ฉันสามารถเป็นความผิดปกติ ฉันเป็นคนที่มีระเบียบซึ่งไม่สามารถเอาชนะอะไรได้หากไม่มีแผนอย่างแน่นหนาและใครก็ตามที่รู้สึกอยากให้ทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุม (แค่ถามสามีของฉันเกี่ยวกับถังขยะติดฉลากในตู้เย็นของเรา)
แต่ที่ด้านข้างของเหรียญนั้นฉันไม่เคยทำมติปีใหม่ คุณคิดว่าในฐานะคนที่สนุกกับการวางแผนทุกแง่มุมในชีวิตของเธออย่างพิถีพิถันฉันจะใช้เวลานั่งลงทุกสิ้นปีเพื่อกำหนดเป้าหมายและความทะเยอทะยานในระยะยาว
แต่ฉันมีแนวโน้มที่จะจัดเรียงอย่างไม่มีจุดหมายในปีใหม่ด้วยทัศนคติแบบเดียวกันกับที่ฉันมีตลอดทั้งปีที่ผ่านมา - ฉันทำสิ่งต่าง ๆ ในแต่ละวันเพียงทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่ารายการที่ต้องทำไม่ทำให้หายใจไม่ออก .
อย่างไรก็ตามเมื่อไม่นานมานี้ฉันได้อ่านบทความโดย Jason Zook ที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันเพิ่มความตั้งใจกับเวลาพลังงานและความตั้งใจของฉัน ตลอดบทความของเขาเขากล่าวถึงแนวคิดของ“ กำหนดปีของคุณ”
แนวคิดนี้ค่อนข้างเรียบง่ายจริงๆ คิดว่ามันเป็นการกำหนดธีมที่ครอบคลุมตลอดทั้งปีของคุณ - เช่นสมดุลโฟกัสหรือการผจญภัย จากนั้นเมื่อโครงการโอกาสและการตัดสินใจเกิดขึ้นคุณใช้คำของคุณเป็นแนวทางในการกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดของคุณ
ทางเลือกของ Zook สำหรับปี 2015 คือ“ การทดลอง” - เขาต้องการท้าทายตัวเองให้เข้าถึงนอกเขตความสะดวกสบายของเขาและลองสิ่งใหม่ ๆ ทุกโอกาสที่เจอบนตักเขาชั่งน้ำหนักโดยใช้กรอบของเขา นี่เป็นสิ่งที่ใหม่ตื่นเต้นและท้าทายกับเขาหรือเปล่า หรือว่ามันเป็นแบบเดียวกันมากกว่าเดิมใช่ไหม
ในขณะที่เขาอธิบายว่า“ ความคิดในการกำหนดกรอบปีนี้ไม่จำเป็นต้องมองภายใต้กล้องจุลทรรศน์ ไม่จำเป็นต้องมีการวัดรายละเอียดหรือการวิเคราะห์มากเกินไป แต่มันเป็นเลนส์มุมกว้างขนาดใหญ่ที่คุณสามารถซูมเข้าหรือออกได้ การมีกรอบสำหรับปีเป็นไม้ค้ำที่ดีที่คุณต้องพึ่งพาเมื่อคุณอาจจำเป็นต้องสะกิดตัวเองไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง”
ในฐานะคนที่ไม่ได้มีประสบการณ์มากในการกำหนดเป้าหมายที่ใหญ่กว่าฉันสามารถดูได้ว่าแนวคิดนี้จะมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ เราทุกคนยุ่ง และเป็นเรื่องง่ายที่จะมุ่งเน้นไปที่การดับไฟที่น่ารำคาญเหล่านั้นและทำภารกิจประจำวันของคุณให้เสร็จสิ้นคุณไม่สนใจแม้แต่จะพิจารณาว่ามันเข้ากับภาพใหญ่ได้อย่างไร
กิจกรรมเหล่านี้ก่อให้เกิดสิ่งที่ใหญ่กว่าและผลักดันคุณไปสู่เป้าหมายโดยรวมหรือไม่? หรือว่าพวกเขาเป็นผู้จับเวลาเวลา? การพิจารณาว่าเหมาะสมหรือไม่ภายในกรอบของคุณเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการระบุคำตอบสำหรับคำถามเหล่านั้น
ดังนั้นไม่จำเป็นต้องพูดสิ่งนี้ทำให้ฉันคิดถึงการใช้วิธีนี้ด้วยตัวเอง ฉันสามารถเลือกคำอะไรที่จริงแล้วแค็ปซูลสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า
ฉันปั่นไปพักนึงแล้วก็มีตัวเลือกมากมาย บางคนเป็นผู้แข่งขันที่รุนแรงรวมถึง "สติ" และ "สมดุล" (และจากนั้นก็มีบางอย่างที่ไม่ได้แข่งขันที่รุนแรงมากเช่น "ไอศกรีม" และ "งีบหลับ"
แต่ในที่สุดฉันก็ตัดสินเรื่อง“ ความเป็นธรรมชาติ” ใครก็ตามที่รู้จักฉันดีก็รู้อยู่แล้วว่านี่เป็นการบังคับให้ฉันทำการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงตลอดทั้งปี เช่นเดียวกับที่ฉันได้กล่าวถึงข้างต้นฉันไม่เคยเป็นเด็กผู้หญิงที่ "ชอบนั่งเก้าอี้" ฉันชอบโครงสร้างฉันชอบรายละเอียดและฉันชอบแผนที่มั่นคง
อย่างไรก็ตามบางครั้งฉันคิดว่ามัน จำกัด ฉันจริงๆ ฉันติดอยู่ในกิจวัตรของฉันฉันไม่อยากจะหลงทางจากพวกเขา
ปีนี้? ฉันต้องการลองสิ่งใหม่ ๆ - แม้ว่าฉันจะไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ ฉันต้องการทำสิ่งต่าง ๆ เพราะฉันสนุกกับพวกเขา - ไม่ใช่เพราะมันเป็นสิ่งที่ฉันมักจะทำในช่วงเวลาหนึ่งในวันใดวันหนึ่ง และท้ายที่สุดฉันต้องการนำความสนุกสนานและความสุขมาให้ในชีวิตการทำงานและความสัมพันธ์ของฉัน
ดังนั้นความเป็นธรรมชาติ - กรอบของฉันสำหรับปี 2559 ฉันตื่นเต้นมากที่จะลองใช้กลยุทธ์นี้และดูว่าธีมนี้มีผลต่อการตัดสินใจและมุมมองของฉันตลอดทั้งปีอย่างไร ฉันไม่คิดว่ามันจะง่ายสำหรับฉัน แต่ฉันคิดว่ามันจะคุ้มค่าแน่นอน
แต่เดี๋ยวก่อนฉันไม่ต้องการที่จะอยู่ในนี้ด้วยตัวเอง ดังนั้นฉันขอท้าให้คุณทำเช่นนี้กับฉัน! คุณเลือกคำอะไร แจ้งให้เราทราบบน Twitter!
