เราทุกคนมีรายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อจัดการกับเป้าหมายที่น่ากลัวเพื่อเติมเต็มและสิ่งรบกวนที่เราต้องหลีกเลี่ยงในวันนี้ แต่ก่อนที่เราจะกระโดดเข้าไปในสิ่งที่ฉันคิดว่าคุณอาจต้องการที่จะดู TED Talks เหล่านี้บางส่วนเกี่ยวกับการผลิต
สิ่งนี้ไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่ "สิ่งรบกวนเพื่อหลีกเลี่ยง" อย่างไร เนื่องจากไม่เหมือนกับรูดดิทที่คุณกำลังจะตกวิดีโอเหล่านี้จะสอนคุณเกี่ยวกับประสิทธิภาพการบริหารเวลาการผัดวันประกันพรุ่งและวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมและความรู้ทั้งหมดระหว่างพวกเขา
และขอให้เป็นจริงคุณควรจะดูสิ่งเหล่านี้มากกว่าเริ่มงานจริงของคุณ
1. คุณเป็นผู้ให้หรือคนรับ โดย Adam Grant
ประโยชน์ของการเป็นคนใจกว้างในที่ทำงานมีอะไรบ้าง ข้อเสียคืออะไร? Grant ผู้แต่งยอดเยี่ยมศาสตราจารย์และนักจิตวิทยาศึกษาผู้คนในสถานที่ทำงานที่ระบุว่าเป็น“ ผู้ให้”“ ผู้รับ” หรือในระหว่างนั้นเรียกว่า“ ผู้จับคู่” และคำพูดของเขาจะพาคุณผ่านสิ่งที่คุณต้องรู้ ตัวคุณเองและทีมของคุณจะมีประสิทธิผล
2. วิธีการควบคุมเวลาว่างของคุณ โดย Laura Vanderkam
เราทุกคนชอบการแฮ็คที่ให้ผลผลิตที่ดี แต่นั่นคือวิธีการแก้ปัญหาของเราที่เป็นทุกข์ ผู้เขียนและผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการเวลา Laura Vanderkam ให้เหตุผลว่า“ เวลายืดหยุ่นได้” หมายความว่าเราสามารถ ตัดสินใจได้ว่า เราต้องการหาเวลาทำอะไรเมื่อไหร่ เราแค่ต้องทำให้มันเป็นเรื่องสำคัญของเรา
สงสัย? คุณจะไม่ได้ดูหลังจากนี้
3. ในใจของหัวหน้า Procrastinator โดย Tim Urban
ในฐานะผู้สร้าง รอ แต่ทำไม และเป็นผู้ผัดวันประกันพรุ่งเด่นชัดในตนเอง Urban รู้สึกทึ่งกับการที่เขาไม่สามารถโฟกัสเป็นประจำได้ ดังนั้นเขาจึงตัดสินใจที่จะเจาะลึกลงไปในสมองของผู้ผัดวันประกันพรุ่งและดูว่ามันเป็นอย่างไร - และสิ่งที่ถูกต้องอย่างสนุกสนานที่เราสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเรา
4. กฎที่ทำงานมากเกินไปทำให้คุณไม่สามารถทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จได้ โดย Yves Morieux
ในการวิจัยของเขาที่ปรึกษาทางธุรกิจ Yves Morieux ค้นพบว่าผลผลิตทั่วโลกของเราลดลงอย่างมากนับตั้งแต่ทศวรรษ 1950 แต่ทำไม เพราะเรามีระบบมากเกินไปที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ซึ่งทำให้เราเสียเวลากับสิ่งที่ไม่สำคัญ กุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหานี้คือ - ดรัมโรลโปรด - ความร่วมมือ หากคุณสับสนให้พูด
5. ทำอย่างไรให้ใจสงบเมื่อคุณรู้ว่าคุณจะต้องทนทุกข์ทรมาน โดย Daniel Levitin
ในฐานะนักประสาทวิทยาเลวิตินรู้ว่าบางครั้งสมองของเขาก็ล้มเหลวเนื่องจากความเครียด นี่คือเหตุผลที่เขาเป็นผู้สนับสนุนที่สำคัญของ“ pre-mortem” หรือทำนายสิ่งที่อาจเกิดความผิดพลาดเมื่อคุณเครียดเพื่อที่คุณจะได้ป้องกันมันไว้ก่อน - และมีประสิทธิผลและเชิงรุกแม้ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด
