ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาหัวหน้างานของฉันแนะนำให้ฉันทำการทดสอบเพื่อรับใบรับรองเฉพาะ เธอคิดว่ามันจะเป็นเป้าหมายการพัฒนาอย่างมืออาชีพ แม้ว่าฉันจะไม่แน่ใจเกี่ยวกับความคิดนี้ แต่ฉันก็ยิ้มและพยักหน้า นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่สบายใจที่จะพูดว่า "ไม่"
แต่นั่นไม่ใช่การตัดสินใจที่ยอดเยี่ยม ระหว่างนั้นและการประชุมครั้งต่อไปของฉันฉันอนุญาตให้ตัวเองทำงานหนักเกินไปเกี่ยวกับเรื่องนี้
คุณเห็นไหมว่ามันไม่ใช่สิ่งที่ฉันอยากทำเป็นพิเศษและฉันไม่รู้สึกว่ามันจำเป็น 100% สำหรับอาชีพของฉัน แน่นอนว่ามันคงเจ๋งที่มีตัวอักษรอีกสองสามตัวที่จะใส่ชื่อของฉัน แต่การทดสอบนั้นมีค่าใช้จ่ายไม่กี่ร้อยดอลลาร์และ ฉัน จะต้องมีเงินก่อน เดือนที่เรียนและส่วนหนึ่งของเงินเดือนที่ดีสำหรับบางสิ่งที่ไม่สำคัญสำหรับฉัน Nope ไม่เป็นไรขอบคุณ.
ฉันใช้เวลาหลายวันถัดไปเป็นควันเงียบ ๆ เมื่อใดก็ตามที่จิตใจของฉันไม่ได้ใช้งาน - ในขณะที่แปรงฟันขี่จักรยานหรือนั่งบนรถบัส - ฉันมีบทสนทนาทั้งหมดในหัวของฉัน
ฉันควรจะจ่ายเงินสำหรับสิ่งที่เธอต้องการให้ฉันทำหรือไม่? ฉันไม่ควรได้รับเงินคืนสำหรับสิ่งนั้นหรือ ทำไมฉันถึงได้รับการว่าจ้างถ้าจำเป็นและฉันไม่มีมัน การประเมินผลการปฏิบัติงานของฉันในสิ่งที่ฉันต้องจ่ายใช่ไหม
หัวใจของฉันเต้นเร็วขึ้นหน้าอกของฉันกระชับขึ้นและกรามของฉันกำแน่นขณะที่ฉันเตรียมข้อโต้แย้ง ฉันพร้อมสำหรับการอภิปราย
ฉันนำมันมาในการประชุมครั้งต่อไปของเรา ฉันรู้สึกประหม่ามากเกี่ยวกับเรื่องนี้คาดหวังว่าจะได้เผชิญหน้าและคาดหวังว่าจะต้องปกป้องตัวเองอย่างฉับพลันว่าฉันได้ทำท่าพลังก่อนที่ฉันจะเดินเข้าไปในออฟฟิศ และคุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้น
หลังจากฉันพูดคำง่าย ๆ แปดคำ -“ ฉันไม่แน่ใจว่าฉันต้องการทำสิ่งนี้” - เธอให้ความมั่นใจแก่ฉันทันทีว่าเป็นเพียงข้อเสนอแนะไม่ใช่คำสั่ง “ ไม่ไม่” เธอพูด “ คุณไม่ ต้อง ทำอย่างนั้น ฉันแค่อยากจะโยนมันออกไปจากที่นั่นเป็นก้าวที่คุณ สามารถทำได้ ในอนาคต มันไม่จำเป็นอย่างแน่นอน” เอ้ย นึกถึงทุกครั้งที่ฉันเสียเวลาในการคาดการณ์การสนทนาที่เป็นไปได้ทั้งหมด ฉันสามารถใช้เวลานั้นกับกิจกรรมที่มีประโยชน์มากมาย (เช่นการติดตาม Vanderpump Rules แน่นอน)
สิ่งประเภทนี้ - รับสถานการณ์และเปลี่ยนเป็นบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ใช่จริง ๆ สิ่งที่ใหญ่กว่าที่ควรจะเป็น - เกิดขึ้นกับฉันบ่อยครั้งมาก คู่ของฉันมักจะบอกฉันว่าฉันโทรหาแผนกดับเพลิงก่อนที่จะมีควัน (ฉันใช้บทเรียนของ Smokey the Bear อย่างจริงจังใช่ไหม)
