Skip to main content

4 วิธีในการเตะทบทวนความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพ - การรำพึง

Вар'яти (Варьяты) – Сезон 4. Випуск 7 – 08.10.2019 (มิถุนายน 2026)

Вар'яти (Варьяты) – Сезон 4. Випуск 7 – 08.10.2019 (มิถุนายน 2026)
Anonim

มีบางสิ่งที่ค่อนข้างวิตกกังวลเช่นเดียวกับการทบทวนประสิทธิภาพ ฉันหมายถึงมีบางอย่างเกี่ยวกับการนั่งในห้องเล็ก ๆ ที่ไม่มีหน้าต่างการถูกย่างโดยหัวหน้าของคุณที่ต้องเผชิญกับหินหกตัวเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมีและยังไม่ประสบความสำเร็จในปีที่ผ่านมา

ฉันรู้ฉันรู้ - นั่นไม่ใช่วิธีที่มันจะไป แต่นั่นเป็นวิสัยทัศน์ที่เร่งรีบในหัวของฉันครั้งที่สองที่การทบทวนผลการปฏิบัติงานได้วางไว้ในปฏิทินของฉัน อย่างจริงจังในขณะที่ฉันได้รับความคิดเห็นสำหรับส่วนที่ดีขึ้นของทศวรรษที่ผ่านมาในขณะนี้พวกเขายังคงก่อให้เกิดการโจมตีเสียขวัญอ่อนทุกครั้ง

และในขณะที่ฉันอาจจะรู้สึกแบบเดียวกันจนกระทั่งเกษียณอายุฉันยังได้เรียนรู้เทคนิคบางอย่างในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเพื่อดึงมันเข้าด้วยกันและตื่นตกใจน้อยลง หากคุณมีแนวโน้มที่จะทบทวนความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพลองใช้กลยุทธ์เหล่านี้เพื่อรักษาความสงบ

1. รับ Scoop (และเตรียมพร้อม)

หากคุณเป็นอะไรที่เหมือนกับฉันคุณอาจจะตกใจมากที่สุดเมื่อคุณไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในสถานการณ์ที่กำหนด ตัวอย่างเช่นการตรวจสอบประสิทธิภาพอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การเซ็นเอกสารไปจนถึงการสนทนาแบบไปๆมาๆกับเจ้านายของคุณไปจนถึงการประชุมนานชั่วโมงที่เหนื่อยล้าซึ่งคล้ายกับการประหารชีวิตโดยการยิงทีม (ตกลงฉันจะหยุด)

และในขณะที่คุณสามารถจัดการกับสิ่งเหล่านี้ได้การตรวจสอบสามารถจัดการได้มากขึ้นเมื่อคุณรู้ว่าจะคาดหวังอะไร จิตใจของคุณสามารถมุ่งเน้นที่การตื่นตระหนกน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่รู้จักและอื่น ๆ เกี่ยวกับการเตรียมจุดพูดการประเมินตนเองของคุณหรือสถิติหรือเอกสารอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องเตรียมให้

ดังนั้นเมื่อความเห็นของคุณได้รับการลงนามในปฏิทินให้ส่งอีเมลง่ายๆถึงเจ้านายของคุณเพื่อขอรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการที่จะไป “ คุณช่วยเล่าเกี่ยวกับรูปแบบการรีวิวของฉันได้บ้าง มีอะไรที่ฉันควรเตรียมหรือเตรียมไว้?” ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ จากนั้นใช้เวลาสักครู่ในปฏิทินของคุณเพื่อเตรียมพร้อม

2. จำไว้ว่าความคิดเห็นนั้นเป็นสิ่งที่ดี

ไม่ตลกเลยฉันมีรีวิวหนึ่งเรื่องที่ไปเช่นนี้: "เอเดรียคุณมีปีที่ยอดเยี่ยม! นั่นคือทั้งหมดที่ฉันมีให้คุณ” เจ้านายของฉันก็บอกฉันเกี่ยวกับโครงการที่กำลังจะมาถึงและฉันก็ออกจากประตูใน 10 นาที

รีวิวที่ดีที่สุดใช่ไหม?

