Skip to main content

สิ่งที่ฉันเรียนรู้เมื่อออกจาก Facebook

Anonim

เมื่อฉันตัดสินใจที่จะล้างพิษจาก Facebook เป็นเวลาสองสัปดาห์ฉันก็ไม่แน่ใจว่าจะเกิดอะไรขึ้น ฉันไม่ได้คาดหวังกับภัยพิบัติที่เปลี่ยนแปลงชีวิต แต่ฉันก็ยังสงสัยว่าถ้าฉันทำผิดพลาดด้วยการเข้าสู่ยุคหินของชีวิตสังคม ฉันเป็น Facebooker ตัวยงมาตั้งแต่ครั้งแรกที่เปิดตัวในโรงเรียนของฉันในปี 2004 และฉันเป็นห่วง: ชีวิตของฉันจะเหมือนกันหรือไม่หากไม่มีเครือข่ายโซเชียล

คำตอบสั้น ๆ สำหรับคำถามนี้คือใช่; เป็นไปได้ที่จะอยู่ได้โดยปราศจาก Facebook ในความเป็นจริงมันไม่ได้เป็นไปได้เท่านั้นมัน (อ้าปากค้าง) จริง ๆ ชนิดของรางวัล

แต่มีการบอกความจริงมันเป็นเรื่องยากที่จะเลิก - เกือบเป็นเรื่องน่าอายด้วยเหตุผลที่ฉันไม่ได้คาดการณ์ไว้ หลังจากใช้เวลาคิดเกี่ยวกับการชำระล้างของฉันนี่คือบทสรุปของฉันที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในการหยุดพักระหว่าง Facebook

ข้อดี: การใช้ชีวิตอิสระ

โปรดจำไว้ว่าเมื่อหลายปีก่อนเมื่อเป็นเรื่องปกติในการตัดสินใจโดยไม่พูดถึงกลุ่มเพื่อนและครอบครัว นั่นคือชีวิตที่เป็นเหมือนเมื่อคุณลงชื่อออกจาก Facebook ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจเลือกชุดใหม่หรือเป็นของขวัญวันเกิดให้กับแฟนของคุณคุณจะต้องทำการตัดสินใจทุกรูปแบบโดยที่ไม่มีใครมาชั่งน้ำหนักมันแปลก ๆ เล็กน้อย - แต่มันก็เพิ่มขีดความสามารถเช่นกัน ยิ่งฉันถูกบังคับให้ตัดสินใจด้วยตัวเองฉันก็ยิ่งรู้สึกมีอิสระมากขึ้นเท่านั้น ฉันเปลี่ยนจากความรู้สึกสงสัยในการตัดสินใจของฉันเองอย่างรวดเร็วไปสู่การเพลิดเพลินกับการทำสิ่งต่าง ๆ ที่มีความเป็นส่วนตัวมากขึ้น (เกือบจะรู้สึกว่าฉันมีพลังวิเศษที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ในที่ลับ!

The Bad: ผู้ช่วยส่วนตัวที่จำเป็น

ฉันไม่ได้มีปฏิทินที่ถูกต้องตามกฎหมายในเวลาประมาณหนึ่งทศวรรษฉันพึ่งพาเว็บไซต์และอุปกรณ์ดิจิตอลเกือบทั้งหมดเพื่อใช้ชีวิตของฉัน ดังนั้นเมื่อฉันเลิกกับ Facebook ทันใดนั้นฉันก็สูญเสียการเข้าถึงกิจกรรมและอัปเดตวันเกิดที่ช่วยให้ฉันอยู่ในช่วงเวลาที่กำหนด ในช่วงสองสัปดาห์ที่ฉันพลาดวันเกิดของเพื่อนครอบครัวมาอยู่ด้วยกันและทานอาหารกลางวันกับเพื่อน ๆ ฉันรู้ฉันรู้ว่ามีโทรศัพท์และมีวิธีอื่น ๆ ในการติดต่อ แต่ต้องใช้ความพยายามที่แตกต่างกว่าส่วนใหญ่ของเราคุ้นเคยกับการใช้

ข้อดี: การมีความเป็นส่วนตัว

เมื่อฉันหยุดพักจาก Facebooking ฉันไม่เคยได้ยินว่าเพื่อนกำลังทำอะไร - แต่มีเพียงพอสมควร มันดีมากที่ได้รับการอภัยโทษจากการดูว่าใครเช็คอินที่โรงยิมใครตัดผมและสภาพอากาศเป็นอย่างไรทั่วโลก ไม่ใช่ว่าฉันไม่ชอบการได้ยินจากเพื่อน แต่ฉันเริ่มตระหนักว่าสิ่งที่เรากำลังสื่อสารกันนั้นเป็นเรื่องเล็กน้อยและตรงไปตรงมาฉันไม่ได้สนใจมัน ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามันทำให้ฉันดูเหมือนกระตุก แต่สิ่งที่เกิดขึ้นคือเมื่อฉันไม่สามารถพึ่งพา Facebook เพื่อติดต่อกับคนอื่นฉันเริ่มส่งอีเมลหรือโทรหาพวกเขา การสื่อสารแบบหนึ่งต่อหนึ่งโดยตรงนี้เป็นวิธีที่เป็นส่วนตัวมากกว่าเพียงแค่สแกนการอัพเดตสถานะ

