมอาหารเช้าที่เน่าเสียง่ายบนเคาน์เตอร์
4. กำหนดเวลาให้ทีวีเปิดโดยอัตโนมัติ
5. สมัครรับจดหมายข่าวทางอีเมลหรือดาวน์โหลดแอพที่ส่งหัวข้อข่าวไปยังโทรศัพท์ของคุณเป็นประจำ

ตอนเช้า

1. ตื่นนอน (7:30 น.)
2. กินอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว (7:35 น.)
3. ฝักบัว (7:40 น.)
4. แต่งตัว (7:50 AM)
5. ออกเดินทาง (7:55 AM)

อ่านหัวข้อข่าวฟังเรื่องราวและแบ่งปันทางสังคมระหว่างการเดินทางของคุณหรือเมื่อคุณไปที่สำนักงาน

คุณบันทึกเจ็ดขั้นตอนและ 35 นาที!

3. Snoozer อนุกรม

คุณต้องการที่จะนอนหลับเพียงเล็กน้อย…อีก…นาน…

สิ่งที่คุณอาจจะทำตอนนี้

1. ตื่นนอน (7:30 น.)
2. ปิดเสียงเตือน (7:34 AM)
3. ตื่นนอน (7:44 AM)
4. ปิดเสียงเตือน (7:45 AM)
5. ตื่นนอน (7:55 น.)
6. ฝักบัว (8:00 น.)
7. เลือกชุดทำงาน (8:10 น.)
8. แต่งตัว (8:15 น.)
9. เก็บกระเป๋าทำงานของคุณ (8:25 น.)
10. ออกเดินทาง (8:30 น.)

สิ่งที่คุณควรลอง

คืนก่อน

1. เลือกเสื้อผ้าทำงาน
2. แพ็คกระเป๋าทำงานของคุณ

ตอนเช้า

1. ตื่นนอน (8:05 น.)
2. ฝักบัว (8:10 น.)
3. แต่งตัว (8:20 น.)
4. ออกเดินทาง (8:30 น.)

คุณบันทึกหกขั้นตอนและเข้านอนใน 35 นาทีต่อมา!

ด้วยกิจวัตรเหล่านี้คุณสามารถลองปรับแต่งสองสามครั้งเพื่อดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ ผู้สนใจข่าวและผู้งีบหลับต่อเนื่องอาจต้องการอาบน้ำในคืนก่อน หรือคุณอาจเป็นเหมือน Steve Jobs, Mark Zuckerberg หรือ New Yorker และมีเครื่องแบบดังนั้นคุณไม่ต้องคิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่สวมใส่

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดถ้าคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อวางแผนล่วงหน้าคุณจะพบว่าการเย็บร้อยครั้งทันเวลาช่วยได้เก้าอย่างแน่นอน