คุณหยุดงานหรือไม่?

Tina Fey, Sheryl Sandberg, Maya Angelou, Emma Watson, และนักเรียนส่วนใหญ่ของ Harvard Business School มีอะไรที่เหมือนกัน? แม้จะมีความสำเร็จที่ชัดเจนและได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง แต่พวกเขาทุกคนล้วนได้รับความทุกข์ทรมานจากโรค imposter ซึ่งเป็นความรู้สึกที่ดุด่าว่าไม่ว่าพวกเขาจะทำอะไร

คุณอาจเคยได้ยินคำแนะนำเช่น“ ปลอมมันจนกว่าคุณจะทำมัน” แต่ความจริงก็คือมีคนดังที่มีชื่อเสียงหลายคนยังรู้สึกว่าพวกเขาแกล้งทำแม้กระทั่งหลังจากที่พวกเขาสร้างมันขึ้นมา แม้หลังจากงานที่น่าประทับใจชื่อเรื่องหรือความสำเร็จในอาชีพการงานพวกเขาก็ไม่สามารถสลัดความรู้สึกสงสัยในตัวเองออกมาได้

กลุ่มอาการของโรค Imposter นั้นพบได้บ่อยกว่าที่คุณคิด มันแพร่กระจายอย่างไม่น่าเชื่อในประเภท A คนที่มุ่งเน้นอาชีพและโดยเฉพาะผู้หญิง แต่ถ้าสิ่งนี้ฟังจากระยะไกลเช่นคุณแสดงว่าคุณอยู่ในมือที่ดี เรารวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเร่งความเร็วและแก้ไขปัญหาโรค imposter ทันที

• ดูว่าทั้งหมดนี้หมายถึงอะไรและคุณสามารถทำอะไรกับมัน (บริษัท รวดเร็ว)

• ความรู้สึกของการฉ้อโกงนี้มาจากไหน? (HBR)

• คิดว่านี่ใช้ไม่ได้กับคุณเหรอ? เป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคิด (วงในธุรกิจ)

• ค้นพบว่าทำไมผู้หญิงโดยเฉพาะมีแนวโน้มที่จะคิดแบบนี้ (Slate)

• ฟังประสบการณ์ตรงจากผู้หญิงในเทคโนโลยีและวิธีที่เธอเรียนรู้ที่จะรับมือกับความกลัวของเธอที่ล้มเหลว (ขนาดกลาง)

• แต่นี่ไม่ใช่แค่ปัญหาสำหรับผู้หญิง ผู้ชายก็สัมผัสกับมันเช่นกัน (io9)

• อย่าปล่อยให้ความสงสัยของคุณหยุดอาชีพของคุณอีกต่อไป ต่อไปนี้เป็นมุมมองที่ดีที่ควรทราบ (WorkIntelligent.ly)

• และนี่คือคำแนะนำที่สามารถดำเนินการได้สำหรับวิธีพิชิตมัน (แหล่งข้อมูลเชิงลึก)

• ท้ายที่สุดอ่านเคล็ดลับที่เฉพาะเจาะจงและลึกซึ้งเกี่ยวกับวิธีลดระดับการวิจารณ์ภายในของคุณ (ลอเรนเบคอน)