จะบอกได้อย่างไรว่าคุณทำผิดพลาดในที่ทำงาน - ผู้บรรยาย

หากคุณเคยยุ่งกับงาน (และขอให้ซื่อสัตย์ใครยังไม่ได้?) แล้วคุณจะรู้ว่ามันรู้สึกไม่ดี: ความรู้สึกจมอยู่ในหลุมในท้องของคุณความคิดที่เกิดขึ้นของ ฉันควรจะทำอย่างนั้น แทน และการขาดความมั่นใจที่สะท้อนมานานหลังจากที่พายุพัดผ่าน เชื่อใจฉัน: ทุกคนรู้สึกแบบนี้นาน ๆ ครั้ง แม้แต่ในระดับ C ฉันก็พบว่าตัวเองทำผิดพลาดเป็นครั้งคราว

ในตัวมันเองไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่เลวร้าย แสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจในงานของคุณและคุณจะพยายามปรับปรุงตัวเองอย่างแข็งขัน แต่สำหรับคนจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นอาชีพของพวกเขา - มันไม่ง่ายเลยที่จะแยกแยะระหว่างการนับครั้งผิดที่แท้จริงกับความสงสัยในตนเองและเป็นผลให้พวกเขาเอาชนะตัวเองได้ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณรู้สึกร่วน - ความเชื่อมั่นที่ลดลงสามารถทำให้ประสิทธิภาพของคุณแย่ลงได้

การแก้ไขที่ชัดเจนซึ่งฉันแน่ใจว่าคุณเคยได้ยินแล้วคือการ หยุดตัวเองอย่างหนัก! แต่วิธีที่ฉันเห็นมันมีปัญหาอยู่สองสามข้อกับข้อเสนอแนะ: หนึ่งวิธีพูดง่ายกว่าทำและสองถ้าคุณทำผิดจริงการไล่ออกหมายความว่าคุณสูญเสียโอกาสในการระบุและแก้ไข มัน.

ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าคุณอาจกลายเป็นผู้ได้รับการเสนอชื่อสำหรับ Office Fails Hall of Fame ให้ทำตามสามขั้นตอนเหล่านี้ ใครจะรู้? คุณอาจพบว่าคุณทำงานหนักกว่าที่คุณคิด

1. ดูข้อเท็จจริง

ฟังดูชัดเจน แต่เมื่อคุณกังวลว่าคุณทำผิดพลาดหรือไม่มันเป็นเรื่องปกติที่คุณจะต้องติดอยู่ในอารมณ์และสมมติฐานที่คุณลืมดูหลักฐานที่เย็นชาและแข็ง ในช่วงเวลาเช่นนั้นขอแนะนำให้คุณย้อนกลับไปถามตัวเองสักสองสามคำถาม:

คุณได้รับความคาดหวังจากคุณอย่างชัดเจนหรือไม่?

หากคุณทำโครงการให้เสร็จสมบูรณ์โดยเฉพาะในทันทีที่กังวลว่ายังไม่ถึงเกณฑ์ให้กลับไปดูหลักเกณฑ์เดิม หากคุณพลาดองค์ประกอบสำคัญโดยทั้งหมดรับทราบการกำกับดูแลของคุณและส่งเวอร์ชันที่อัปเดตแล้ว แต่ถ้าคุณเครียดเกี่ยวกับการไม่รวมสิ่งที่คุณไม่ได้ถามมาให้ผ่อนคลาย - อาจไม่จำเป็น (อย่างน้อยก็ในเวลานี้)

คุณส่งงานนี้และทำตามขั้นตอนการติดตามที่จำเป็นหรือไม่?

การใส่ความพยายามเข้ามาในโครงการจำนวนหนึ่งและจากนั้นลืมคลิก "ส่ง" หรือติดตามผลรายการการกระทำเป็นหนึ่งในความกลัวที่พบบ่อยที่สุด - และโชคดีที่ง่ายที่สุดในการตรวจสอบ ทำรายการทุกขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้คุณปิดการวนซ้ำ หากคุณมั่นใจสามารถตรวจสอบทุกรายการคุณอยู่ในที่ชัดเจน ถ้าไม่เพียงแค่ทำตามขั้นตอนต่อไปเหล่านั้นโดยเร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการออกมาเสีย

คุณตอบสนองอะไรบ้าง

ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าหลายครั้งที่ฉันได้ยินใครบางคนเสียใจเกี่ยวกับงานที่ไม่ดีที่พวกเขาทำหลังจากได้รับคำติชมที่เร่าร้อน ฟังดูเหมือนคุณเหรอ? โอบกอดมนต์“ ฉันทำได้ดีมาก!” และพยายามพูดคุยเอาชนะตนเอง และถ้าคุณได้รับการตอบกลับที่ดีเยี่ยม ง่าย ติดต่อผู้ติดต่อของคุณเพื่อรับรายละเอียดเพิ่มเติมจากนั้นวางแผนที่สรุปขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมเพื่อช่วยให้คุณกลับมาสู่เส้นทางที่ถูกต้อง

ความวิตกกังวลที่เฉพาะเจาะจงจะแตกต่างกันโดยสิ้นเชิงขึ้นอยู่กับงานและสไตล์การทำงานของคุณ (เหนือสิ่งอื่นใด) แต่คำถามเหล่านี้จะช่วยนำทางคุณไปสู่การประเมินที่เป็นกลางไม่ว่าคุณจะอยู่ในบทบาทใดก็ตาม

