หากคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่คุณไม่พอใจกับรายการที่ต้องทำ มันเติบโตขึ้นไม่เคยทำและแหล่งที่มาของความเครียดอย่างต่อเนื่อง แต่มันก็เป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตการทำงานของคุณใช่ไหม
อาจเป็นเช่นนั้น แต่มันไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดมาก แทนที่จะเป็นงานที่ไม่มีวันจบสิ้น Robyn Scott ผู้ประกอบการมีเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำอย่างสมบูรณ์ ข้อเสนอแนะของเธอ: ทำให้งานของคุณอารมณ์ สร้างหมวดหมู่สองสามอย่างที่สนใจว่าการทำงานนั้นทำให้คุณ รู้สึกอย่างไร ตัวอย่างเช่น: "มีประโยชน์อย่างยิ่ง" สำหรับการแนะนำและการให้คำแนะนำ "ความเหมาะสมขั้นพื้นฐาน" สำหรับบันทึกย่อและการรักษาสัญญาที่ให้ไว้หรือ "การบรรเทาทุกข์ครั้งใหญ่" สำหรับการขอคืนภาษีและจองการเดินทาง
เมื่อลองใช้รายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ Scott แนะนำให้:
- ทำให้อารมณ์ที่น่าทึ่ง ฉันเคยใช้ 'triumphant, ' 'โล่งอกขนาดใหญ่' ฯลฯ มันช่วยเพิ่มเสน่ห์ นอกจากนี้ยังช่วยแยกแยะงานที่คุณไม่ควรใส่ในรายการของคุณตั้งแต่แรก หากคุณกำลังเพิ่มงานที่ไม่สำคัญยากประโยชน์หรือน่ารังเกียจมากพอที่จะส่งมอบความรู้สึกที่เป็นกลางมากกว่าเมื่อคุณทำเสร็จคุณคิดสองครั้ง
2. ทดลองด้วยความสนุกสนานและหวาดกลัว ในขณะนี้ทุกรัฐหรืออารมณ์ในรายการของฉันเป็นบวก แต่ฉันประสบความสำเร็จในการใช้คำเช่น 'หลีกเลี่ยงการล่มสลายของร่างกายและจิตใจ' 'ช่วยให้คุณอยู่ทางด้านขวาของกฎหมาย'
หลังจากให้วิธีการใหม่นี้พร้อมกับรายการสิ่งที่ต้องทำของฉันเองฉันพบว่าการใช้งานที่มุ่งเน้นด้านอารมณ์ช่วยให้ฉันหลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่งและเพิ่มความพึงพอใจของฉันเพราะมันเชื่อมโยง ว่าทำไม ฉัน จึง ทำงานด้วยรายการ เพียงแค่คำพูดเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านั้นก็ช่วยสร้างแรงบันดาลใจที่แตกต่างออกไปและด้วยความรู้สึกที่ดี เพราะในท้ายที่สุดใครไม่อยากรู้สึกว่ามีประโยชน์สูง
