เราได้พูดคุยกันก่อนว่าเหตุใดการถอดปลั๊กครั้งหนึ่งจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพส่วนบุคคลและอาชีพของคุณ แต่บางครั้งการดำน้ำและการกดปุ่ม "ปิด" นั้นพูดง่ายกว่าทำ
ฟังสิ: ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องพิจารณาอย่างจริงจังว่าโทรศัพท์ของเราติดอยู่กับมือของเราบ่อยแค่ไหน คุณรู้หรือไม่ว่าคนทั่วไปตรวจสอบโทรศัพท์ของเขาหรือเธอมากกว่า 110 ครั้งต่อวัน? ลองเพิกเฉยโทรศัพท์ของคุณเพียง 20 นาที คุณทำได้มั้ย? หากคำตอบคือไม่ (ฉันทำไม่ได้) แสดงว่าคุณอาจต้องทนทุกข์จากการติดโทรศัพท์มือถือ ได้เวลาล้างพิษแล้ว
ตรวจสอบอินโฟกราฟิกด้านล่างเพื่อค้นหาประโยชน์ของการก้าวออกจากสมาร์ทโฟนอย่างจริงจังและสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อมีคนสองสามคนทำตลอดทั้งสัปดาห์
มีปัญหาในการอ่านอินโฟกราฟิก? คลิกที่ภาพเพื่อทำให้ใหญ่ขึ้น!