ไม่แน่นอน เจ้านายของฉันอาจทำให้ฉันตื่นตระหนกชั่วคราว - แต่ในระยะยาวเขาได้กีดกันฉันจากคำแนะนำที่จะช่วยให้ฉันเติบโต เขามีประสบการณ์หลายสิบปีในโลกการสื่อสารและได้ยินความเข้าใจของเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เขาคิดว่าฉันทำได้ดีที่ซึ่งเขาเห็นฉันเติบโตขึ้นใน บริษัท และอุตสาหกรรมและทักษะและประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่เขาคิดว่าฉันควรจะได้รับ

ประเด็นคือ: คำติชม - โดยเฉพาะการวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ - เป็นสิ่งที่ดี และการตรวจสอบของคุณเป็นเวลาที่ดีในการรับและขอความคิดเห็นและคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณก้าวไปอีกระดับ โดยการเข้าร่วมกับความคิดที่ว่าคุณ จะ ได้รับข้อเสนอแนะที่สร้างสรรค์ - แต่มัน จะ เป็นสิ่งที่ดี - คุณจะสามารถเผชิญหน้ากับการประชุมได้อย่างมั่นใจ

3. ปั๊มตัวเอง

ถ้าคุณไม่ได้ใช้สูตรตรึงประจำปีอย่างแท้จริงและค้นหาลูกสุนัข GIF ที่ดีที่สุดในอินเทอร์เน็ตที่เคยเห็นมาฉันรับประกันได้ว่ารีวิวของคุณจะไม่เลวร้ายนัก ในความเป็นจริงฉันพนันได้เลยว่าคุณทำได้สำเร็จในปีนี้มากจนคุณภาคภูมิใจจริงๆ

ดังนั้นก่อนการตรวจสอบของคุณให้เขียนรายการสิ่งเหล่านั้น - จากโปรเจ็กต์ใหญ่ ๆ ที่คุณเข้าร่วมไปจนถึงคณะกรรมการที่คุณเข้าร่วมกับลูกค้าที่คุณมีความสุขเป็นพิเศษ สำหรับการมีรายการความสำเร็จของคุณเป็นวิธีที่ดีในการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสื่อสารคุณค่าของคุณกับเจ้านายของคุณในระหว่างการตรวจสอบของคุณ แต่มันก็มีโบนัสเพิ่ม: มันจะเตือนคุณถึงสิ่งที่คุณทำในปีนี้และเติมความมั่นใจให้คุณเมื่อคุณเข้าร่วมการประชุม

4. กำจัดความประหลาดใจ

สิ่งที่ปลอบโยนที่สุดที่เจ้านายเคยพูดกับฉันก่อนรีวิวคือ“ ไม่ต้องกังวล จะไม่มีความประหลาดใจใด ๆ ”

จากสิ่งนี้เธอหมายความว่าคำติชมที่เธอจะให้ฉันในการตรวจทานของฉันจะเป็นสิ่งที่เธอได้บอกฉันแล้ว ผู้จัดการที่ยอดเยี่ยมจะไม่รอจนกว่าจะถึงฤดูการตรวจสอบเพื่อทิ้งระเบิด - พวกเขาจะให้ข้อเสนอแนะเป็นประจำเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่คุณทำได้ดีและที่คุณต้องปรับปรุงเพื่อให้คุณสามารถปรับหลักสูตรได้ตลอดทั้งปี .

หากคุณมีผู้จัดการที่ทำสิ่งนี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ต้องเผชิญกับความประหลาดใจมากมายในรีวิวของคุณ แต่ถ้าผู้จัดการของคุณใกล้ชิดมากขึ้นพยายามที่จะดำเนินการเชิงรุกและรับข้อเสนอแนะตลอดทั้งปี ถามหัวหน้าของคุณสำหรับการเช็คอินประสิทธิภาพรายเดือนเพื่อทบทวนเป้าหมายและความคืบหน้าของคุณ ให้เขาหรือเธอรู้ว่าคุณมีความมุ่งมั่นที่จะเติบโตในบทบาทของคุณและต้องการคำติชมอย่างสม่ำเสมอเพื่อทำเช่นนั้นและใช้เวลานั้นถามคำถามเช่น“ มีอะไรที่ฉันทำได้ดีกว่านี้บ้างไหม?”“ คุณจะทำอะไร ชอบที่จะเห็นจากฉันก่อนที่จะทบทวนต่อไปของฉันได้อย่างไร”“ สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ฉันต้องการเติบโต - ฉันมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายที่ถูกต้องหรือไม่”

หากคุณเป็นฟีดแบ็กข้อเสนอแนะเช่นฉันการสนทนาเหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ฉันกำลังบอกคุณว่าพวกเขาดีกว่าการทบทวนแบบลึกลับทั้งหมด

ความคิดเห็นเกี่ยวกับประสิทธิภาพอาจไม่เป็นการประชุมที่คุณโปรดปรานในปีนี้แน่นอนว่ามันจะไม่เป็นของคุณ แต่ถ้าคุณรู้ว่าต้องคาดหวังอะไรลองเข้ากับความคิดที่ถูกต้องและพยายามกำจัดความประหลาดใจคุณจะพบว่ามันมีประสิทธิภาพมากขึ้นและสนุก - มากกว่าที่คุณคิดว่าเป็นไปได้