วิธีการพูดไม่ให้คนที่ต้องการเชื่อมต่อ - รำพึง

ผู้คนในอดีตของคุณจะปรากฏขึ้นตลอดเวลา ไม่ว่าพวกเขาจะเคยเป็นเพื่อนร่วมงานคนที่คุณพบในงานเครือข่ายหรือแม้กระทั่งคนรู้จักจากวิทยาลัยหลายปีผู้ติดต่อเก่า ๆ ก็อาจทำให้คุณประหลาดใจด้วยการติดต่อสื่อสารใหม่ ท่าทางแบบนี้มักจะน่าตื่นเต้นและประจบประแจง - บางครั้งนั่นไม่ใช่กรณี

ทุกขณะนี้คุณอาจได้รับคำเชิญให้ดื่มกาแฟจากคนที่คุณไม่เคยพลาด คิดว่า: ความสัมพันธ์ด้านเดียวที่ทำให้คุณรู้สึกไม่คุ้นเคยและไม่ค่อยได้ใช้ และหากคุณกังวลว่าเปลวไฟเก่าจะกลับมาเผาคุณมีวิธีที่ชาญฉลาดในการลบตัวคุณเองออกจากสถานการณ์ก่อนที่จะกลายเป็นปัญหา

ความสัมพันธ์ไม่ควรเป็นถนนเดินรถทางเดียว หากคุณมีสิ่งที่เคยรู้สึกเช่นนั้นเป็นที่เข้าใจว่าคุณอาจไม่ได้มีโอกาสเป็น BFFs เมื่อบุคคลนั้นมาถึงอีกครั้งโดยการสุ่ม ก่อนที่คุณจะปิดตัวลงจริง ๆ รวมถึงป้องกันความสัมพันธ์ในอนาคตเช่นนี้ไม่ให้โผล่ขึ้นมาอีกครั้งมันจะมีประโยชน์หากต้องย้อนกลับไปก่อน พยายามยืนในรองเท้าของบุคคลนั้นและเข้าใจว่าเขาหรือเธอมาจากไหน

บางครั้งสิ่งที่เกิดขึ้นอาจเป็นผลมาจากการสื่อสารผิดง่าย ทุกครั้งที่คุณทำสิ่งนี้กับคนที่คุณโปรดปรานอย่าพูดว่า“ แจ้งให้เราทราบหากคุณต้องการสิ่งใด!” เว้นแต่คุณจะหมายถึงมันจริง ๆ การบันทึกหน้าด้วยความคิดเห็นที่สุภาพเช่นนี้อาจทำให้ไฟเขียวให้บุคคลนี้ทำสิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง และถ้าคุณไม่ระวังคุณจะเปลี่ยนเป็นพรมเช็ดเท้าที่เดินโดยพยายามที่จะดูสุภาพ

ฉันเอื้อมมือไปที่โค้ชที่มีความมั่นใจและนักเขียน Muse ของ Steve Errey เพื่อรับสิ่งที่สำคัญนี้ “ เมื่อคุณรู้ว่าความสัมพันธ์เป็นด้านเดียวและการพูดว่าใช่จะทำให้หมดหวังหรืออาจทำให้คุณเสียหายคุณมีสิทธิ์ทุกอย่างที่จะเลือกตัวเลือกที่เหมาะกับคุณ” เขากล่าว “ อย่าตกหลุมพรางแห่งความคิดที่ทำให้เขาผิดหวังทำให้คุณเป็นคนไม่ดีหรือเห็นแก่ตัว มันไม่ได้”

และไม่มีอันตรายใด ๆ ในการไตร่ตรองอย่างรอบคอบมากขึ้นว่าคุณใช้เวลาอย่างไรในแบบที่มีความหมายสำหรับ คุณ “ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการมีน้ำใจกับเวลาและความสนใจของคุณในจุดที่เหมาะสมและเป็นหลุมที่ไม่มีก้นหลุมหรือเป็นที่ชื่นชอบของผู้คน” Errey อธิบาย หากคุณกังวลเกี่ยวกับการลาดชันที่ลื่นไหลอีกครั้งด้วยการสัมผัสแบบเก่าคุณมีเหตุผลอย่างสมบูรณ์ในการปิดสถานการณ์ก่อนที่มันจะเริ่มต้น คุณมีสองทางเลือกคือซื่อสัตย์หรือหันเห

