วิธีการหาอาชีพที่ทำให้คุณมีความสุข - รำพึง

คุณไล่ล่าการโปรโมตนั้นเพราะมันเป็นขั้นตอนตรรกะถัดไป (และไม่สนใจความจริงที่ว่าคุณไม่ได้รับแรงบันดาลใจจากงานของคุณ) คุณเก็บตัวเลขที่คับเพราะคนอื่นคาดหวังจากคุณ (แม้ว่าคุณจะอยากทำงานกับคนอื่น) คุณกำลังปิดสวิตช์อาชีพเพราะทุกคนจะคิดว่าคุณบ้าไปแล้ว

ฟังดูคุ้น ๆ ไหม?

คุณรู้หรือไม่ว่าความรู้สึกที่กำลังจมที่ปรากฏขึ้นทุกเช้าในขณะที่คุณกลัวที่จะเข้าออฟฟิศ? หลุมในกระเพาะอาหารของคุณเริ่มรู้สึกคุ้นเคยหรือไม่? จากการมองจากข้างนอกคุณมีความสุขมากมาย แต่คุณไม่สามารถรู้สึกไม่ได้ผล

ไม่ว่าคุณจะยอมรับว่าเสียงดัง มันได้กลายเป็นความลับเล็ก ๆ ของคุณสกปรก ในความเป็นจริงคุณเชื่อว่าคุณเป็นคนเดียวที่ดิ้นรนและรู้สึกราวกับว่าคุณล้มเหลวและทำให้ทุกคน (รวมตัวคุณด้วย!) ลง

คุณไม่ใช่คนเดียวที่จะเก็บความรู้สึกที่ไม่มีความสุขไว้เบื้องหลังการทำงานหนักและยิ้มอย่างมีความสุข ฉันเคยเห็นมันเกิดขึ้นหลายครั้งและฉันก็อยู่ที่นั่นด้วย

ข่าวดีก็คือ: มันไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น! ต่อไปนี้เป็นสามขั้นตอนที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยคุณค้นหาเส้นทางของคุณ

1. หยุดการแสร้งทำ

ขั้นตอนแรกคือการซื่อสัตย์กับตัวเอง เรียบง่ายอย่างที่ฟังดูนี่อาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะทำ - แต่มันก็เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเช่นกัน การผลักความรู้สึกที่ไม่มีความสุขออกไปจะไม่ทำให้พวกเขาหายไป

แกล้งทำเป็นว่าคุณชอบงานของคุณเท่านั้นที่จะทำให้คุณแสร้งทำเป็นดีกว่า มันทำให้คุณทำงานหนักเพื่อสร้างอาชีพที่ไม่สำเร็จและจะไม่มีวันจบสิ้น ไม่ว่าคุณจะพยายามแค่ไหน

ที่เกี่ยวข้อง: 10 สัญญาณที่ชัดเจนและชัดเจนถึงเวลาที่ต้องมองหางานใหม่

คุณต้องดูปัญหาก่อนจึงจะสามารถแก้ไขได้ โดยธรรมชาติคุณไม่สามารถแก้ปัญหาได้เมื่อคุณแกล้งทำเป็นไม่มี ดังนั้นจงซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างแท้จริง - ไม่อนุญาตให้มีการเซ็นเซอร์ตัวเอง (คุณจะประหลาดใจที่รู้สึกดีแค่ไหน!)

ลองใช้สคริปต์นี้:

2. ปล่อย "ควร" และ "ไม่สามารถ" ได้

เป็นไปได้ว่าคุณได้ค้นพบ "shoulds" และ "can'ts" จำนวนมากในขั้นตอนเดียว

ทำซ้ำสำหรับสิ่งที่คุณควรทำ เมื่อคุณอนุญาตให้คุณประเมินกิจกรรมและภาระผูกพันของคุณอย่างซื่อสัตย์คุณอาจพบว่าลำดับความสำคัญของคุณและสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณนั้นชัดเจนยิ่งกว่าที่เคยเป็นมา และคุณจะทึ่งกับพลังและพลังที่คุณรู้สึกได้

3. เริ่มต้นเล็ก ๆ

ตรงนี้เป็นที่ที่ยางถนน เพราะเพียงทำสิ่งต่าง ๆ - หรือทำสิ่งที่แตกต่าง - จะสร้างการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงในชีวิตของคุณ

ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ในขั้นตอนที่หนึ่งและสอง - รวมถึงสิ่งที่ให้พลังงานและทำให้คุณหลงใหล จากนั้นทำอะไรเล็กน้อยในแต่ละวัน ขว้างความคิดไปยังหัวหน้างานที่สนับสนุน เป็นพันธมิตรกับเพื่อนร่วมงานที่มุ่งเน้นในรายละเอียด การเสนอความคิดริเริ่มใหม่ ๆ (หรือลดลงหากเป็นสิ่งที่คุณต้องการในการทำงาน) จะช่วยให้หลักสูตรของคุณถูกต้อง

คุณไม่จำเป็นต้องเผาสะพานหรือทำการเปลี่ยนแปลงใหญ่กวาดข้ามคืน การพล็อตขั้นตอนที่ยิ่งใหญ่ฟังดูเซ็กซี่ แต่ในความเป็นจริงมันมักจะนำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่งโดยไม่ต้องทำจริง ขั้นตอนเล็ก ๆ สร้างการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงและให้แรงผลักดันที่จะดำเนินต่อไป

หากคุณรู้สึกว่าถูกขังอยู่ในอาชีพของคุณมาระยะหนึ่งแล้วก็ไม่มีเหตุผลอะไรที่จะแสร้งทำ ให้คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการจะทำและทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อไปที่นั่น

การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มันก็ยังดีกว่าการแสร้งทำ คำมั่นสัญญา