5 วิธีที่จะทำให้ชีวิตที่วุ่นวายของคุณจัดการได้ง่ายขึ้น - รำพึง

เคยมีวันหนึ่งที่ทุกอย่างดูเหมือนจะเลอะเทอะไหม? ไม่ว่าจะเป็นการจัดการกับปฏิทินโซเชียลที่จองมากกว่าจำนวนที่มีอยู่หรือการทำให้โต๊ะทำงานของคุณยุ่งเหยิงอย่างแท้จริงเราทุกคนสามารถใช้ความช่วยเหลือเล็กน้อยเพื่อให้ชีวิตของเราจัดการได้ง่ายขึ้น

โชคดีที่มีคนฉลาดหลักแหลมพาไปที่ Quora พร้อมคำแนะนำเพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้น ดังนั้นฉันหวังว่าคุณจะพร้อมสำหรับสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้ง่ายขึ้นมากเพราะนักเก็ตแห่งปัญญาจะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำการเปลี่ยนแปลง

1. เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ (วิธีที่ถูกต้อง)

เรียนรู้ที่จะปฏิเสธและเรียนรู้ที่จะพูดอย่างชำนาญ คนส่วนใหญ่จะเห็นด้วยว่าการไม่บอกว่าจะทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้นอย่างมาก แต่การบอกว่าไม่มีความชำนาญอย่างแท้จริงในบางกรณี

Odanga Madung

การบอกว่าไม่รู้สึกเหมือนคุณกำลังยอมแพ้ปล่อยให้คนอื่นผิดหวังหรือปล่อยให้โอกาสอันยิ่งใหญ่หลุดลอยไป และเชื่อฉันเถอะฉันรู้ว่าการหาวิธีแบ่งข่าวให้ใครบางคนนั้นไม่สนุก แต่เมื่อคุณทำด้วยเหตุผลที่ถูกต้องมันก็คุ้มค่ามาก

หากคุณต้องการความช่วยเหลือเล็ก ๆ น้อย ๆ นักเขียนอเล็กซานดราฟเซนมีสคริปต์สากลที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทิ้งเรื่องเลวร้าย

2. หาเวลาทำอะไร

ผู้คนมักจะจมอยู่กับสิ่งที่พวกเขาคิดว่าพวกเขาต้องทำและสิ่งที่พวกเขาต้องทำ สิ่งที่ต้องทำนี้เป็นเหมือนตะกร้า แม้ในวันที่คุณตายตะกร้านั้นก็ยังไม่ว่าง คุณรู้ว่าทำไม? เพราะในฐานะมนุษย์คุณต้องการทำอะไรไม่เช่นนั้นคุณจะเบื่อ

Shravan Venkataraman

ใช้เวลา 30 นาทีจากวันของคุณเพื่อไม่ทำอะไรเลย - หรืออย่างน้อยก็ไม่ได้ "ทำงาน" ไม่ว่าจะเป็นการนั่งอ่านหนังสือหรือดูทีวีเรียลลิตี้ก้าวออกไปและจำไว้เสมอว่าจะมีบางสิ่งที่คุณ ควร ทำ แทน. เมื่อเลือกที่จะไม่ทำงานในรายการของคุณคุณจะรู้สึกควบคุมได้ทันที

3. เข้าถึงได้น้อย

ลดจำนวนวิธีที่ผู้คนสามารถเข้าถึงคุณ หลังจากที่คุณตรวจสอบ SMS, WhatsApp, ข้อความเสียง, อีเมล, บัญชีอีเมลที่สองของคุณ, ข้อความ Facebook, ข้อความ LinkedIn, Twitter ที่กล่าวถึง, Twitter DMs, ข้อความ Quora, หอยทากอีเมลและ Slack เป็นครั้งที่สามในวันที่กำหนด คุณสูญเสียโอกาสที่จะได้รับจริงทำอะไรเสร็จ จำกัด จำนวนสื่อการสื่อสารที่คุณใช้และแบตช์ประมวลผลข้อความที่มาถึงเพื่อเรียกคืนวันของคุณ

Patrick Mathieson

พูดง่ายกว่าทำ - สื่อสังคมและแอพพลิเคชั่นกำลังเสพติด (ไม่ต้องพูดถึงความจำเป็นในปัจจุบัน) - แต่มันสำคัญมากที่คุณจะต้องรู้วิธีหลีกหนีจากเทคโนโลยี วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการรวมจำนวนบัญชีที่คุณตรวจสอบเป็นประจำตลอดทั้งวัน บันทึกบางอย่างในตอนท้ายของวันบันทึกคนอื่นเพียงสัปดาห์ละครั้งและบันทึกสิ่งที่สำคัญที่สุดเพียงแค่เลื่อนดูเมื่อคุณติดอยู่ในแถวที่ร้านขายของชำ

คุณรู้สึกว่าคุณติดอินเทอร์เน็ตหรือไม่ นักเขียนมอลลี่โดโนแวนแสดงเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมสำหรับการไม่ปล่อยให้เทคโนโลยีเข้ามาครอบงำชีวิตคุณ

4. ทำให้ความคาดหวังของคุณเป็นที่รู้จัก

จดบันทึกด้วยตัวคุณเองเพื่อเขียนวัตถุประสงค์ของคุณในวันถัดไป อัปเดตบันทึกย่อด้วยงานที่คุณต้องทำในวันถัดไปก่อนเข้านอนเสมอ สิ่งนี้จะช่วยคุณจัดระเบียบงานตามลำดับความสำคัญของคุณ

Aravind Unnikrishnan

นี่คือ oldie แต่เป็น goodie: เขียนลำดับความสำคัญของคุณลงเพื่อให้คุณมีโอกาสดีกว่าในการเกาะติดพวกเขา การเริ่มต้นแต่ละวันโดยรู้ว่าอะไรกำลังมาจะทำให้สามารถจัดการได้ง่ายขึ้น

5. ยอมรับการเดินทางไม่ใช่ปลายทาง

อย่าเชื่อมโยงกับผลลัพธ์ คุณคือความพยายาม ดังนั้นเมื่อคุณลองสิ่งใหม่ ๆ ในชีวิตคุณจะล้มเหลว หลายครั้ง. ครั้งแล้วครั้งเล่า. จากนั้นคุณจะล้มเหลวอีกครั้ง เมื่อคุณผ่านส่วนนั้นแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ แต่การอยู่รอดในช่วงความล้มเหลวจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณไม่เชื่อมโยงกับผลลัพธ์ของการกระทำของคุณ เมื่อคุณล้มเหลวนั่นหมายความว่าคุณต้องทำงานให้มากขึ้นและอาจหาวิธีอื่นได้ แค่นั้นแหละ. ความพยายามของคุณคืออะไร ดังนั้นเน้นที่

Oskar Nowik

ด้วยการมุ่งเน้นสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ (ความพยายามของคุณ) คุณสามารถทำให้ชีวิตของคุณรู้สึกควบคุมได้มากขึ้นและพึ่งพาปัจจัยภายนอกน้อยลง การควบคุมความล้มเหลวคือการปลดปล่อย

มีเคล็ดลับอื่น ๆ ในการใช้ชีวิตที่เรียบง่ายและจัดการง่ายกว่านี้ไหม? ทวีตที่ฉันและแจ้งให้เราทราบ!