Skip to main content

เหตุผลที่แท้จริงที่เราผัดวันประกันพรุ่ง

Anonim

คุณปิดท้ายจนกว่าจะถึงวินาทีสุดท้ายหรือไม่?

เพิ่มที่ในรายการสิ่งที่คุณสามารถตำหนิพ่อแม่ของคุณ การศึกษาใหม่โดย Daniel Gustavson จากมหาวิทยาลัยโคโลราโดโบลเดอร์แสดงให้เห็นว่าแนวโน้มของเราในการผัดวันประกันพรุ่งส่วนใหญ่เป็นผลผลิตของพันธุศาสตร์: เกือบครึ่งหนึ่งของลักษณะสามารถนำมาประกอบกับดีเอ็นเอของเรา

ที่น่าสนใจคือการศึกษายังพบว่าการผัดวันประกันพรุ่งเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความหุนหันพลันแล่น - ในความเป็นจริงแล้วอาจเป็นผลพลอยได้จากการวิวัฒนาการ ตามรายงานของ อิงค์

นักวิจัยตั้งทฤษฎีว่าการผัดวันประกันพรุ่งอาจเป็นผลมาจากวิธีการประมวลผลเป้าหมายที่แตกต่างกัน ย้อนกลับไปเมื่อมนุษย์เป็นผู้รวบรวมเธ่อการตัดสินใจนั้นง่ายกว่า คุณเห็นสิงโตหิวคุณวิ่ง บุคคลที่ตอบกลับเร็วที่สุดคือคนที่ถูกกระตุ้นอย่างที่สุดอาจจะประสบความสำเร็จ เป็นไปได้หรือไม่ที่ทีมสงสัยว่าคนชักช้าจะยึดมั่นในแนวทางการตัดสินใจและต่อสู้กับเป้าหมายระยะยาวในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากสิงโตในทุกวันนี้

แม้ว่านี่จะไม่ใช่ข่าวดีสำหรับผู้ชักช้าในหมู่พวกเรา (ใช่ฉันเขียนบทความนี้ก่อนถึงกำหนด) Gustavson นั้นชี้ให้เห็นอย่างรวดเร็วว่าความหวังทั้งหมดจะไม่สูญหายไป “ การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลื่อนขั้นของการผัดวันประกันพรุ่งอาจช่วยพัฒนาการแทรกแซงเพื่อป้องกันและช่วยให้เราเอาชนะแนวโน้มที่ฝังแน่นของเราเพื่อรับการเบี่ยงเบนและเสียสมาธิในการทำงาน” เขากล่าว

ในระหว่างนี้ อ่านบทความโปรดของเราเพื่อหาวิธีทางวิทยาศาสตร์ในการเคลื่อนย้าย อาจไม่ง่ายเลย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าลูกค้าจะต้องไปถึงที่ใด

  • เพียงแค่ทำมัน: วิธีหยุดการผัดวันประกันพรุ่งในที่สุด
  • วันนี้ไม่ใช่พรุ่งนี้: 4 วิธีในการหยุดการผัดวันประกันพรุ่ง
  • วิธีวิจัยที่ได้รับการสนับสนุนเพื่อหยุดการผัดวันประกันพรุ่งในที่สุด
  • วิธีการทำงานที่คุณไม่ต้องการทำ
  • วิธีง่ายๆในการผัดวันประกันพรุ่ง Nip ในตา