ทุกครั้งที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนกลิ้งไปข้างหน้าฉันหวังว่าจะได้ชมรายการหนึ่งโดยเฉพาะ: ยิมนาสติกของผู้หญิง เมื่อฉันยังเด็กฉันใฝ่ฝันที่จะได้เป็นนักยิมนาสติกโอลิมปิกและฉันก็เข้าร่วมแข่งขันยิมนาสติกเป็นเวลาห้าปี เมื่อฉันลาออกเมื่ออายุ 12 ปีมันเป็นการตัดสินใจที่ยากที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตของฉันในเวลานั้น
และถึงแม้ว่าฉันจะไม่เคยได้รับเหรียญทองโอลิมปิกด้วยการฝึกยิมนาสติกฉันก็ได้รับบทเรียนสำคัญมากมายที่ฉันได้นำติดตัวไปตลอดอาชีพการทำงานที่ไม่เป็นนักกีฬา ตรวจสอบบทเรียนที่มีค่าที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากกีฬาโอลิมปิกที่เป็นที่รัก
คุณต้องอุ่นเครื่องเสมอ
นักยิมนาสติกรู้ว่าพวกเขาต้องอุ่นเครื่องก่อนออกกำลังกายเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ทำร้ายตัวเองและพวกเขาต้องยืดตัวเพื่อให้ได้ความยืดหยุ่นที่จำเป็นในการเล่นกล และในขณะที่เราไม่ต้องทำแจ็คกระโดด 20 อันหรือค้างแยกเป็นเวลา 30 วินาทีก่อนที่จะมาปรากฏตัวที่สำนักงานเราต้องทำจิตใจให้อุ่นและยืดเพื่อให้ตัวเองเฉียบแหลม
สิ่งที่เป็นแบบอุ่นเครื่องสำหรับการทำงาน? ลองคิดดูว่าคุณจะเริ่มต้นสมองของคุณในตอนเช้าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำโครงการใหม่ ๆ หรือใช้กลอุบายอะไรเพื่อให้คุณหลุดพ้นจากร่อง บางครั้งฉันจะจ้องที่หน้าจอคอมพิวเตอร์เปล่าตลอดทั้งวันพยายามออกแบบโฆษณา - และฉันก็ตระหนักว่าโดยปกติแล้วหมายความว่าฉันไม่ได้อุ่นเครื่องอย่างถูกต้อง ฉันพบว่าการดูบล็อกการออกแบบหรือการทำอัลบัมบางช่วงสุดสัปดาห์เป็นวิธีที่ดีและมีประสิทธิภาพในการเตรียมฉันสำหรับงานออกแบบในสำนักงาน
คุณไม่สามารถติดทุกท่าได้
บางครั้งนักยิมนาสติกเดินโซเซไปบนคานทรงตัวหันหน้าออกจากแท่งและวางเท้าของพวกเขาในระหว่างที่ลูกบอลกลิ้งบนพื้น แต่นักยิมนาสติกรู้ว่าคุณไม่สามารถลงจอดได้ทุกครั้งและนั่นคือสิ่งที่คุณทำหลังจากที่คุณล้มนั่นสำคัญ แทนที่จะอาศัยอยู่บนความผิดพลาดนักยิมนาสติกต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อเลิกกิจวัตรอย่างสมบูรณ์แบบแล้วใช้เวลาหลายชั่วโมงในโรงยิมหลังจากการแข่งขันหาวิธีที่จะไม่ทำผิดอีกครั้ง
เช่นเดียวกันกับอาชีพของคุณ คุณจะทำให้สับสนในบางครั้ง - มันเป็นความจริงของชีวิต! ยอมรับว่าคุณจะทำผิดพลาด - และมุ่งเน้นที่การเรียนรู้จากพวกเขาเมื่อคุณทำ - จะเปลี่ยนความผิดพลาดของคุณเองจากประสบการณ์ด้านลบไปสู่วิธีการในเชิงบวกเพื่อพัฒนาทักษะของคุณ
แม้ว่าคุณจะมีความสามารถ แต่คุณยังต้องฝึกฝน
ผู้ปกครองของนักกีฬาโอลิมปิกเรียกคืนเด็กอายุ 5 ปีที่ใช้เวลาออกกำลังกายที่โรงยิมและนักยิมนาสติกเองก็ฝึกฝนรายละเอียดทั้งก่อนและหลังเลิกเรียนซึ่งหมายถึง 40 สัปดาห์ขึ้นไป พวกเขาทำงานเป็นเวลาสิบปีที่ปีนบันไดจากแชมป์ประจำตำบลแชมป์แห่งชาติและในที่สุดก็ถึงนักกีฬาโอลิมปิก
และเช่นเดียวกับนักยิมนาสติกที่ไม่ได้กระโดดเข้าสู่กีฬาที่ได้รับเหรียญ (หรือแม้แต่การแข่งขันเพื่อพวกเขา) คุณจะไม่ได้อยู่ในอันดับต้น ๆ ของสนามจนกว่าคุณจะเสียเวลาและทำงาน คุณจะทำงานให้ดีขึ้นจากพนักงานระดับต้นที่ทำงานหนักเพื่อเป็นผู้จัดการแผนกกับทีมของคุณเอง - แต่เหมือนนักยิมนาสติกคุณต้องมีประสบการณ์ 10 ปีในสาขาของคุณเพื่อให้ได้ตำแหน่งที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในช่วงเริ่มต้นอาชีพของคุณมันอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกว่าคุณไม่ได้ไปไหน แต่ด้วยการจับตาดูรางวัลและการใช้เวลาและฝึกฝนอย่างต่อเนื่องคุณจะได้รับช็อตเด็ดจากทองคำ
ยิมนาสติกเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับฉันเมื่อฉันยังเด็กและฉันยังคงเห็นการเล่นกีฬามีอิทธิพลต่อชีวิตของฉัน จากท่าทางที่ดีในระหว่างการนำเสนองานไปจนถึงความแข็งแกร่งหลักของฉันในขณะที่ใช้กระเป๋าเป้สะพายหลังข้ามวิทยาเขต MBA ของฉันไปยังบทเรียนอาชีพเหล่านี้ฉันได้ดำเนินการสิ่งที่ฉันเรียนรู้จากยิมนาสติกกับฉันตลอดชีวิต