เบรนบราวน์ผู้แต่ง Rising Strong: The Reckoning The Rumble การปฏิวัติ. กล่าวว่าเหตุผลที่เราทำเช่นนี้ก็เพราะ“ ความไม่แน่นอนทำให้เรารู้สึกอ่อนแอ” ดังนั้นเราจึงพยายามหลีกหนีมันอย่างที่ทำได้ บางครั้งเราถึงกับผิดข้อมูลหรือข่าวร้ายโดยไม่รู้ตัว”
กล่าวอีกนัยหนึ่งเราต้องการให้แน่ใจเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ - เราต้องการให้พวกเขาเขียนด้วยหิน - และดังนั้นเราจึงแทนที่ข้อมูลที่ไม่รู้จักซึ่งอาจไม่เป็นความจริงเพราะมันทำให้เรารู้สึกดีกว่าไม่รู้
ในเรื่องของฉันฉันไม่แน่ใจว่าฉัน จำเป็นต้อง ได้รับการรับรองจริงหรือไม่ แทนที่จะถามคนเดียวที่สามารถให้คำตอบที่ถูกต้องกับฉัน (เจ้านายของฉัน) ฉันเลือกที่จะเติมช่องว่างในตัวเอง และสิ่งที่ฉันใส่ไว้คือผิดดี ฉันเปลี่ยนคำแนะนำของเธอเป็น“ คุณต้องทำสิ่งนี้ ไม่ใช่แค่, และ, หรือก็”
สิ่งนั้นคือชีวิตของเราไม่ง่ายเหมือนหนังสือ Mad Libs เราไม่ต้องแทรกคำที่สุ่มแล้วเปลี่ยนหน้าและลืมมันไป แต่เราต้องอยู่กับเรื่องราวที่เราเพิ่งสร้างขึ้นซึ่งมักจะไม่จริง
ใน Rising Strong บราวน์อธิบายว่า“ เราประกอบเรื่องราวที่ซ่อนเร้นที่บอกเราว่าใครเป็นผู้ต่อต้านเราและผู้ที่อยู่กับเรา” เป็นกลไกการป้องกัน เราชอบที่จะเตรียมพร้อมและเรากำลังเตรียมตัวสำหรับสิ่งที่เลวร้ายที่สุด ความไม่พอใจต่อความกำกวมของเราทำให้เราสร้าง“ คำบรรยายเรื่องการปกป้องตนเอง” ซึ่งสามารถ“ บิดเบือนในที่สุดว่าเราเป็นใครและเกี่ยวข้องกับกันและกันอย่างไร”
สิ่งนี้ไม่ดีต่อสุขภาพในทุกส่วนของชีวิตของคุณและในที่ทำงานก็สามารถทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ได้ ในที่สุดหากฉันไม่ได้กล่าวถึงปัญหากับผู้จัดการของฉันเป็นไปได้ว่าฉันจะยังคงปิดกั้นความไม่พอใจเกี่ยวกับสถานการณ์ต่อไปซึ่งอาจกลายเป็นการไม่พอใจต่อ เธอ ฉันอาจจะเป็นคนพูดจาขมขื่นและไม่ยืดหยุ่น นั่นไม่ใช่เรื่องสนุกหรือยุติธรรมและไม่ได้ให้ผลผลิตและความร่วมมือในระดับน้อยที่สุด
ฉันขอบคุณที่ฉันมาทำความสะอาดกับเธอ แต่ฉันหวังว่าฉันจะทำมันเร็ว เพราะในช่วงเวลาสั้น ๆ ที่การเล่าเรื่องการป้องกันตัวเองของฉันกำลังขี่จักรยานผ่านหัวของฉันมันช่างเป็นเรื่องที่น่ารังเกียจจริงๆ และทำให้เสียสมาธิ
ดังนั้นอะไรคือคุณธรรมของเรื่องราวที่นี่? หากมีสิ่งที่คุณไม่แน่ใจให้ถามเกี่ยวกับมัน หากมีข้อมูลที่คุณต้องการร้องขอ หากมีชิ้นส่วนของจิ๊กซอว์หายไปและคุณไม่มีพวกมันอยู่อย่าใช้กระดาษแข็งและของเบ็ดเตล็ดอื่น ๆ เรียกมันต่อวัน และจนกว่าช่องว่างของคุณจะเต็มไปจัดการกับข้อเท็จจริงเท่านั้น
