ค้นหาความหมายในที่ทำงานเพื่อความสุข - นี่คือวิธี - ความสามารถ

หนึ่งในเรื่องราวโปรดของแม่ของฉันที่จะบอกเราว่าเป็นเด็กเป็นเรื่องราวของนักเดินทางและนักก่ออิฐสามคน

ในเรื่องนี้นักเดินทางพบกับช่างก่ออิฐที่ทำงานหนักและถามพวกเขาว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่

ชายคนแรกตอบว่า“ ฉันกำลังวางอิฐ”

ชายคนที่สองตอบว่า“ ฉันกำลังสร้างโบสถ์”

ชายคนที่สามตอบอย่างกระตือรือร้น“ ฉันกำลังสร้างโบสถ์!”

แม้ว่าผู้ก่ออิฐแต่ละคนจะมีงานที่เหมือนกัน แต่ประสบการณ์ส่วนตัวของพวกเขาก็แตกต่างกันไป

มีสิ่งที่ดีสำหรับการอุปมาเรื่องนี้ เมื่อเราเห็นว่าสิ่งที่เราทำนั้นเข้ากันได้ดีอย่างไร - เมื่อเราตระหนักว่า "อิฐ" อุปมาอุปมัยแต่ละครั้งที่เราวางอยู่นั้นมีส่วนทำให้บางสิ่งที่ยิ่งใหญ่ขึ้น - เรารู้สึกมีความสุขและเติมเต็ม

และเช่นเดียวกับช่างก่ออิฐที่กระตือรือร้นเราก็สามารถแสวงหาความหมายในงานของเราได้เช่นกัน “ ทำไม” ที่อยู่เบื้องหลังสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ไม่ชัดเจนหรือมีอยู่ในตัวเสมอไป แต่อยู่ที่นั่นเชื่อฉัน

การสำรวจล่าสุดของผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันกว่า 2, 000 คนใน 26 อุตสาหกรรมพบว่าพนักงานมีความพึงพอใจในการทำงานมากขึ้นเมื่องานของพวกเขารู้สึกมีความหมาย การสำรวจเดียวกันพบว่าการยกระดับและการเลื่อนตำแหน่งเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่พนักงานที่พบว่างานของพวกเขามีความหมาย คนงานเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะทำงานหนักขึ้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น

การค้นพบเหล่านี้ทำให้มีข้อสงสัยเล็กน้อยว่าการหาจุดมุ่งหมายในงานของเราทุกวันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่ออาชีพของเรา แต่การรู้สิ่งนี้และการใช้งานจริงนั้นเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน นั่นเป็นสาเหตุที่เราต้องเรียนรู้ที่จะออกกำลังกายบางสิ่งที่ฉันชอบเรียกว่า "นิสัยมีความหมาย"

วิธีการยอมรับนิสัยที่มีความหมายในที่ทำงาน

ได้ผลเช่นนี้ทุกครั้งที่คุณเริ่มงานใหม่ใช้เวลาซักถามตัวเอง“ ทำไมฉันถึงทำอย่างนี้? ฉันจะให้ความหมายอะไรกับงานนี้”

ใน นิสัยที่มีประสิทธิภาพสูง: วิธีที่คนธรรมดากลายเป็นอย่างนั้นได้ อย่างไรผู้เขียนเบรนดอนเบอร์ชาร์ดกล่าวถึงการปฏิบัติที่คล้ายกันที่เรียกว่า "ความตึงเครียดที่วางจำหน่ายตั้งเป้าหมาย" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการยอมรับช่วงการเปลี่ยนภาพที่เราพบตลอดทั้งวัน การโทรศัพท์เพื่อส่งอีเมล - เป็นโอกาสในการปลดปล่อยความตึงเครียดที่เราอาจได้รับและความตั้งใจก่อนที่จะเข้าสู่ภารกิจหรือสภาพแวดล้อมใหม่

การสร้างนิสัยนี้ถ้าเราใช้เวลาสักครู่ในแต่ละช่วงของการเปลี่ยนภาพตลอดทั้งวันเพื่อถามตัวเอง ว่าทำไม เรา ถึง ทำอะไรบางอย่างก่อนที่เราจะทำมันเราสามารถแทรกความหมายมากขึ้นในงานที่ทำอยู่ ความหมายนี้อาจเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเช่นการเพิ่มสาเหตุที่คุณเชื่อหรือช่วยเหลือผู้อื่นไม่ทางใดก็ทางหนึ่งหรืออาจเป็นสิ่งเล็ก ๆ เช่นความสงบของจิตใจหรือการพัฒนาไปสู่เป้าหมายส่วนบุคคล

ไม่ใช่ทุกงานที่ต้องเชื่อมโยงกับสันติภาพของโลก - เพียงแค่ต้องการให้คุณมีความรู้สึกในเชิงบวกสามารถระบุได้ด้วยรอยยิ้มเล็กน้อยความพึงพอใจหรือความสามารถในการโฟกัสที่สูงขึ้น

ในบางกรณีเช่นเมื่อคุณทำงานที่น่าเบื่อโดยเฉพาะงานซ้ำ ๆ ความหมายที่คุณพบอาจเป็นเพียงการทำให้เจ้านายของคุณมีความสุขเพื่อให้คุณสามารถทำงานต่อไปและให้การสนับสนุนคู่หูหรือลูก ๆ ของคุณต่อไป และก็ไม่เป็นไร!

นี่คือตัวอย่างอื่น ๆ :

• เหตุใดฉันจะให้การนำเสนอนี้ เพื่อช่วยให้ได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับโครงการนี้ฉันเชื่อ
• เหตุใดฉันจึงต้องทำความสะอาดกล่องจดหมายของฉัน เพื่อลดระดับความเครียดและรู้สึกเบาลงก่อนกลับบ้าน
• ทำไมฉันต้องกรอกสเปรดชีตนี้ เพื่อติดตามบันทึกของเราเพื่อให้ทีมของเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ทำไมจะเข้าร่วมการประชุมครั้งนี้? เพื่อสนับสนุนคนที่ฉันทำงานด้วยและเสนอความช่วยเหลือในที่ที่ฉันสามารถทำได้

แม้ว่าเราจะไม่ได้สร้างสิ่งที่เป็นรูปธรรมขึ้นมาอย่างเช่นพวกช่างก่ออิฐมันก็ยังมีความหมายอยู่เบื้องหลัง มันอาจจะเป็นหินก้าวสู่สิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า อาจเป็นโอกาสที่จะเป็นแบบอย่างให้ผู้อื่น มันอาจจะเป็นร้านที่สร้างสรรค์ มันอาจเป็นวิธีที่จะสนับสนุนการเกษียณอายุของเรา ไม่มีเหตุผลใดที่เลวร้าย

(หากคุณยังคงดิ้นรนให้ลองอ่านบทความนี้เพื่อค้นหาความหมายในงานที่ไร้ความหมายและบทความนี้เกี่ยวกับการดูแลมากกว่าเรื่องของคุณ)

ในที่สุดสิ่งที่เราทำมีเหตุผลว่าทำไม (ไม่เช่นนั้นเราจะไม่ทำ) นี่เป็นข่าวดีเพราะนั่นหมายความว่าจะต้องพบ ความหมาย (และความสุข) เสมอ