ฉันจะไม่โกหก: แม้ว่าฉันจะอ่าน (เกินไป) คู่มือ "ขั้นสูงสุด" จำนวนมากในการเป็นคนเช้า แต่ฉันยังคงเป็นนกฮูกกลางคืน (เฮ้อย่างน้อยก็มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าเรามีประสิทธิภาพ) ถึงกระนั้นก็ไม่เคยหยุดที่จะทำให้ฉันประหลาดใจว่ามนุษย์บางคนมีความสามารถทางร่างกายในการเริ่มต้นวันของพวกเขาที่ 5:00
Infographic จากสโมสร Sleep Matters นี้แสดงให้เห็นว่ามันไม่ใช่แค่มนุษย์ธรรมดาคนใดที่เข้าร่วมและทำงานในเวลา 5:00 น. แต่มันก็ประสบความสำเร็จอย่างสูง คิดว่าผู้ก่อตั้ง Twitter Jack Dorsey, PepsiCo CEO Indra Nooyi และคนอื่น ๆ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ตื่นเช้าเร็ว ๆ นี้หรืออย่างฉันก็ยังคงยึดมั่นในความฝันของการเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีความสุขเวลา 7.00 น. ดูพิธีกรรมตอนเช้าของผู้ประกอบการและซีอีโอที่สร้างแรงบันดาลใจเหล่านี้ โอ้และอย่าลังเลที่จะขโมยอุบายของพวกเขา
