ช่วงกลางเดือนมกราคม มันเป็นช่วงเวลาที่น่าสนใจของปีเพราะสำหรับพวกเราหลายคนนี่คือเมื่อปีใหม่เริ่มสูงขึ้นและเราถูกทิ้งให้ขับเคลื่อนตัวเราไปข้างหน้าสู่การแก้ปัญหาและความฝันเกี่ยวกับกรวดความมุ่งมั่นและความมุ่งมั่นเพียงอย่างเดียว นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเราที่สาบานว่าสิ่งมหัศจรรย์จะเริ่มเกิดขึ้นกับอาชีพของเราทันทีที่ลูกบอลตกลงในไทม์สแควร์
ดังนั้นหากสิ่งมหัศจรรย์เหล่านั้นยังไม่เปิดตัว - หรือหากการค้นหางานรู้สึกเหมือนกำลังลากอยู่เรื่อย ๆ - คุณทำอะไรเพื่อป้องกันไม่ให้ขดตัวเป็นก้อนโต
ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์ห้าประการที่จะช่วยให้คุณอดทนต่อการหางานที่ยากลำบาก
1. ปฏิเสธที่จะเข้าไปในถ้ำ
จากความท้าทายที่ยากที่สุดแต่ละอย่างที่ฉันได้สำรวจ - ในอาชีพของฉันในชีวิตส่วนตัวของฉันและในการแข่งขันหลายครั้ง - ฉันได้ใช้กลยุทธ์การรับมือที่สำคัญ มันเกือบจะน่าอายว่ามันง่ายแค่ไหน แต่ฉันกำลังบอกคุณว่ามันใช้งานได้ดี ฉันแค่เตือนตัวเองว่าฉันจะไม่เป็นถ้ำประจำเดือน
ไม่ว่าจะยากลำบากแค่ไหนความคลั่งไคล้หรือความอุตสาหะวิปัสสนาคำสั่งแรกของฉันคือการตบหัวตัวเองด้วยข้อความง่ายๆ“ ฉันจะไม่เข้าไปในถ้ำ การพังไม่ใช่ตัวเลือก” และเมื่อฉันมุ่งมั่นที่จะต่อต้านพายุอีกครั้ง? ฉันพร้อมที่จะปรับใช้หนึ่งในกลยุทธ์ด้านล่าง
2. ปรับเปลี่ยน Pep Talks และกลยุทธ์การกู้คืนจากอดีตของคุณ
คุณมุ่งมั่นที่จะไม่พังซึ่งยอดเยี่ยมมาก ตอนนี้คืออะไร
ลองนึกถึงช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงจากอดีตที่คุณต้องชุมนุมและเมื่อคุณทำคุณจะได้รับชัยชนะในที่สุด (หรือก้าวหน้า) คุณเล่นกีฬาในโรงเรียนมัธยมหรือวิทยาลัยหรือไม่? คุณเคยผ่านการแข่งขันที่ท้าทายที่ท้าทายคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจหรือไม่? คุณฟื้นตัวจากการเลิกราอย่างรุนแรงหรือไม่? แน่นอนคุณทำ เราทุกคนมีบางอย่าง
ย้อนกลับไปที่กลยุทธ์ที่เฉพาะเจาะจงและพูดให้กำลังใจจิตใจที่คุณใช้ในช่วงเวลาเหล่านี้และนำไปใช้กับสถานการณ์ที่คล้ายกันนี้ บางครั้งในความตื่นตระหนกและความสิ้นหวังของเราเราลืมว่าเราเก่งกาจและมีพลังในการเอาชนะพิชท์ก่อนหน้ายุ่งหรือปริศนา เมื่อคุณรู้ว่าคุณเคยทำมาก่อนมันจะช่วยให้คุณเตือนตัวเองว่าคุณทำได้ - และจะ - ทำสิ่งนี้ด้วยเช่นกัน
3. ใช้พลังงานกับสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้เท่านั้น
ดังนั้นนี่คือสิ่งที่ คุณไม่สามารถให้เรซูเม่ผ่านซอฟต์แวร์การสแกนเรซูเม่ของผู้สมัครงานได้ คุณไม่สามารถโทรหาคุณได้ในเวลาที่คุณต้องการรับฟัง คุณไม่สามารถมีอิทธิพลต่อจำนวนผู้สมัครที่มีคุณสมบัติอื่น ๆ ที่สมัครงาน นี่คือประเภทของสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้นคุณไม่ควรเสียเวลาอยู่กับคนที่สองอีกเลย
