ผู้คนมากมายอ้างว่าพวกเขา“ ไม่ใช่แค่ความคิดสร้างสรรค์” แต่ข่าวดีก็คือว่ามันเป็นทักษะที่สามารถพัฒนาและปรับปรุงได้เสมอ - ไม่ว่าคุณจะออกแบบหรือคิดอะไรไม่ดี และจากการศึกษา World Economic Forum คาดว่าจะกลายเป็นทักษะที่สำคัญที่สุดอันดับสามสำหรับผู้หางานในปี 2020
ด้วยเหตุนี้เราจึงรวบรวมเคล็ดลับเจ็ดประการเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นออกกำลังกล้ามเนื้อสร้างสรรค์ของคุณ
1. หยุดพักการเดิน
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเดินอย่างง่ายสามารถเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณและไม่สำคัญว่าจะเกิดอะไรขึ้นภายในหรือภายนอก
2. นิยาย
เรื่องสั้นสั้น ๆ : การอ่านนิยายเปิดใจทำให้คุณสบายใจกับความคลุมเครือและลดความต้องการของคุณในการตัดสินใจอย่างรวดเร็วและบางครั้งก็ไร้เหตุผล - การตัดสินใจ ดังนั้นหยิบหนังสือเล่มโปรดของคุณและรับ skimming!
3. เข้าสู่การโต้วาทีอย่างอุ่น
ปรากฎว่าสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมการอภิปรายและการอภิปรายส่งผลให้เกิดความคิด (และดีกว่า) มากขึ้น ดังนั้นอย่ากลัวที่จะพูดความคิดของคุณในการสนทนาครั้งต่อไปของคุณ - มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับความคิดสร้างสรรค์ (ตราบใดที่คุณไม่ได้เผาสะพานมืออาชีพ)
4. ปล่อยให้จิตใจของคุณเร่ร่อน
เคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมความคิดที่ดีที่สุดของคุณดูเหมือนจะเกิดขึ้นเมื่อคุณทำอะไรที่ไม่สนใจเช่นอาบน้ำ? จิตใจของมนุษย์ไม่ได้มีไว้สำหรับการมุ่งเน้นอย่างต่อเนื่องดังนั้นการปล่อยให้จิตใจของคุณเร่ร่อนในระหว่างงาน "autopilot" ตามปกติจะเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความเข้าใจอย่างสร้างสรรค์
5. สร้างเนื้อหา
หากการสร้างเนื้อหาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของงานของคุณให้หาวิธีในการเพิ่มเนื้อหาลงในงานของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการร่างจดหมายข่าวสำคัญหรือช่วยเพิ่มสถานะทางสังคมของ บริษัท คุณก็มีโอกาสที่คุณจะได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณ
6. ใช้ Power Nap
การงีบหลับอย่างรวดเร็วไม่เพียงทำให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นเท่านั้น แต่ยังเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณอีกด้วย ไม่แน่ใจว่าคุณจะงีบในที่ทำงานหรือไม่? คุณอาจต้องการอ่านบทความนี้
7. ใช้วันหยุดพักผ่อนของคุณ (อย่างจริงจัง)
หากคุณกำลังมองหาข้ออ้างที่ดีที่จะซื้อตั๋วเครื่องบินใบที่คุณมองมานี่เป็นสิ่งนั้น เมื่อคุณทำงานในสิ่งเดียวกันทุกวันมันเป็นเรื่องง่ายที่จะมองไม่เห็นสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ การพักร้อนช่วยให้คุณย้อนเวลากลับมาเติมพลังและสะท้อนกลับเพื่อให้คุณกลับมาทำงานด้วยมุมมองใหม่ ๆ (และสร้างสรรค์มากขึ้น) ในสิ่งต่างๆ
