Skip to main content

5 สิ่งที่คุณต้องทำเมื่อคุณตกงาน - คนดัง

เจ็บที่ต้องรู้ - The Mousses「Official MV」 (มิถุนายน 2026)

เจ็บที่ต้องรู้ - The Mousses「Official MV」 (มิถุนายน 2026)
Anonim

เมื่อฉันตกงานในปี 2557 โดยธรรมชาติแล้วฉันก็รู้สึกกลัวตัวเองเล็กน้อย

ฉันทำอะไรก่อน ฉันทำ Tiramisu ชามขนาดใหญ่ทันทีและพยายามที่จะบรรเทาอาตมาช้ำของฉันด้วยของหวาน แต่ - ดีอย่างที่มันรู้สึกว่าต้องใช้เวลานอกสมควร - คุณจะกำจัด Wallow และกลับไปสู่การโม่ได้เร็วยิ่งดีสำหรับอาชีพของคุณ

หลังจากทราบว่าฉันไม่ได้ไปหางานใหม่ที่ด้านล่างของโถส้วม trifle ของฉันฉันวางช้อนลงในอ่างล้างจานและลงไปทำธุรกิจ ฉันพบงานใหม่หกเดือนต่อมา แต่ถูกปลดออกอีกครั้งในปี 2560 ท่ามกลางการปรับโครงสร้าง คราวนี้ฉันเตรียมตัวดีกว่ามากที่จะกลับเข้าสู่ตลาดงานอีกครั้ง

ต่อไปนี้เป็นรายการที่เจ็บปวด แต่สำคัญที่ต้องทำทุกคนที่ถูกปลดออกควรทำตามประสบการณ์ของฉัน:

1. รับทราบอารมณ์ของคุณแล้วไปต่อ

ทันทีหลังจากที่คุณถูกปล่อยออกไปคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังประสบกับอารมณ์ต่าง ๆ : ตื่นตระหนกเมื่อกล่าวคำอำลากับเงินเดือนปกติความเบิกบานใจเมื่อคุณโอบกอดชีวิตโดยไม่มีกิจวัตรประจำวัน ตำแหน่งเดิมของคุณ - รายการดำเนินต่อไป

แทนที่จะจมอยู่กับสิ่งเหล่านี้จงจำไว้ว่ามันเป็นเรื่องปกติ

แต่แล้ว - และนี่คือความรักที่ยากลำบากที่ทุกคนต้องการพูดคุยในสถานการณ์นี้ - ก้าวต่อไปและมุ่งเน้นไปที่อนาคต

ในกรณีที่ทั้งการปลดพนักงานของฉันมีเพื่อนร่วมงานหลายคนออกไปพร้อมกัน การกล่าวคำสุภาษิตโบราณว่า“ ความทุกข์ยากรัก บริษัท ” เราทำหน้าที่เป็นกลุ่มสนับสนุนเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเราอุทิศตนร่วมกันสร้างแรงจูงใจซึ่งกันและกันและแบ่งปันโอกาสในการขาย

หากคุณพบว่าตัวเองโดดเดี่ยวและต้องดิ้นรนการเข้าร่วมกลุ่มหรือพูดคุยกับมืออาชีพสามารถให้ความสะดวกสบายและให้กำลังใจและช่วยให้คุณครองอารมณ์ที่ไม่ดีเหล่านั้น

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีการตีกลับหลังจากที่คุณสูญเสียงานของคุณ (และรู้สึกเหมือนโลกกำลังจะสิ้นสุด)

2. บอกทุกคน (ใช่แม้แต่คนแปลกหน้า)

โอกาสความนับถือตนเองของคุณได้รับความนิยมและพูดว่า "ฉันตกงาน" ดัง ๆ ทำให้มันมีความจริงและทำลายล้างมากขึ้น

แม้ว่าคุณอาจถูกล่อลวงให้รักษาสถานะของคุณเป็นความลับ แต่เพื่อนและครอบครัวก็ไม่สามารถช่วยได้หากพวกเขาไม่ทราบ การให้คนอื่นรู้ว่าคุณพร้อมสำหรับโอกาสใหม่ ๆ เป็นขั้นตอนแรกในการค้นหางานของคุณ (เทมเพลตอีเมลนี้จะทำให้ง่ายขึ้น)

ทันทีหลังจากที่สูญเสียงานของฉันในปี 2014 ฉันเข้าร่วมงานเลี้ยงของเพื่อนและเมื่อพบเพื่อนของเธอฉันถูกถามว่า“ คุณทำอะไร?” ฉันลังเลที่จะบอกผู้คนเกี่ยวกับการเลิกจ้าง .

แต่สิ่งที่ฉันได้รับคือการสนับสนุนที่มั่นคงจริง ๆ จากข้อมูลติดต่อ headhunter ไปจนถึงข้อเสนอเพื่อแบ่งปันประวัติย่อของฉันกับแผนกทรัพยากรบุคคลของพวกเขาคนที่ฉันเพิ่งพบเจอก็เต็มใจที่จะช่วยเหลือ ฉันออกจากงานปาร์ตี้ดีใจที่ฉันทำถั่วหกไม่ว่าฉันจะรู้สึกอย่างไรในตอนแรก

เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: เมื่อพูดถึงเรื่องนี้ให้มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณต้องการทำต่อไปแทนที่จะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น“ ฉันเพิ่งสูญเสียงานที่ทำและสิ่งที่ฉันพลาดไปมากที่สุดคือการทำงานกับลูกค้า ดังนั้นในงานต่อไปของฉันฉันกำลังมองหาบทบาทที่ลูกค้าเผชิญกับ บริษัท ขนาดกลาง "ฟังดูดีกว่ามาก" ฉันถูกปลดออกเพราะซีอีโอของฉันไม่รู้วิธีการใช้งบประมาณและความดีรู้ได้อย่างไร ฉันจะจ่ายค่าเช่าในเดือนนี้ จริงๆแล้ว ณ จุดนี้ฉันจะทำทุกอย่างที่ไม่ได้ดูด”