มุ่งเน้นพลังงานของคุณแทนสิ่งที่คุณทำได้ ทำรายการของแง่มุมต่าง ๆ ของการค้นหาตำแหน่งงานที่คุณสามารถมีอิทธิพลหรือผลกระทบได้ บางทีคุณอาจจะโทรหาคน ๆ นั้นที่ บริษัท ในฝันที่เพื่อนของคุณรู้จัก บางทีคุณอาจจะรู้ว่าจะใช้ LinkedIn อย่างไรเพื่อประโยชน์ของคุณ บางทีคุณอาจเรียนหลักสูตร Excel ออนไลน์เพื่อเสริมทักษะที่จำเป็น โดยการพิจารณาอย่างรอบคอบว่าคุณสามารถควบคุมอะไรได้ - จากนั้นก็ทำสิ่งเหล่านี้ - คุณสามารถออกจากโหมดเคี้ยวเอื้องและทำการเคลื่อนไหวที่อาจเป็นประโยชน์จริง ๆ
4. เปลี่ยนเป็นเกมหนึ่งที่คุณตั้งใจจะชนะ
เมื่อมีการสัมภาษณ์ผู้รอดชีวิตจากภัยพิบัติครั้งใหญ่จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะได้ยินว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับความสามารถในการมีชีวิตรอดของเกม พวกเขาไม่ได้ตื่นตระหนกหรือยอมแพ้ ค่อนข้างพวกเขาสำรวจสถานการณ์ราวกับว่าพวกเขากำลังเล่นเกมกลยุทธ์หนึ่งที่พวกเขาตั้งใจจะชนะ ฉันมักจะสนับสนุนให้ผู้หางานที่มีความสุขดูการค้นหางานทั้งหมดของพวกเขาในลักษณะเดียวกัน
พวกเราส่วนใหญ่สนุกกับเกมที่ชนะ เราชอบที่จะรู้สึกว่าเราเอาชนะการแข่งขันคิดค้นสูตรที่ชนะหรือพบเส้นทางลับ ทำเช่นนี้กับการหางาน ตั้งค่าเหตุการณ์สำคัญทางจิตโดยแต่ละคนทำหน้าที่เป็นชัยชนะครั้งหนึ่งเคยประสบความสำเร็จ เป็นเรื่องที่เหลือเชื่อว่ามุมมองของคนสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างไรเมื่อคุณเปลี่ยนสิ่งที่คนส่วนใหญ่คิดว่าไม่สนุกอย่างมากในการทำกลยุทธ์
5. รับความช่วยเหลือ
เราเป็นมนุษย์ไม่ใช่เครื่องจักร และเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้บางครั้งเราก็เริ่มรู้สึกเศร้าเสียใจหรือสิ้นหวัง การค้นหางานต้องใช้ความแข็งแกร่งเกือบทุกครั้ง หากคุณรู้สึกกังวลใจจนถึงจุดที่ปิดการใช้งานเพื่อประโยชน์ของสวรรค์อย่าไปคนเดียว
ยกมือของคุณและให้คนที่อยู่ใกล้ที่สุดและให้การสนับสนุนมากที่สุดรอบตัวคุณรู้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือ บอกคนที่คุณไว้วางใจจากการต่อสู้ของคุณและถ้าคุณรู้ว่าพวกเขาสามารถช่วยเหลือได้อย่างไรจงระบุให้ชัดเจนเพื่อที่พวกเขาจะแบ่งเบาภาระของคุณในแบบที่จะมีความหมาย หากคุณต้องการติดต่อโค้ชอาชีพหรือแม้แต่นักบำบัดโรค เราทุกคนต้องการมากกว่าเพียงแค่การพูดเพ้อเจ้อเป็นครั้งคราวและไม่มีความละอายในเรื่องนั้น
การพัฒนาความยืดหยุ่นนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดือนมกราคมที่ผ่านมาคล้ายกับรถไฟบรรทุกสินค้า แต่มันมีความสำคัญสำหรับทุกคนในท่ามกลางการหางานที่ยาวนาน หยุดและหายใจลึก ๆ สักสองสามถ้าคุณต้องการจริงๆ แต่จากนั้นสวมรองเท้าบู๊ตของคุณแล้วหาวิธีใหม่ ๆ ที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จ
