การมีแรงจูงใจในการทำงานอยู่ตลอดเวลาอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณนั่งทำงานในออฟฟิศเป็นเวลาแปด (บวก) ชั่วโมงต่อวัน ด้วยงานที่เข้มข้นและไม่หยุดนิ่งก็ไม่น่าแปลกใจที่พวกเราส่วนใหญ่ออกจากสำนักงานไปหมดรู้สึกเหนื่อยล้า
แต่ปรากฎว่าการกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ และนิสัยบางอย่างสามารถสร้างความแตกต่างในการรักษาพลังงานความคิดสร้างสรรค์และความกระตือรือร้นของคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีเก้าวิธีในการรับแรงบันดาลใจโดยไม่ต้องลุกขึ้นจากโต๊ะ (แม้ว่าจะช่วยได้มากเช่นกัน!)
1. Tidy Up, Tool Up
งานที่ได้รับการดลใจนั้นไม่สามารถทำได้ท่ามกลางความยุ่งเหยิงดังนั้นให้กระดานชนวนที่สะอาดที่คุณต้องการ (และสมควรได้รับ!) โดยการทำให้แน่ใจว่าพื้นที่ทำงานของคุณมีระเบียบและไม่ยุ่งเหยิง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ลงทุนในเครื่องมือที่คุณต้องการ - ปากกาโปรดเหล่านั้นซึ่งเป็นผู้วางแผนที่ดี ให้สิทธิ์ตัวเองเพื่อรับสิ่งที่ช่วยให้คุณตื่นเต้นและมีแรงบันดาลใจในการทำงาน
2. ปรับปรุงมุมมอง
ล้อมรอบพื้นที่ทำงานของคุณทันทีด้วยความสนุกที่มองเห็นง่ายเช่นพิมพ์ขนาดเล็กหรือปฏิทินที่สวยงาม และข้ามรูปถ่ายวันหยุดพักผ่อนของครอบครัว - แสดงรูปภาพหรือรายการที่เตือนให้คุณระลึกถึงความสุขทั่วไปทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คุณทำให้ วันนี้ เป็นวันที่ดีแทนที่จะปล่อยให้คุณโหยหา Spring Break
3
ก่อนที่คุณจะเปิดอีเมลของคุณเริ่มต้นความคิดสร้างสรรค์ของคุณด้วยการเยี่ยมชมเว็บไซต์บล็อกหรือกระดานที่ชื่นชอบ (ยิ่งภาพยิ่งดี) ที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุข แน่นอนว่านี่เป็นวิธีที่ง่ายในการดูดเข้าไปในโพรงกระต่ายบนอินเทอร์เน็ต - ดังนั้น จำกัด ตัวคุณเองไว้ไม่เกินห้านาที
4
การมีส่วนร่วมกับแหล่งข้อมูลข่าวและผู้คนที่ท้าทายให้คุณคิดแตกต่างกันเป็นสิ่งสำคัญ คุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับพวกเขาเสมอไป - ถ้าจริงแล้วบางครั้งมันก็มีประโยชน์มากกว่าถ้าคุณไม่ทำ ค้นหาบล็อกหรือเว็บไซต์ที่ให้สมองของคุณเป็นนักท่องเที่ยวในมุมมองของคนอื่นและดูว่ามันเปลี่ยนความคิดของคุณหรือไม่
5. เชื่อมต่อกับดวงดาวของคุณ
เลือกแบบอย่างที่คุณต้องการเรียนรู้ ในแต่ละวันมุ่งมั่นที่จะเชื่อมต่อกับพวกเขาโดยการอ่านเพียงเล็กน้อยจากหนังสือของพวกเขาฟังพวกเขาถูกสัมภาษณ์หรือเช็คอินด้วยฟีด Twitter ของพวกเขา
6
เมื่อคุณทำงานหรือด้วยตัวคุณเองคุณสามารถเดินทางได้ตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องหัวเราะ แต่นี่เป็นอันตรายต่อความคิดสร้างสรรค์ของคุณ (ไม่ต้องพูดถึงสุขภาพของคุณ)! พักอารมณ์ขัน 10 นาทีระหว่างวันด้วยการดูคลิปล่าสุดของ The Daily Show หรืออ่านอะไรบางอย่างจาก The New Yorker Humor Archives
7. เลือกเพลงธีม
ดนตรีเป็นสิ่งที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณ ค้นหาเพลงที่รวบรวมความตั้งใจหรือแรงบันดาลใจของคุณในปัจจุบันและเหวี่ยงมันขึ้นมาเมื่อคุณรู้สึกว่ามีแรงบันดาลใจตกต่ำ
8. รักษาเป้าหมายของคุณให้มองเห็นได้
พวกเราหลายคนลงทุนเวลาเพื่อตั้งเป้าหมายสำหรับตัวเราเอง - เพื่อทิ้งไว้ในลิ้นชักโต๊ะทำงานหรือฮาร์ดไดรฟ์ ให้โอกาสในการต่อสู้กับเป้าหมายของคุณโดยโพสต์ที่ใดก็ได้ในสำนักงานของคุณซึ่งคุณสามารถเห็นได้ง่าย
9. ให้ข้อเสนอแนะที่ดีที่สุดของคุณในมือ
ไม่มีอะไรที่เหมือนกับข้อเสนอแนะที่ยอดเยี่ยมที่ไม่เคยมีมาก่อนเพื่อให้วันของคุณเป็นจริง ปัญหาคือไม่มีการรับประกันว่าคุณจะได้รับเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณต้องการจริงๆ! ดังนั้นทำวันของคุณเองด้วยการบันทึกคำติชมที่ยอดเยี่ยมที่คุณได้รับในสถานที่ที่เข้าถึงได้ง่าย (เช่น word doc หรือวารสารขนาดเล็ก) และตรวจสอบเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการการเพิ่ม
