ความคิดที่น่ากลัว (จับคู่กับคำสาปที่ต้องการความพึงพอใจในทันที) ทำให้ฉันเชื่อว่าฉันต้องบอกว่าใช่กับทุกสิ่งหรือทำให้ชะงักงันในอาชีพการงานของฉัน
แต่แล้วฉันก็มีการเปิดเผย
การทำงานทุกวันและการทำงานให้ดี คือ ความก้าวหน้าในตัวเอง แน่นอนว่าฉันจะไม่ได้รับรางวัลเพราะฉันปรากฏตัวทุกวัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าอาชีพของฉันจะหยุดนิ่ง - เจ้านายของฉันไม่ประทับใจกับงานของฉันว่าฉันจะไม่ได้รับการเลื่อนตำแหน่งหรือ หางานใหม่หรือมีบางอย่างที่จะทำให้อ่อนน้อมถ่อมตนกับเพื่อน ๆ ของฉันเกี่ยวกับ
ทุกวันฉันเรียนรู้ทักษะใหม่เพิ่มฐานความรู้ของฉัน และ ได้รับประสบการณ์การจัดการที่กว้างขวาง ไม่พูดถึงฉันเติบโตขึ้นในฐานะนักการศึกษาด้านสุขภาพการศึกษาระดับอุดมศึกษาและความเป็นมนุษย์ และนั่นคือทั้งหมดที่มีต่อ“ การไปทำงานที่ไหนซักแห่งในอาชีพของฉัน”
ดังนั้นฉันสัญญากับตัวเอง: ฉันเริ่มพูดว่า“ ไม่” บ่อยขึ้นเพื่อเสนอหรือขอร้องที่ไม่ได้ทำให้ฉันตื่นเต้น (ยกเว้นแน่นอนสิ่งที่ฉันต้องทำ - คุณรู้สิ่งที่ ถูกใช้เป็นคำขอ แต่ไม่จริง) ฉันจะใช้เวลานั้นทำสิ่งที่ฉัน อยาก ทำแทน
และนี่คือสิ่งดีๆที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับการพูดว่า "ไม่:" ไม่จำเป็นต้องหมายความว่า "ไม่เคยมีมาก่อน" นอกจากนี้ยังอาจหมายถึง "ไม่ได้ตอนนี้"
ตัวอย่างเช่นเมื่อฉันแจ้งหนึ่งในผู้บังคับบัญชาด้านกิ๊กของฉันว่าฉันจะไม่สามารถทำงานกับเขาได้อีกต่อไปฉันขอให้เขาเก็บรายชื่อนักแปลอิสระของเขาไว้เพื่อที่ฉันจะได้รู้ว่ามีอะไรสงบหรือไม่ )
และแน่นอนว่าเราไม่สามารถใช้ชีวิตของเราได้ช่วยชีวิตทุกโอกาสในภายหลัง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราต้องปรับให้เข้ากับทุกสิ่งใน วันนี้
ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้ในชีวิตของฉันฉันก็มักจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ต้องทำ ต่อไป - เมื่อฉันมีส่วนร่วมในกิจกรรมสบาย ๆ - และเมื่อฉันรู้สึกมีความสามารถมากขึ้นในการให้ผู้อื่นแทน ) ด้วยความสนใจที่พวกเขาสมควรได้รับ
อย่าเข้าใจฉันผิด ฉันไม่เครียด 100% (นั่นคือการบรรลุได้หรือไม่) และความต้องการที่จะแสวงหาโอกาสใหม่ ๆ ก็ไม่ได้หายไปอย่างสมบูรณ์ ฉันไม่ใช่นักมายากล ทุก ๆ วันเมื่อฉันมีเวลากับตัวเองฉันเริ่มสงสัยว่าฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อก้าวไปข้างหน้า แต่ฉันทำงานหนักเพื่อไม่ให้ความกระวนกระวายใจของฉัน และฉันคิดว่ามันจ่ายเงิน
ดังนั้นถ้าคุณรู้สึกว่ากำลังจม ถอยหลัง. ช้าลงหน่อย. ปฏิเสธ. และเฮ้ถ้านั่นทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจเพียงแค่พูดว่า“ ไม่ได้ตอนนี้”
