Skip to main content

วิธีทำให้โทรศัพท์ของคุณเสียสมาธิในการทำงานน้อยลง - รำพึง

Anonim

ไม่ว่าคุณจะไปที่ไหนโทรศัพท์ของคุณอาจไปกับคุณ นั่นรวมถึงสำนักงาน แต่อย่างที่คุณรู้ทุกอย่างดีเกินไปมันสามารถลงโทษวันทำงานของคุณด้วยการรบกวนที่ไม่มีที่สิ้นสุด - ข้อความที่นี่การแจ้งเตือนของแอปที่นั่นและการโฟกัสของคุณจะจบลงด้วยการทำงานจากสิ่งที่เกิดขึ้นบนหน้าจอ

ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่มีกลอุบายมากมายและแฮ็กออกมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันไม่ให้โทรศัพท์ของคุณจากการกินของคุณในการผลิต คุณสามารถวางมันไว้หรือเปิดโหมดเครื่องบินหรือปิดมันทั้งหมด

แต่ถ้าคุณเป็นคนประเภทที่ตอบสนองทันทีและเน้นเรื่องคนที่คิดว่าคุณไม่สนใจพวกเขา - หรือถ้าคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่กังวลใจที่จะกังวลเรื่องความปลอดภัยของคุณถ้าคุณไม่ตอบกลับอย่างรวดเร็ว - ทางออกเหล่านั้นอาจไม่ พอ.

ในขณะที่พวกเขาหยุดการแจ้งเตือนไม่ให้ปรากฏในตอนท้ายของคุณพวกเขาไม่ทำอะไรเลยเพื่อแจ้งผู้ส่งว่าทำไมคุณถึงไป MIA คุณอยู่ในการประชุมหรือที่โรงพยาบาลหรือไม่? คุณมีความคืบหน้าอย่างจริงจังในการนำเสนอนั้นหรือเป็นไอเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญอื่น ๆ ของคุณเพิ่งบอกคุณ

ราคาแคทเธอรีนผู้เขียน วิธีการเลิกโทรศัพท์: แผน 30 วันเพื่อนำชีวิตของคุณกลับคืน แนะนำให้ตั้งค่าระบบตอบรับอัตโนมัติที่ส่งบันทึกทันทีเพื่อแจ้งให้ผู้คนรู้ว่าคุณไม่ว่างและจะทำอย่างไรถ้าเป็น กรณีฉุกเฉิน มันใช้งานได้เช่นการตั้งค่าอีเมลนอกสำนักงานยกเว้นการตั้งค่าอีเมลในสำนักงานและไม่พร้อมใช้งานสำหรับโทรศัพท์ของคุณ

ตัวอย่างภาพหน้าจอโทรศัพท์ที่เสียสมาธิน้อยลง

บน Android คุณสามารถใช้แอพเช่น SMS Auto-Reply Text Messages และ LilSpace ซึ่งใช้ได้บน iPhone

คุณสามารถเปลี่ยนคุณสมบัติห้ามรบกวนของ iPhone ในขณะขับรถเป็นห้ามรบกวนขณะทำงาน (คุณสมบัติ Do Not Disturb ปกติสามารถปิดเสียงการโทรและการแจ้งเตือนได้ แต่จะไม่ส่งข้อความกลับไปยังผู้ส่ง) อ่านต่อสำหรับคำแนะนำแบบทีละขั้นตอนในการตั้งค่า

1. อัปเดตซอฟต์แวร์ของคุณ

คุณจะต้องใช้ iOS 11 ดังนั้นโปรดตรวจสอบก่อนเพื่อดูว่าคุณจำเป็นต้องเรียกใช้การอัปเดตซอฟต์แวร์หรือไม่

2. เลือกผู้ที่จะตอบกลับอัตโนมัติถึง

ไปที่การตั้งค่าของคุณและแตะตัวเลือกห้ามรบกวน คุณสามารถเลือกได้ว่าจะให้ใครโทรจากใครและควรได้รับการตอบกลับอัตโนมัติ (อาจเป็นรายชื่อทั้งหมดของคุณหรือเป็นรายการโปรดของคนที่ต้องรู้ว่าทำไมคุณถึงไม่สามารถใช้งานได้ในภายหลัง)