ที่เกี่ยวข้อง: 4 คำถามที่ถามเครือข่ายของคุณนอกจากนี้“ คุณหางานให้ฉันได้ไหม”

3. รับเงินของคุณในการตรวจสอบและสร้างงบประมาณ

เงินที่พูดคุยไม่คล่อง แต่ความรู้คือพลัง คิดให้ชัดเจนว่าคุณต้องทำงานกับอะไรดังนั้นคุณจะไม่สะสมหนี้ในเวลาที่คุณสามารถจ่ายได้น้อยที่สุด

ความแตกต่างระหว่าง paycheck ที่คุณสูญเสียและสิ่งที่คุณได้รับจากเงินชดเชยหรือการว่างงานจะเป็นตัวกำหนดว่าคุณต้องทำการปรับเปลี่ยนการใช้จ่ายของคุณหรือไม่ และแผ่นงานงบประมาณนี้สามารถช่วยคุณจัดระเบียบได้

เมื่อฉันถูกบังคับให้หยุดและมองที่ด้านการเงินของฉันฉันรู้ว่าฉันต้องทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง ฉันเริ่มต้นด้วยการตัดเล็ก ๆ น้อย ๆ : อาหารเย็นในหนังสือที่ยืมมาจากห้องสมุดโยคะที่บ้านแทนที่สตูดิโอใกล้เคียง การทำสิ่งนี้ไม่เพียงทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันกำลังป้องกันสถานการณ์ที่เลวร้ายจากการทำให้แย่ลง แต่ยังกระตุ้นให้ฉันหางานใหม่ - รวดเร็ว

ที่เกี่ยวข้อง: คู่มือผู้ว่างงานใหม่เพื่อจ่ายค่าชดเชย

4. ลงทุนในการพัฒนาตนเอง

มันอาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาที่จะใช้จ่ายเงินในเวลาที่มีคนน้อยเข้ามา แต่เขียนด้วยชอล์กถึงคนเก่า“ ใช้เงินในการสร้างรายได้”

หากการลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนหรือสองชั้นจะทำให้คุณเป็นที่ต้องการของตลาดมากขึ้นและคุณสามารถหาซื้อได้ ฉันใช้เวลาหลายการประชุมเชิงปฏิบัติการการเขียนในช่วงเวลาที่หยุดทำงานของฉันและพบว่าพวกเขาเพิ่มความนับถือตนเองของฉันและเสนอทางออกที่ดีให้ฉัน สิ่งเหล่านี้ยังทำให้ฉันมีเหตุผลที่จะเปลี่ยนจากชุดนอนและฝึกซ้อมดูเรียบร้อยอีกครั้ง

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเขียนเรซูเม่ของคุณหรืออาจได้รับประโยชน์จากคำแนะนำของโค้ชอาชีพพิจารณาค่าใช้จ่ายในการชำระเงินดาวน์สำหรับความสำเร็จในอนาคตของคุณ เมื่อคุณถูกขังสัมภาษณ์ให้ทำตัวเองให้เป็นวงใหม่และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นของคุณ

ที่เกี่ยวข้อง: 45 ชั้นเรียนออนไลน์ฟรีที่คุณสามารถเข้าเรียน (และจบ) ภายในสิ้นปีนี้

5. เตรียมการบรรยายของคุณ

คุณอาจต้องการเลิกจ้าง แต่ไม่ได้ปฏิเสธว่าจะเกิดขึ้นในระหว่างการสัมภาษณ์ในอนาคต

มาพร้อมกับการเล่าเรื่องที่ซื่อสัตย์ แต่เป็นมืออาชีพและฝึกมัน มาก

ทุกครั้งที่ฉันพูดถึงว่านายจ้างคนก่อนหน้าของฉันมีการปรับโครงสร้างในการสัมภาษณ์ก็พบกับความเข้าใจ จากนั้นฉันพูดถึงว่าความสามารถของฉันจะถ่ายโอนได้อย่างง่ายดายอย่างไรและฉันตื่นเต้นเพียงใดที่ได้รับโอกาสในการได้รับการพิจารณาสำหรับบทบาทใหม่นี้

ที่เกี่ยวข้อง: สอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านทรัพยากรบุคคลที่ซื่อสัตย์: ฉันจะอธิบายการเริ่มต้นได้อย่างไรในระหว่างการค้นหาของฉัน

หลังจากที่ช็อตเริ่มสวมฉันก็สามารถยอมรับได้ว่างานที่ฉันทำไม่ได้เป็นแบบที่เหมาะสมที่สุด ฉันพักกับทั้งคู่นานกว่าที่ควรจะเป็นเพราะมันดูเหมือนตัวเลือกที่ง่ายกว่าและฉันต้องการผลประโยชน์

ในเวลาฉันมาดูการปลดพนักงานของฉันเป็น do-overs - โอกาสใหม่ที่จะทำให้ถูกต้อง เมื่อฉันใช้ความคิดนี้ฉันเริ่มดำเนินการค้นหางานของฉันมีพลังและด้วยการมองในแง่ดีต่ออายุ

ดังนั้นแม้ว่าคุณอาจต้องการที่จะล่าถอยไปสักพักและหลงระเริงในทุกสิ่งตั้งแต่อาหารที่สะดวกสบายไปจนถึงการชมการดื่มสุราสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือยิงตัวเองกลับสู่เวทีอาชีพ