ตามข้อมูลการสำรวจสำมะโนประชากรที่เผยแพร่ในฤดูใบไม้ร่วงที่ผ่านมาการเดินทางของชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 25 นาที ไม่ได้ฟังดูแย่นักจนกระทั่งคุณคิดแบบนี้: นั่นมากกว่าสี่ชั่วโมงในการขับขี่หรือขี่ต่อสัปดาห์ - และมากกว่า 200 ชั่วโมงต่อปี!
ดังนั้นแทนที่จะขับรถอย่างบ้าคลั่งฟังเพลงวิทยุที่เล่นบ่อยเกินไปทำไมไม่เพิ่มเวลาให้กับวันของคุณด้วยการใช้ประโยชน์จากการเดินทางของคุณ? ไม่ว่าคุณจะอยู่บนพวงมาลัยนั่งในที่นั่งหรือยึดติดกับรถไฟใต้ดินนี่คือแนวคิดบางประการสำหรับการใช้เวลาช่วงเช้าและเย็นของคุณให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
1. เตรียมความพร้อมสำหรับวันข้างหน้า
มุ่งหน้าไปยังการสัมภาษณ์การประชุมหรือการนำเสนอ? หากคุณอยู่ที่วงล้อใช้เวลาของคุณคนเดียวในการฝึกฝนการพูดหรือตอบคำถามที่ยากลำบาก การพูดสิ่งที่ดังออกมาไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณจัดการกับการส่งมอบและน้ำเสียงของคุณ แต่ยังช่วยเสริมความมั่นใจของคุณ
หากคุณไม่ได้ขับรถใช้เวลาวางแผนโครงการต่อไปของคุณหรือเตรียมรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับวันนั้นเพื่อให้คุณสามารถทำงานได้ทันทีเมื่อคุณมาถึงที่ทำงาน หรือจัดการรายการบำรุงรักษาชีวิตบางอย่าง วางแผนมื้ออาหารของคุณในสัปดาห์หน้าจากนั้นเขียนรายการช้อปปิ้งอาหารของคุณ (คะแนนโบนัสหากคุณสามารถไปที่ร้านขายของชำในบ้านของคุณ)
2. อ่านหรือฟัง
หากคุณใช้บริการขนส่งสาธารณะหรือนั่งรถหรือแวนพูล (และถ้าท้องของคุณสามารถจัดการได้) ให้ทำบุ๋มในรายการเรื่องรออ่านของคุณระหว่างเดินทาง ต้องการแรงบันดาลใจบ้างไหม? ลองใช้ห้องสมุดของคุณเพื่อหาผู้ยืมหรือ ebook และหาทางอ่านหนังสือที่ดีที่สุดตลอดกาล 100 เล่ม (หรือดูคำแนะนำรายสัปดาห์ของ The Daily Muse )
หากคุณกำลังขับรถให้เปิดซีดีหรือเสียบ iPod ของคุณเข้ากับสเตอริโอและฟังการแสดงหรือการบรรยาย ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน? เรียกดูไดเรกทอรีพ็อดแคสต์ของ NPR หรือ LibroVox สำหรับหนังสือเสียงฟรี
3. เรียนรู้ทักษะใหม่
อาจมีบางอย่างในรายการ "เรียนรู้" ที่คุณยังไม่มีเวลาจัดการเลยและสี่ชั่วโมงต่อสัปดาห์ก็มีเวลาอีกมากโดยเฉพาะถ้าคุณอยู่บนรถไฟ คุณอยากที่จะเรียนรู้การถักไหม? คว้าเส้นด้ายเข็ดพิมพ์บทเรียน (เช่นภาพประกอบนี้จาก Craft Yarn Council) และโยนเข็มควักลงในกระเป๋าของคุณ เฮ้คุณอาจจะรู้จักเพื่อนใหม่ที่เห็นภารกิจของคุณและสามารถช่วยเหลือคุณได้
ทักษะอื่น ๆ ที่คุณสามารถเล่นได้: ถ้าคุณขี่ให้เพิ่มพลังสมองของคุณด้วยแอพเสริมความจำเช่น Lumosity และถ้าคุณอยู่ที่พวงมาลัยคุณยังสามารถเรียนรู้ภาษาใหม่ (ลองหลักสูตรภาษา FSI, การดาวน์โหลด mp3 โดเมนสาธารณะ)
4. รู้จักใครซักคน
ติดอยู่ที่สถานีรถไฟใต้ดินหรือไม่ คุยกับใครสักคน! อาจเป็นการข่มขู่ที่จะพูดคุยสนทนา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเห็นหน้ากันบนรถไฟขบวนเดียวกันทุกวัน) แต่ลองดู บทสนทนาที่ใช้งานง่ายเริ่มต้นด้วยการมองหา: ใครบางคนที่กำลังอ่านหนังสือที่คุณอ่าน (หรือต้องการอ่าน) หรือป้ายรถเมล์ทั่วไป - หรือคุณสามารถถอยกลับเหตุการณ์ปัจจุบันหรือท้องถิ่น
หากคุณกำลังขับรถแน่นอนคนเดียวที่คุณสามารถแชทได้คือคนที่อยู่ในเลนถัดไปแทนที่จะเป็นบลูทู ธ ของคุณแทน ใช้เวลาเดินทางของคุณเพื่อโทรสั้น ๆ (ร้านอาหารที่คุณพยายามจอง) หรือสนทนาที่คุณต้องการ จำกัด เวลา จำกัด (“ Gotta go, Uncle Bill, ที่ทำงานตอนนี้!” )
5. ตามติด ZZZ
หากคุณเดินทางไกลคุณอาจตื่นเช้าและกลับบ้านดึก ถ้าคุณไม่ขับรถคุณสามารถใช้เวลาในการเดินทางเพื่อหลบซ่อนตัวหลังจากพลังงานห้าอย่าง เพียงแค่ตั้งปลุกบนโทรศัพท์มือถือของคุณหรือขอความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมเดินทางเพื่อระวังไม่ให้คุณหยุดเลย!
