ต้องการทำงานให้เสร็จเร็วหรือไม่ ได้เวลาของโหมดสัตว์ร้ายแล้ว

แน่นอนว่าเราทุกคนต้องการมีประสิทธิภาพในการทำงานให้เสร็จตลอดเวลา และมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำงานเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานประจำวันของคุณ

แต่มีหลายครั้งที่คุณต้องทำงานให้สำเร็จ - และรวดเร็ว บางทีคุณอาจมีกำหนดสิ้นสุดหรือกำลังพยายามที่จะไปข้างหน้าก่อนที่คุณจะออกไปพักผ่อน หรือบางทีคุณอาจเพิ่งรู้สึกล้าหลังและต้องการไปยังสถานที่ที่คุณรู้สึกมั่นคงมากขึ้น

ไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรก็ตามถึงเวลาแล้วสำหรับโหมดสัตว์ร้าย โหมดสัตว์ร้ายคืออะไรคุณถาม? มันเป็นเมื่อคุณอยู่ในโซนจมูกถึงหินลับโดยไม่มีคำถามเกี่ยวกับว่าคุณจะไปตรวจสอบ Facebook ในเวลาไม่กี่วินาที (คำตอบคือไม่มี) เมื่อไม่มีใครกล้าขึ้นมาและรบกวนคุณเพราะพวกเขาสามารถสัมผัสได้ถึงความมุ่งมั่นและความมุ่งมั่นของคุณ

บ่อยครั้งที่โหมดเดรัจฉานเกิดขึ้นแบบสุ่ม - คุณเพิ่งจะถึงจุดสิ้นสุดของช่วงเวลาแห่งการทำงานที่เข้มข้น แต่คุณจะบังคับตัวเองให้เข้าสู่สถานะของงานที่ทำเป็นทำเป็นนี้ได้อย่างไรเมื่อคุณต้องการมันจริงๆ?

โชคดีสำหรับคุณฉันพบวิธีที่จะทำให้สมองของฉันเข้าสู่โหมดสัตว์ร้ายเมื่อฉันอยู่ในภาวะวิกฤติ ลองทำตามคำแนะนำด้านล่างในครั้งต่อไปที่คุณอยากจะลองทำผลงาน

เตรียมเพลย์ลิสต์โหมดสัตว์ของคุณ (หรือประเภท) ให้พร้อม

ฉันพบว่าดนตรีเป็นหนึ่งในวิธีที่เร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดในการบังคับตัวเองให้เข้าสู่โซน กุญแจที่นี่ไม่เพียง แต่จะเลือกเพลงที่คุณสนุกกับการทำงานเท่านั้น แต่ยังมีเพลย์ลิสต์หรือประเภทที่คุณฟังเมื่อคุณต้องการพลังผ่านงานบางอย่างเท่านั้น ด้วยวิธีนี้เมื่อสมองของคุณได้ยินเสียงดนตรีพูดมันจะรู้ว่าจะต้องเตรียมตัวอย่างไร

นิสัยนี้เริ่มสำหรับฉันในวิทยาลัยเมื่อฉันจะฟังเพลงประกอบภาพยนตร์มหากาพย์ แต่เมื่อฉันทำงานดึกในห้องสมุดหรือในรอบชิงชนะเลิศ ในไม่ช้าฉันก็เริ่มพบว่าแม้จะไม่ได้ไปทำงานที่ห้องสมุดก็ตามฉันก็สามารถทำให้ตัวเองกลายเป็นคนที่มีสมาธิและทำงานหนักได้โดยการเสียบเข้ากับเพลงนั้น ตอนนี้ฉันเริ่มวางเพลย์ลิสต์ตามบ้านหรือดูบสเตปเมื่อใดก็ตามที่ฉันเขียน ไม่ใช่เพลงที่ฉันฟังปกติ แต่เมื่อฉันพิมพ์คำเหล่านี้ให้คุณตอนนี้มันกระตุ้นสมองของฉันให้โฟกัสและนิ้วมือของฉันเพื่อให้เคลื่อนไหวต่อไป

สมองของคุณใช้เวลาสักครู่ในการเชื่อมโยงเพลงกับงานหนักที่คุณพร้อมจะทำ แต่มันเป็นนิสัยที่ควรค่าแก่การสร้าง มันเป็นการปรับแบบคลาสสิกที่ดีที่สุดและคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างอย่างแน่นอน

สร้างกำหนดบังคับ

ดูเหมือนว่าคณิตศาสตร์ง่ายๆ - การมีเวลามากขึ้นหมายความว่าเราสามารถทำได้มากกว่านี้ใช่ไหม ปรากฎว่าไม่จำเป็น ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการมีเวลา จำกัด จริง ๆ แล้วจะเพิ่มความเร็วในการทำงานของคุณ

