หากคุณเป็นอะไรอย่างฉันความตื่นเต้นที่ได้ชมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าอาจทำให้รู้สึกสงสัย ตอนอายุ 22 ปีนักเล่นสเก็ตลีลาโอลิมปิก Ashley Wagner ถูกพิจารณาว่าเป็น "ผู้สูงวัย"
ฉัน ทำอะไรกับชีวิตบ้าง แม้แต่การเรียนรู้ว่าผู้เข้าแข่งขัน
ระดับปริญญาตรี อายุน้อยกว่าฉันส่วนใหญ่ทำให้ฉันรู้สึกว่าไม่สำเร็จ ฉันคิดว่าพวกเขาอาจจะไม่ได้เป็นผู้ชนะเลิศเหรียญทอง แต่อย่างน้อยพวกเขาก็รู้ว่าพวกเขาต้องการอะไรและกำลังตามหาอยู่ ฉันยังคงทำงานในส่วนแรก
สิ่งที่น่าสนใจก็คือ - ไล่ตามเป้าหมายอย่างไร้ความปราณีหรือ "กรวด" - นั่นทำให้ผู้ที่ประสบความสำเร็จสูงแตกต่างจากนักจิตวิทยาและผู้รับทุนอัจฉริยะ "แองเจล่าลีดั๊กเวิร์ ธ " ในเรื่องเดือนธันวาคมใน
Monitor on Psychology นิตยสารที่ฉันเขียนและแก้ไขสำหรับเพื่อนร่วมงานของฉันสัมภาษณ์ Duckworth และสอนเราเกี่ยวกับลักษณะที่ว่า“ เท่าที่ (หรือในบางกรณีมากกว่า) ความสามารถสามารถทำนายความสำเร็จในหลากหลาย สถานการณ์ที่ยากลำบาก” นี่คือไฮไลท์บางส่วน:
- ปัจจัยที่กำหนดจากกรวดคือความเพียร: ความเพียรในกรณีนี้ถูกกำหนดโดยความสามารถและความแข็งแกร่งที่จะไปหลังจากเป้าหมายระยะยาว หากคุณภาคภูมิใจในตัวเองพูดต่อต้านอาหารว่างยามดึก แต่เปลี่ยนเป้าหมายอาชีพของคุณทุกครั้งที่คุณเผชิญกับความปราชัยกรวดไม่ใช่มือขวาของคุณ อาจเป็นการควบคุมตนเองซึ่งเป็นแนวคิดชั่วคราวมากขึ้น (และใช่เป็นไปได้ที่จะมีทั้งคู่)
- คุณไม่สามารถมีเม็ดกรวดหากไม่มีเป้าหมาย: คนที่มีความกล้าหาญ Duckworth กล่าวว่าเป็นคนทำงานหนักที่ไม่เห็นว่าการทำตามเป้าหมายในฐานะ“ ทำงาน” พวกเขาเห็นคุณค่าอย่างลึกซึ้งเชื่อว่าสิ่งดีๆจะมาจากการบรรลุเป้าหมายและ อย่าเสียเวลาเดาตัวเองหรือกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้แทน กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณพบเป้าหมายที่คุณหลงใหลความกล้าหาญอาจตามมา
- มีวิธีที่จะเพิ่มความมานะ: หนึ่งอาจจะฝึกมองด้านสว่าง (คิดว่า:“ การเขียนจดหมายฉบับนั้นเป็นการฝึกฝนที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานต่อไปที่ฉันจะต้องการมากกว่านี้!” มากกว่า“ ถ้านายจ้างคนนั้นไม่ต้องการสัมภาษณ์ฉันจะไม่มีใครทำ!”) เนื่องจากกรวดมักเกี่ยวข้องกับการเอาชนะ สิ่งกีดขวางหลังจากสิ่งกีดขวางนักมองโลกในแง่ร้ายมีโอกาสน้อยกว่า
อื่นอาจจะกระทำการกระทำ จากการวิจัยของ Duckworth การปรากฏตัวเป็นครึ่งของการสู้รบ - ถ้าไม่ใช่มากกว่านั้น “ วู๊ดดี้อัลเลนเคยพูดว่า 80% ของความสำเร็จในชีวิตเป็นเพียงการปรากฏตัว” เธอกล่าว “ และฉันคิดว่ากรวดเอียงโน้มน้าวให้แต่ละคนแสดงความมุ่งมั่นของพวกเขาและปรากฏตัวต่อไป”
ดังนั้นหากนักกีฬาโอลิมปิก - หรือผู้แข่งขัน
ระดับปริญญาตรี - กำลังทำให้คุณผิดหวังลองพิจารณาดู: พวกเขามีความอดทน ตอนนี้ถึงเวลาที่คุณ (และฉัน) จะได้รับเช่นกัน
