Skip to main content

วิธีการที่น่าตื่นเต้นจะช่วยให้คุณทำสิ่งที่ยาก

จบแบบนี้เถียงไม่จบ [ CLIFFHANGER ENDING ] (มิถุนายน 2026)

จบแบบนี้เถียงไม่จบ [ CLIFFHANGER ENDING ] (มิถุนายน 2026)
Anonim

เมื่อพูดถึงการทำสิ่งต่างๆเสร็จคุณอาจได้ยินอีกครั้งและอีกครั้งว่าความสามารถในการผลิตที่ประสบความสำเร็จนั้นเกี่ยวกับการทำให้เสร็จ

ไม่เร็วนัก ปรากฎว่าถ้าคุณเพียงแค่มุ่งเน้นไปที่การเริ่มต้นสมองของคุณจะทำส่วนที่เหลือ จากการวิจัยโดยนักจิตวิทยา Bluma Zeigarnik งานที่ยังไม่เสร็จอยู่ในใจของผู้คนจนกว่าพวกเขาจะเสร็จสิ้น - ความหมายเมื่อคุณได้รับสิ่งที่คุณจะมีไดรฟ์มากขึ้นที่จะเสร็จมันเพื่อสมองของคุณจะหยุดหมุน

ลองนึกถึงกลยุทธ์นี้เหมือนหนังที่น่าตื่นเต้น - เมื่อสิ่งต่าง ๆ ถูกแขวนไว้สมองของคุณอยากรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป คุณคิดเกี่ยวกับเรื่องราวที่ทำให้คุณแขวนอยู่ตลอดเวลาทำงานผ่านแนวคิดที่แตกต่างกันสำหรับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นต่อไปโดยสงสัยว่ามันจะจบลงอย่างไร สมองของคุณทำสิ่งเดียวกันเมื่อคุณออกจากงานที่ยังไม่เสร็จและมันจะทำการแก้ไขจนกว่าจะเสร็จ

ดังนั้นทั้งหมดนี้หมายความว่าเคล็ดลับที่แท้จริงในการทำสิ่งต่าง ๆ คือการก้าวเข้ามาในประตูแล้วหยุดหลีกเลี่ยงงานที่ยากหรือน่ารำคาญ เริ่มต้นกับบางสิ่งแม้ว่ามันจะหมายถึงการเปิดเอกสาร Word และเขียนสัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อยหรือกำหนดเวลาการระดมสมอง 20 นาทีกับเพื่อนร่วมทีม วิธีนี้ใช้ได้ผลดีสำหรับโครงการระยะยาวหรืองานมอบหมายที่ซับซ้อนซึ่งดูจะทำให้เสร็จ

แน่นอนวิธีนี้ไม่ดีสำหรับทุกสิ่ง อะไรก็ตามที่จะพาคุณไป 30 นาทีหรือน้อยกว่านั้นน่าจะถูกจัดการล่วงหน้า นอกจากนี้คุณยังต้องระวังไม่ให้ใช้กลยุทธ์นี้มากเกินไปเนื่องจากการออกจากโครงการที่ยังไม่เสร็จจำนวนมากเกินไปอาจทำให้สมองของคุณพยายามจดจำทุกสิ่ง

แต่ถ้ามีสิ่งที่สำคัญที่คุณต้องทำเพียงแค่เริ่มต้น ไม่ต้องกังวลว่าคุณจะมีเวลาเพียงพอที่จะทำมันให้เสร็จ แต่อย่างน้อยก็ไปและจดบันทึกเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณไป การกระทำที่ถูกขัดจังหวะหรือมีเวลาห่างจากงานนั้นจะทำให้สมองของคุณต้องการทำให้มันสมบูรณ์มากขึ้น