Bad: การเชื่อมต่อที่ไม่ได้รับ

ส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ Facebook เติบโตขึ้นเป็นยักษ์ใหญ่ด้านเครือข่ายทั่วโลกก็เพราะว่ามันรวดเร็วง่ายและมีประสิทธิภาพ มันเติมเต็มความต้องการครั้งใหญ่ในสังคมที่รวดเร็วของเราด้วยการสร้างความรู้สึกใกล้ชิดแม้จะอยู่ในระยะทางกายภาพที่ดี เมื่อฉันออกจากเว็บไซต์มันเป็นการยากที่จะเชื่อมต่อกับผู้คน - คุณไม่สามารถโทรหาทุกคนได้ทุกคืน - และฉันก็รู้สึกว่าถูกทิ้งไว้มาก ทุกคนทำอะไรอยู่? ฉันพลาดช่วงเวลาสำคัญหรือไม่? ครึ่งหนึ่งที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับงานแต่งงานหรืองานสำคัญอื่น ๆ มันผ่าน Facebook และไม่มีการเชื่อมต่อที่ยาก

ข้อดี: โอ้สวัสดีเวลาว่าง

ถ้าฉันต้องคำนวณเวลาที่ฉันใช้จ่ายบน Facebook ในแต่ละวันมันจะไม่เพิ่มขึ้นมากนัก แต่เมื่อฉันพิจารณาสิ่งที่มันรวมในหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือนมันก็ค่อนข้างน่ากลัว เว็บไซต์นี้ดูดเวลาไปมากกว่าที่ฉันทุ่มเทให้กับชีวิตที่มีค่าของฉัน เมื่อฉันรู้ว่าฉันใช้เวลากับ Facebook มากกว่าที่ฉันเคยทำในโครงการอาสาสมัครหรือแม้แต่อ่านหนังสือฉันรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงอาจเป็นไปตามลำดับ

มันเริ่มต้นด้วยตัวฉันเองที่ไม่มี Facebook ฉันใช้เวลาน้อยลงติดโทรศัพท์มือถือของฉัน แทนที่จะเช็คอินเพื่อรายงานกิจกรรมของฉันฉันแค่สนุกกับชีวิตสำหรับฉันและไม่มีใครอื่น หลังจากเพียงไม่กี่วันจากเกวียนฉันพบว่าฉันรู้สึกดีขึ้นแล้วเกี่ยวกับการใช้เวลาของฉัน

The Bad: Relax และ Refocus

ด้วย Facebook ที่ปลายนิ้วของเรามันเป็นเรื่องง่ายที่จะฆ่าเวลาและยึดครองเมื่อใดก็ตามที่มีการขับกล่อมในการกระทำ ก่อนที่ฉันจะชำระล้างฉันมักพบว่าตัวเองกำลังตรวจสอบตัวดึงข้อมูลข่าวของฉันในระหว่างการประชุมระหว่างรอก่อนการนัดหมายและ - ขอซื่อสัตย์ - ทุกครั้งที่ฉันนั่งนิ่ง เมื่อฉันหยุดเยี่ยมชมเว็บไซต์ฉันพบว่าตัวเองรู้สึกเบื่อเวลาที่ฉันอยู่คนเดียวโดยไม่มีแผน ปฏิกิริยาตามธรรมชาติของฉันคือต้องการเช็คอินกับผู้คน - แต่ฉันไม่สามารถเข้าสู่ระบบได้โดยไม่ต้องลงชื่อเข้าใช้หากไม่มี Facebook ฉันพลาดวิธีง่าย ๆ ในการรับความบันเทิง

ถ้าฉันต้องตั้งชื่อสิ่งที่สำคัญที่สุดเดียวที่ฉันได้เรียนรู้จากการชำระล้าง Facebook ด้วยตัวเองมันเป็นสิ่งที่โลกมีการพัฒนาขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีแม้จะเป็นการโต้ตอบที่เรียบง่าย ฉันไม่ได้พลาดอะไรเป็นพิเศษเกี่ยวกับ Facebook ฉันแค่คิดถึงความง่ายของฟังก์ชั่นทั้งหมดที่มีให้

แน่นอนว่าเราทุกคนสามารถอยู่รอดได้อย่างง่ายดายหากเรายกเลิกสิ่งอำนวยความสะดวกสมัยใหม่มากมายรวมถึง Facebook ความท้าทายที่แท้จริงอยู่ที่การตัดตัวเราเองออกจากบางสิ่งที่คนอื่นยังต้องพึ่งพา มันเหมือนกับการพยายามเริ่มต้น Atkins Diet ท่ามกลางปาร์ตี้พิซซ่า มันแค่ใช้งานไม่ได้

ทุกคนจำเป็นต้องมีบน Facebook เพื่อเจริญรุ่งเรืองในสังคมปัจจุบันหรือไม่? ไม่ได้อย่างแน่นอน. แต่ฉันคิดว่าคำถามที่สำคัญกว่านั้นคือมีวิธีที่จะทำให้ Facebook สมดุลกับชีวิตของเราหรือไม่