ซื่อสัตย์

ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับตำแหน่งของคุณถ้าคุณไม่สามารถช่วยได้ในขณะนี้ถ้าคุณรู้สึกว่าคนนี้ถามคุณมากเกินไปหรือคุณคิดว่าเขาไม่ได้รับความโปรดปราน แน่นอนว่าสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าในตอนท้ายของวันความสัมพันธ์ไม่ใช่ธุรกรรมเช่นกัน รู้ถึงความแตกต่างระหว่างการคาดหวังการชดเชยและความรู้สึกที่ใช้ และหากคุณแน่ใจว่าบุคคลนี้ได้รับการบริการตนเองตั้งแต่เริ่มต้นมาแล้วมันอาจจะมีประโยชน์หากเพียงแจ้งให้เขาทราบว่าคุณยืนอยู่ตรงไหน

การสนทนาแบบนี้อาจจะเป็นการเผชิญหน้าที่ดีที่สุดและข้อความโดยรวมของคุณอาจเป็นเรื่องง่าย: พูดตามตรงการปฏิสัมพันธ์ระหว่างสองสามครั้งสุดท้ายของเราไม่ได้อยู่กับฉันเลย ฉันชอบที่จะช่วยเหลือเมื่อใดก็ตามที่ฉันสามารถทำได้และฉันขอขอบคุณที่ให้ฉันอัปเดตอยู่ตลอดเวลา - แต่ฉันกังวลว่าความสัมพันธ์ของเราทั้งหมดจะเปลี่ยนเป็น

มันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะได้ยิน แต่มันสามารถล้างสิ่งต่าง ๆ ในความสัมพันธ์ของคุณหรือถ้ามีอะไรเขาปฏิบัติต่อคนทั่วไป การรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนจะช่วยให้บุคคลนี้ตระหนักว่าคุณอาจไม่ใช่หนทางที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมายของเขา และในฐานะที่เป็นข้อดีเพิ่มเติมหากเขาให้คุณค่าความสัมพันธ์ของคุณกับสิ่งนั้น (แต่มีวิธีที่ไม่ดีในการแสดง) คุณก็ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการปรับปรุงสถานการณ์

… หรือหันเห

คุณไม่จำเป็นต้องไปลงรายละเอียดที่สกปรกทั้งหมดหากคุณไม่ต้องการ บางครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาใบหน้าอาจจะทิ้งสิ่งที่ฝังไว้และออกไปอย่างสง่างามในขณะที่คุณยังทำได้ อ้างอิงจากส Errey“ คนอื่นมีสิทธิ์ที่จะขอสิ่งที่พวกเขาต้องการเช่นเดียวกับคุณมีสิทธิที่จะพูดว่า 'ไม่' นี่ไม่จำเป็นต้องเป็นช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ของการปะทะกันสองด้าน”

หากคุณไม่เผชิญหน้าหรือคุณเชื่อว่าชีวิตของคุณดีกับคนที่อยู่ในนั้นมันก็โอเคถ้าคุณไม่ต้องการเขย่าเรือ การหยุดบุคคลนี้ในเพลงของเธอไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ Errey แนะนำให้ใช้วลีขนาดกัดง่าย ๆ เพื่อส่งข้อความของคุณโดยไม่อธิบายมากเกินไป อาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการบอกให้เธอรู้ว่าตอนนี้ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการติดต่อกลับ “ ฉันขอโทษที่ไม่ได้ผลสำหรับฉันตอนนี้” หรือ“ ขอบคุณมากที่ถาม แต่ฉันจะต้องปฏิเสธ” จะทำเคล็ดลับได้ดี

การพูดว่า“ ไม่” กับใครบางคนอาจทำได้ยากแม้ว่ามันจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเอง แค่ความคิดที่ดูเย็นชาหรือไม่ร่วมมืออาจผลักคุณให้พูดว่า“ ใช่” แต่ทำอย่างดีที่สุดเพื่อยืนหยัด

“ การพยายามทำให้ทุกคนคิดความคิดที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับคุณจะทำให้คุณบ้าและทุกอย่างเกี่ยวกับการแสวงหาการตรวจสอบจากภายนอกเพื่อให้รู้สึกดีหรือมีค่าควร” Errey กล่าว “ ดังนั้นการตัดสินใจที่ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าคุณมีคุณค่าและดีพออยู่แล้ว”

หากผู้ติดต่อที่ให้บริการตนเองจากอดีตของคุณกำลังพยายามเชื่อมต่อใหม่ถามตัวเองว่าพฤติกรรมของคุณอาจกระตุ้นให้เธอต้องการจุดอีกครั้งที่ความสัมพันธ์ด้านเดียว วิธีที่คุณจัดการกับสถานการณ์ในท้ายที่สุดคือวิธีที่คุณสื่อสารกับบุคคลนั้น - เช่นเดียวกับตัวคุณเอง - เกี่ยวกับว่าคุณจะทนต่อพฤติกรรมนั้นหรือไม่