ตัวอย่างภาพหน้าจอโทรศัพท์ที่เสียสมาธิน้อยลง

3. ปรับแต่งข้อความของคุณ

ข้อความเริ่มต้นจะพูดว่า:

ฉันกำลังขับรถด้วยห้ามรบกวนขณะขับรถเปิดอยู่ ฉันจะเห็นข้อความของคุณเมื่อฉันไปถึงที่ที่ฉันจะไป

แต่ในหน้าการตั้งค่าเดียวกันตลอดทางที่ด้านล่างคุณสามารถป้อนทางเลือกใดก็ได้ ฉันตั้งค่าของฉันที่จะพูดว่า:

ฉันอยู่ที่ทำงาน! เนื่องจากงานของฉันคือการเขียนเกี่ยวกับงานฉันจึงพยายามตอบรับอัตโนมัติที่ดีที่เปลี่ยนคุณสมบัติห้ามรบกวนขณะขับรถเป็นห้ามรบกวนขณะทำงาน ฉันต้องการดูว่าช่วยให้โทรศัพท์ของคุณเสียสมาธิในที่ทำงานน้อยลงหรือไม่ ส่งภาพหน้าจอของข้อความนี้และถามฉันว่ามันทำงานอย่างไรถ้าคุณต้องการลอง!

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดมันจะช่วยให้ผู้ส่งทราบวิธีการติดต่อคุณผ่านบันทึกย่อนี้หลังจากข้อความ:

(ฉันไม่ได้รับการแจ้งเตือนหากเป็นเรื่องเร่งด่วนให้ตอบ“ เร่งด่วน” เพื่อส่งการแจ้งเตือนผ่านทางข้อความต้นฉบับของคุณ)

4. เพิ่มเข้าไปในศูนย์ควบคุม

เพื่อให้ง่ายต่อการเปิดและปิดคุณสมบัติให้กลับไปที่เมนูการตั้งค่าหลักและเลือกศูนย์ควบคุมจากนั้นปรับแต่งการควบคุม แตะวงกลมสีเขียวพร้อมเครื่องหมายถัดจากห้ามรบกวนขณะขับขี่

ตัวอย่างภาพหน้าจอโทรศัพท์ที่เสียสมาธิน้อยลง

5. เปิดใช้งานคุณสมบัติ

ปัดขึ้นจากด้านล่างของหน้าจอแตะที่ไอคอนรถยนต์และคุณพร้อมแล้ว คุณจะยังคงได้รับการแจ้งเตือนฉุกเฉินตัวจับเวลาและการเตือนในโหมดนี้ แต่ข้อความและการแจ้งเตือนส่วนใหญ่จะไม่ปรากฏ

6. กลับไปที่โหมดรบกวนได้

เมื่อคุณพร้อมที่จะติดต่อกับโลกภายนอกต่อให้กดปุ่มโฮมแล้วแตะตัวเลือกฉันไม่ได้ขับรถที่ปรากฏขึ้น การแจ้งเตือนทั้งหมดที่คุณพลาดจะปรากฏขึ้นบนหน้าจอ

ระบบตอบรับอัตโนมัติทำงานและแจ้งให้เพื่อน ๆ และครอบครัวรู้ว่าฉันทำงานเมื่อพวกเขาส่งข้อความถึงฉันถึงแม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าระบบไม่ตอบกลับข้อความอัตโนมัติของฉันในแอพเช่น WhatsApp หรือ Signal ถึงกระนั้นหากการแจ้งเตือนเบี่ยงเบนความสนใจคุณและข้อความที่ไม่ได้รับคำตอบ - ไม่ว่าคุณจะเห็นพวกเขาหรือไม่ - เน้นคุณออกไปเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้ควรค่าแก่การลอง