2. ขอคำวิจารณ์อย่างไม่เป็นทางการ

เมื่อคุณกังวลว่าอาจจะมีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นได้ง่าย ๆ กับการอภิปรายภายใน แต่การกลับไปกลับมาในหัวของคุณจะส่งผลให้เกิดการวิเคราะห์มากเกินไปและนำคุณออกไปจากความเป็นจริง ดังนั้นเพื่อตรวจสอบอย่างถูกต้องว่าคุณมาสั้นหรือว่าคุณเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณเองการได้รับความคิดเห็นภายนอกนั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการตรวจสอบประสิทธิภาพจะทำให้กระดูกสันหลังของคนส่วนใหญ่สั่นคลอนลง แต่ฉันสัญญาว่าจะมีวิธีที่ไม่น่ากลัวและค่อนข้างเป็นทางการที่จะไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากคุณไม่มีหัวหน้าคนเดียวกับเจ้านายของคุณและคุณไม่มีการประเมินอย่างเป็นทางการให้ถามเธอว่าเธอมีเวลาพูดคุยเกี่ยวกับการแสดงครั้งล่าสุดของคุณหรือไม่ ทำตัวสบาย ๆ ด้วยการชวนเธอไปพูดคุยกับกาแฟสักถ้วยหรือแนะนำให้เดินไปรอบ ๆ บล็อกด้วยกันยิ่งเสียงคำเชิญของคุณผ่อนคลายมากเท่าไหร่คุณก็จะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นเท่านั้น

จากนั้นเมื่อพูดถึงการพูดคุยเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงานให้ยึดคำถามทั่วไปเกี่ยวกับจุดแข็งและพื้นที่เพื่อการปรับปรุงแทนที่จะถามถึงสกรูที่เฉพาะเจาะจง ฉันจะเริ่มต้นด้วย“ คุณจะอธิบายการมีส่วนร่วมในปัจจุบันของฉันต่อทีมได้อย่างไร” หรือ“ คุณคิดว่าฉันยอดเยี่ยมตอนนี้ที่ไหน?” สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิโดยรวมดีขึ้น จากการดึงดูดความสนใจไปยังช่วงเวลาที่น้อยกว่าตัวเอกอย่างใดอย่างหนึ่งโดยไม่จำเป็น ถ้าเธอไม่พูดถึงสิ่งที่คุณเป็นห่วงมันอาจจะไม่ใช่เรื่องใหญ่ในตอนแรก

3. คิดว่า: มีอะไรบางอย่างเกิดขึ้นอีกไหม?

คำสารภาพ: ประมาณ 10 ปีที่แล้วฉันรู้สึกประหม่าในที่ทำงานมากกว่าที่เคยมี ฉันไม่สามารถวางนิ้วลงบนมันได้ แต่หลังจากการนำเสนอครั้งใหญ่หรือการประชุมที่สำคัญทุกครั้งฉันก็หมกมุ่นกับทุกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ผิด: ฉันคลำหาคำได้อย่างไรฉันลืมพูดถึงสิ่งที่ฉันต้องการนำขึ้นมา หรือว่าฉันสบตาในปริมาณที่เหมาะสม ในที่สุดก็ถึงจุดที่ฉันรู้ว่าฉันต้องทำอะไรบางอย่าง

หลังจากมองครุ่นคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉันฉันรู้ว่าฉันกำลังออกไปเที่ยวกับทีมงานด้านลบ มันไม่ใช่การตัดสินใจที่ง่าย แต่ท้ายที่สุดฉันก็ตระหนักว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันคือการมีส่วนร่วมกับพวกเขา ตอนนี้ฉันไม่สนับสนุนการล้างมิตรภาพ (นั่นเป็นอีกบทความทั้งหมด) แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของคุณส่งผลกระทบต่อการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณที่สำนักงานและที่อื่น ๆ อย่างไร เมื่อคุณตระหนักถึงสิ่งนั้นและจัดการปัญหาเชิงลึกใด ๆ ในเชิงรุกได้ง่ายกว่ามากที่จะเข้าใกล้รายการสิ่งที่ต้องทำของคุณด้วยมุมมองวัตถุประสงค์

หากคุณติดกับฉันจนถึงตอนนี้ฉันยินดีที่จะเดิมพันว่าคุณคาดหวังตัวเองมากเกินไปเป็นครั้งคราว ในขณะที่การผลักดันให้ตัวเองดีขึ้นสามารถเป็นสินทรัพย์ขนาดใหญ่สำหรับการเติบโตในอาชีพโดยรวมของคุณคุณยังต้องปฏิบัติต่อตัวเองด้วยความเมตตา แยกการวิพากษ์วิจารณ์ตนเองที่ไม่สมเหตุสมผลจากความผิดพลาดจริงจากนั้นยอมรับข้อเสนอเหล่านั้นเมื่อพวกเขาเกิดขึ้นและแก้ไขเพื่อหลีกเลี่ยงพวกเขาในครั้งต่อไป เพราะในขณะที่คุณไม่สามารถทำให้มันผ่านการทำงานกับบันทึกที่ไร้ที่ติคุณสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เรียนรู้จากสลิปอัพและก้าวไปข้างหน้า