ไม่ว่าคุณจะเป็นคนเก็บตัวหรือคนพาหิรวัฒน์มีผลกระทบอย่างมากต่อวิธีการทำสิ่งต่าง ๆ ของคุณตั้งแต่การสร้างเครือข่ายไปจนถึงการจัดการเงิน และเมื่อปรากฎออกมาบุคลิกภาพของคุณจะเปลี่ยนวิธีที่คุณตอบสนองต่อกาแฟเอสเพรสโซ่ของสตาร์บัค
ตามที่ Brian Little นักจิตวิทยาและผู้เขียนของ ฉันฉันเองและเรา: วิทยาศาสตร์บุคลิกภาพและศิลปะแห่งความเป็นอยู่ที่ดี คนเก็บตัวมีประสิทธิภาพน้อยลงหลังจากดื่มกาแฟ
“ การขาดดุลนี้ขยายใหญ่ขึ้นถ้างานที่พวกเขามีส่วนร่วมนั้นเป็นเชิงปริมาณและหากทำได้ภายใต้แรงกดดันด้านเวลา” Little เขียน
สิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง: หลังจากกาแฟสองถ้วยพวกเขาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น (เรารู้ว่ามันไม่ยุติธรรม)
เหตุผลนี้เกี่ยวข้องกับการแจ้งเตือนของอินโทรสต์กับสภาพแวดล้อมของพวกเขาเมื่อเทียบกับคนเก็บตัว ตามทฤษฎีและการวิจัยเกี่ยวกับบุคลิกภาพบางคนอินโทรวส์อยู่เหนือระดับการเตรียมพร้อมที่เหมาะสมนี้แล้ว “ สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าประสิทธิภาพจะลดลงสำหรับคนเก็บตัวหากพวกเขาเผชิญกับสถานการณ์กระตุ้นหรือถ้าพวกเขากินสารกระตุ้น (เช่นคาเฟอีน) ซึ่งผลักพวกเขาออกห่างจากระดับที่เหมาะสม” Little อธิบายให้ วิทยาศาสตร์ของเรา เสียงดังพื้นที่ที่แออัดจะทำให้ร่างกายอ่อนแอ
ดังนั้นหากคุณระบุว่าเป็นคนเก็บตัวคุณอาจต้องการทบทวนนิสัยคาเฟอีนของคุณหรืออย่างน้อยก็ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟก่อนที่จะเริ่มโครงการที่คำนึงถึงเวลา และถ้าคุณเป็นผีเสื้อสังคมก็สนุกไปกับลาเต้เพราะมันอาจช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้
