ทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับมติปีใหม่ - รำพึง

คุณรู้หรือไม่ว่าคนที่แย่มาก ๆ ในมติปีใหม่? คนที่แทบจะไม่สามารถทำได้ถึงเดือนกุมภาพันธ์ก่อนที่พวกเขาจะเตะเป้าหมายที่ตั้งใจไว้อย่างถี่ถ้วนเพื่อควบคุมทุกครั้งหรือ?

ใช่นี่คือสิ่งที่น่าอาย: ฉันเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้น

ในหลาย ๆ ด้านของชีวิตฉันชอบคิดว่าตัวเองเป็นคนที่ค่อนข้างมุ่งมั่น - ฉันทำตามสิ่งต่างๆ แต่เมื่อใดก็ตามที่ฉันมีมติฉันมักจะพบว่าตัวเองทำข้อแก้ตัวทุกประเภทในช่วงสัปดาห์ที่สองของเดือนมกราคม

ในขณะที่ฉันมักจะมีความสุขเกินไปที่จะยกมือขึ้นและทิ้งทริปเหล่านั้นไปที่โรงยิม (จริงจังฉันกำลังล้อเล่นใคร) แต่ก็ยังท้อใจ ฉันรู้สึกเหมือนฉันล้มลงอย่างน่าสังเวช ฉันปล่อยให้ตัวเองลง

อย่างไรก็ตามนี่คือสิ่งที่ฉันได้ตระหนัก: ไม่ใช่ว่าฉันล้มเหลวนั่นคือสิ่งที่ฉันไม่ได้ตั้งขึ้นเพื่อความสำเร็จตั้งแต่แรก หากฉันได้รับการพิสูจน์ตลอดระยะเวลา 10 ปีที่ผ่านมาหรือเพื่อความละเอียดมาตรฐานเหล่านั้นไม่ติดทำไมฉันจะตั้งค่าเหล่านั้นสำหรับตัวเองต่อไป? ฉันแค่อยากจะผิดหวัง

เพื่อนของฉันปีนี้ฉันเปลี่ยนชื่อเกม ฉันกำลังเสนอลากับสัญญาดั้งเดิมเหล่านั้นที่ไม่เคยได้ผลจริงสำหรับฉันและทำสิ่งที่แตกต่างโดยสิ้นเชิงแทน

อ้าปากค้าง! ไม่มีมติ? คุณกำลังจะทำอะไร?

จริงๆแล้วแม้ว่าฉันจะชอบแสดงตัวตนบน Instagram แต่แนวคิดนี้ก็ไม่ได้แปลกอะไร

ตามความจริงแล้วมันค่อนข้างจะเจ็บปวดง่าย ๆ : ฉันจะนั่งลงและเลือกธีมสำหรับแต่ละเดือนของปี จากนั้นในเดือนนั้นฉันจะทำหลาย ๆ อย่างเท่าที่จะทำได้เพื่อเพิ่มธีมที่กำหนดให้สูงสุด

วิธีการนี้มีความคล้ายคลึงกับแนวคิด“ กำหนดปีของคุณ” แต่สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็คือมันใช้ได้กับกรอบเวลาที่สั้นกว่า แทนที่จะต้องการเก็บบางสิ่งไว้ ตลอด 365 วัน ฉันจะเปลี่ยนทุกเดือน

ในการเริ่มต้นเดือนใหม่ฉันจะเขียนธีมที่เลือกในวันแรกในการวางแผนของฉัน จากนั้นตลอดทั้งเดือนที่เหลือฉันจะบันทึกสิ่งต่าง ๆ ที่ฉันทำซึ่งส่งผลต่อความคิดที่ครอบคลุม ในตอนท้ายของเดือน (และแม้กระทั่งปี)? ฉันจะมีรายละเอียดของทุกสิ่งที่ฉันทำเพื่อพัฒนาตนเอง

ฉันยังคงพยายามที่จะสรุปว่าชุดรูปแบบต่าง ๆ ของฉันจะเป็นอย่างไร แต่ฉันก็ตัดสินใจไม่กี่อย่างที่ฉันรู้ว่าฉันต้องการทำงานในปฏิทิน:

• ความคิดสร้างสรรค์
• สุขภาพ
• สมดุล
• ธรรมชาติ
• สัมพันธ์

จากการออกกำลังกายมากขึ้นจนถึงการมีเวลาว่างมากขึ้นสำหรับมิตรภาพมิตรภาพของฉันก่อนหน้านี้ได้ตกลงไปในถังที่ระบุไว้ข้างต้น ดังนั้นฉันรู้ว่าธีมเหล่านั้นเป็นตัวเลือกที่ดีในแง่ของการผลักดันให้ฉันทำสิ่งที่ฉันต้องการจะทำ