คิดเกี่ยวกับมัน: เมื่อคุณมีเวลาบ่ายเพื่อทำงานให้เสร็จคุณอาจทำอะไรมากมาย แต่คุณอาจจะตื่นขึ้นมาทานอาหารว่างหรือดื่มกาแฟเช็คอีเมลหรือโซเชียลมีเดียที่นี่และที่นั่นและทำสิ่งอื่น ๆ กำลังเสียเวลาของคุณ (และเลิกโฟกัสของคุณจากงานที่ทำอยู่)

แต่ถ้าคุณมีเวลาแค่ชั่วโมงเดียวในการทำให้เสร็จ คุณจะดำดิ่งลงสู่อำนาจ และในขณะที่ความเร็วที่เพิ่มขึ้นนี้อาจมีค่าใช้จ่ายในเรื่องของคุณภาพ แต่บางครั้งคุณต้องปิดแนวโน้มความสมบูรณ์แบบและทำงานให้เสร็จ

หากคุณกำลังทำงานในวันสุดท้ายที่ยอดเยี่ยมคุณอาจได้เปรียบเมื่ออยู่ในโซน แต่ถ้าคุณไม่คิดวิธีการตั้งค่าสำหรับตัวคุณเอง ส่งอีเมลผู้จัดการของคุณบอกเขาหรือเธอว่าคุณจะได้รับรายงานนี้ภายในสองชั่วโมงถัดไปจากนั้นติดตาม เลือกงานที่ต้องทำในชั่วโมงสุดท้ายของวันและอย่าปล่อยให้ตัวเองกลับบ้านจนกว่าจะเสร็จ การตั้งค่าตัวจับเวลาสามารถมีผลกระทบที่คล้ายกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเห็น (หรือได้ยิน!) นับถอยหลัง รับ LED ขนาดใหญ่ที่ล้าสมัยหรือวางไว้บนโต๊ะแล้วคุณจะได้รับการเตือนว่า "วันสุดท้าย" ใกล้เข้ามาแล้ว

รับ Beast Buddy

ฉันรู้ว่าทำให้คนรอบตัวคุณเมื่อคุณต้องการที่จะแยกแยะงานที่ฟังดูเป็นเรื่องง่าย แต่ถ้าคุณเลือกเพื่อนที่ทำงานอย่างระมัดระวังคุณอาจพบว่ามันช่วยให้งานของคุณดีขึ้น ฉันพบเสมอว่าการอยู่รอบตัวฉันกับคนอื่น ๆ ที่ทำงานอย่างเข้มข้นทำให้ฉันจดจ่อกับเรื่องนี้ได้ง่ายขึ้น ทำไมคุณถึงคิดว่านักเรียนหลายคนยังเรียนอยู่ในห้องสมุดแม้ในโลกดิจิตอลปัจจุบัน เพราะพวกเขารายล้อมไปด้วยนักเรียนคนอื่น ๆ

ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการอำนวยความสะดวกทางสังคมและมันเข้าสู่ความได้เปรียบในการแข่งขันของเรา ฉันมักจะคิดเสมอว่าการมีเพื่อนร่วมงานดีแค่ไหนที่ผลักดันตัวเองเมื่อคุณออกกำลังกาย คุณต้องการคนที่อยู่ใกล้เคียงเพื่อช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าคาดหวังว่าคุณจะเดินต่อไปและฉลองด้วยเมื่อคุณทำจนจบ ในขณะที่การอำนวยความสะดวกทางสังคมไม่ได้ช่วยเสมอไป - ตัวอย่างเช่นมันสามารถขัดขวางประสิทธิภาพเมื่อคุณทำงานในงานที่คุณรู้สึกไม่สบายใจ - มันควรจะดีสำหรับการขับเคลื่อนด้วยงานบางอย่าง

ดังนั้นหาเพื่อนร่วมงานที่มีจำนวนมากบนจานของเขาและถามว่าเขาอยากจะลงไปที่ห้องประชุมในบ่ายวันหนึ่งด้วยกันและมีอำนาจผ่านบางอย่าง คุณจะยังคงมุ่งเน้นที่จะช่วยให้เพื่อนของคุณมุ่งเน้น - และเมื่อคุณต้องการพักห้านาทีเพื่อรีเฟรชคุณจะมีคนที่สมบูรณ์แบบที่จะแชทด้วย

สิ่งสำคัญคือให้สังเกตว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่กลยุทธ์ในการใช้งานตลอดเวลาเพื่อเพิ่มผลิตภาพ แน่นอนว่ามีเวลาสำหรับความเงียบเวลาสำหรับการทำงานอย่างอิสระมากขึ้นโดยไม่มีกำหนดเวลาและเวลาสำหรับการทำงานเดี่ยว แต่เมื่อถึงเวลาที่ต้องทำให้งานเสร็จเร็ว? พวกเขาสามารถช่วยคุณได้จริงๆ